Verywell / Anastasiia Tretiak
A grapefruitmag kivonat a grapefruit magjaiból készül (Citrus x paradisi). Ezt a népszerű terméket természetes gyógymódként használják számos egészségügyi problémára, beleértve a fertőzéseket és egyéb bőrproblémákat. A GSE néven is ismert grapefruitmag-kivonatot gyakran használják a testápolási termékek összetevőjeként. Folyékony formában és étrend-kiegészítőként (tabletta vagy kapszula) értékesítik.
Egészségügyi előnyök
Különböző körülmények között a grapefruitmag-kivonatról azt mondják, hogy antimikrobiális szerként működik - olyan anyagként, amely elpusztítja vagy elnyomja a mikroorganizmusok, beleértve a baktériumokat és gombákat is. Valójában a kutatások támogatták a grapefruitmag kivonat funkcionális pácolószerként való alkalmazását a húskészítményekben.
A grapefruitmag kivonat naringenint is tartalmaz, amely anyag ismerten antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az antioxidánsok segíthetnek megvédeni a sejteket a szabad gyökök által okozott károktól.
A grapefruitmag kivonat antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságai miatt a következő körülmények között alkalmazták:
- Pattanás
- Allergiák
- A lábgomba
- Megfázás
- Ajakherpesz
- Ekcéma
- Fogínygyulladás
- Torokfájás
- Hüvelyfertőzés
A grapefruitmag kivonat egészségügyi hatásainak kutatása azonban korlátozott. Ezenkívül az Amerikai Botanikai Tanács 2012-ben jelentést tett közzé, amely kimondja, hogy a grapefruitmag-kivonatban előforduló bármilyen antimikrobiális aktivitás a termékek szintetikus adalékanyagainak köszönhető - nem maga a kivonat.
Ezenkívül ezeket az adalékanyagokat nem mindig lehet nyilvánosságra hozni. A nyomozók megállapították, hogy a ma forgalomban lévő számos grapefruitmag-kivonat olyan vegyi anyagokat tartalmaz - beleértve a tartósítószereket és fertőtlenítőszereket -, amelyek nem szerepelnek a címkéiken. Ide tartozik a benzetónium-klorid, egy vegyület, amely számos kozmetikumban, kenőcsben és elsősegély-antiszeptikumban található meg.
A jelentés megállapításait szem előtt kell tartani a grapefruitmag kivonat felhasználásával kapcsolatos tanulmányok eredményeinek értékelésekor.
Bakteriális bőrfertőzések
A grapefruitmag kivonat baktériumok széles skálájával szemben lehet hatékony - derül ki a 2004 - benJournal of Alternative and Complementary Medicine.
A tanulmány tesztelte a grapefruitmag kivonat emberi bőrsejtekre gyakorolt hatását. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az érintkezés után 15 percen belül még a hígított koncentrációkban is megbontja a baktériumtörzseket.
Hasnyálmirigy-gyulladás
A. - ban megjelent előzetes tanulmánybanÉlettani és farmakológiai folyóirat2004-ben kiderült, hogy a grapefruitmag kivonat véd a hasnyálmirigy-gyulladás ellen.
Patkányokon végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői megfigyelték, hogy a grapefruitmag kivonat antioxidáns hatásokkal és a hasnyálmirigy véráramlásának javításával segítette a hasnyálmirigy szövetének védelmét. Szigorúbb vizsgálatokra van szükség annak megállapítására, hogy ez az előny alkalmazható-e emberekben.
Lehetséges mellékhatások
A grapefruitmag kivonat valószínűleg biztonságos, ha orálisan és gyógyászati célokra használják. Tekintettel arra a bizonyítékra, hogy számos grapefruitmag-kivonat termék tartalmaz szintetikus vegyi anyagokat, amelyek nem szerepelnek a címkéiken, fontos, hogy legyen óvatos, ha bármilyen típusú grapefruitmag-kivonatot, különösen étrend-kiegészítőket használ.
A kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és mivel az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nagyrészt nem szabályozza ezeket a termékeket, tartalmuk eltérhet a címkén megadottaktól.
Ne feledje azt sem, hogy a kiegészítők biztonságosságát terhes nőknél, szoptatós anyáknál, gyermekeknél, valamint egészségi állapotban lévő vagy gyógyszereket szedőknél nem állapították meg.
Verywell / Anastasia Tretiak
Mit kell keresni
A grapefruitmag kivonat online és néhány egészséges élelmiszerboltban kapható. Nem minden terméket szánnak emberi fogyasztásra. Az emberi felhasználásra tervezett kiegészítők kivonat, kapszula és tabletta formájában kaphatók.
A biztonság kedvéért a legjobb, ha olyan termékeket keres, amelyeket a ConsumerLabs, az U.S. Pharmacopia vagy az NSF International tanúsított. Ezen szervezetek egyikének jóváhagyása nem garantálja a termék biztonságát vagy hatékonyságát, de biztosítékot nyújt arra, hogy a terméket megfelelően gyártották, a címkén felsorolt összetevőket tartalmazza, és nem tartalmaz káros mennyiségű szennyező anyagot.
Végül ne feledje, hogy a kiegészítő címke nem tartalmazhat állításokat a betegség gyógyításáról. Az illegális az étrend-kiegészítő termék forgalmazása egy adott betegség kezelésére vagy a betegség tüneteinek enyhítésére.
Egy szó Verywellből
Tekintettel a grapefruitmag-kivonat tudományos támogatásának hiányára, túl korai lenne ezt a terméket bármilyen állapotra ajánlani.
Van azonban néhány bizonyíték arra, hogy a naringenin - a grapefruit elsődleges antioxidánsának - étrendi bevitele hozzájárulhat általános egészségi állapotának javításához azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és esetleg védelmet nyújt a cukorbetegség, az elhízás és a metabolikus szindróma ellen. Természetesen grapefruitból kaphat naringenint, de szőlőből, narancsból, paradicsomból és más gyümölcsökből és gyógynövényekből is.
Ha fontolóra veszi a grapefruitmag kivonat használatát, mindenképpen konzultáljon orvosával. Ne feledje, hogy az alternatív gyógyászat nem alkalmazható a szokásos ellátás helyettesítésére. A betegség önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat.
.jpg)
.jpg)
