Az immunrendszere elképesztő változásokon megy keresztül, amikor terhes. Sajnos nem szüntetik meg a megfázás lehetőségét. Szerencsére a leendő anya megfázása általában nem veszélyezteti a születendő babát. Ha terhes vagy, akkor a születés előtti wellness-stratégiák, például a napi testmozgás nehézzé tehetik, és kizárhatnak bizonyos kezelési lehetőségeket.
Aggódik az új koronavírus miatt? Tudjon meg többet a COVID-19-ről, beleértve a tüneteket és a diagnózist.
DusanManic / Getty ImagesTerhesség és immunrendszere
Korábban azt gondolták, hogy a terhesség elnyomja az immunrendszert, így kiszolgáltatottabbá válik a betegségekkel szemben. Úgy tűnik azonban, hogy ennél sokkal bonyolultabb.
Újabb kutatások kimutatták, hogy az immunrendszer valóban modulált, nem pedig elnyomott. Ahelyett, hogy kevésbé lenne aktív, különböző és gondosan ellenőrzött módon aktív, védi a növekvő babát. Sőt, ez a terhesség alatt változik.
Bizonyos időpontokban többé-kevésbé fogékony lehet bizonyos betegségekre. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a legnagyobb valószínűséggel az első trimeszterben, a legkevésbé pedig a második trimeszterben betegszik meg.
Bizonyos immunsejtek változása egyes terhes nőknél autoimmun betegség remissziójához vezethet, miközben hajlamosabbá teszi őket az influenza és más fertőzések szövődményeire is.
A nátha és a babád
Ha megbetegedik, csecsemőjét nemcsak az immunrendszere védi, hanem sajátja is, valamint a méhlepény is.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) kutatása szerint a megfázás terhesség alatt általában nem árt a babának. Az egyetlen tünet, amelyre figyelni kell, a láz.
A terhesség korai szakaszában jelentkező láz bizonyos születési rendellenességekkel állhat összefüggésben, ezért különösen fontos, hogy kapcsolatba lépjen orvosával és megfelelően kezelje a lázat.
A nátha azonban tipikusan nem okoz lázat, ezért annak jele lehet, hogy más betegségben szenved, például influenzában.
Biztonságos hideg kezelések
Ha terhes vagy megfázik, a legjobb, ha bármilyen over-the-counter (OTC) hideg vagy köhögés elleni gyógyszert szed, konzultáljon OB / GYN-jével vagy más egészségügyi szakemberrel.
Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) rangsorolta bizonyos gyógyszerek biztonságosságát - az A kategóriától (semmilyen trimeszter alatt nincs kockázat) a X kategóriáig (a magzati kockázat lehetősége, a kockázat meghaladja a lehetséges hasznot) - és ez Az információk hasznos kontextust nyújthatnak az Ön által fontolgatott gyógyszerekkel kapcsolatban.
Például az acetaminofent, amely a Tylenolban és néhány más gyógyszerben található, tartják a legjobb terhesség alatt alkalmazott fájdalomcsillapítónak / lázcsökkentőnek. Egyéb fájdalomcsillapítók, mint például az aszpirin és az Advil / Motrin (ibuprofen), csak akkor javasolhatók, ha orvosa utasítja.
Tanulmányok kimutatták, hogy a loratadin (megtalálható a Claritinben) és a cetirizin (megtalálható a Zyrtec-ben) az OTC antihisztaminok biztonságosak a terhes nők számára.
Másrészt a legtöbb dekongesztálószert és köhögés elleni gyógyszert nem tesztelték terhes nőkön, és veszélyes mellékhatásokkal járhatnak a csecsemő számára. Javasoljuk, hogy ezeket terhesség alatt ne szedje, hacsak orvosa másképp nem tanácsolta.
Mielőtt bármilyen gyógyszert szedne terhesség alatt, mindig beszéljen az OB / GYN vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
Vigyázz magadra
Ha hideggel jön le, akkor az öngondoskodás is fontos része lesz a kezelésnek. Mindent megtesz, hogy:
- Pihenjen többet.
- Igyon sok tiszta folyadékot. (Ez még fontosabb, ha terhes vagy.)
- Próbáljon ki sóoldatos orrspray-ket vagy gőzzel történő belégzést a torlódáshoz.
- Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet sok gyümölcs és zöldség mellett.
Forró víz vagy tea fogyasztása mézzel és citrommal, gargalizáló sós víz vagy jégdarabok szívása nem gyógyszeres módszerek a fájdalmas vagy irritált torok megnyugtatására.
Értesítse orvosát, ha tünetei különösen súlyosnak vagy tartósnak tűnnek.
Hidegmegelőzés
Mivel a hideg annyira gyakori, nehéz teljesen elkerülni. De az alábbi stratégiák követésével beállíthatja magát a legjobb védekezésre:
- Étkezz kiegyensúlyozottan
- Rendszeres testmozgás
- Gyakran mosson kezet
A legtöbb orvos emellett felírja vagy javasolja a terhes nők számára a születés előtti vitamint a szokásos étrend kiegészítésére. Ügyeljen arra, hogy az ajánlott módon vegye be, mivel ez hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez.
Ha dohányzik, a leszokás elengedhetetlen az immunrendszer javításához és a baba egészségének támogatásához.
