A hőkiütés (más néven miliaria) kezelése meglehetősen egyszerű, és mind a gyerekek, mind a felnőttek számára magában foglalja a terület hűvös, száraz és irritációmentes megőrzését. A hőkiütés legtöbbször apró, szúrós, viszkető dudorokból áll, körülötte egy glória (miliaria ruba, vagy tüskés hő), amelyek kényelmetlenek, de különben nem aggódnak. De az állapot gennyet tartalmazó vezikulákat (miliaria profunda) okozhat, és megfelelő kezelés nélkül fertőzéshez vezethet.
A hőkiütést pelenkakiütésnek, nyári kiütésnek vagy futótűz kiütésnek is nevezik.
A hőkiütés leggyakrabban a bőr redőiben, a mell alatt és az ágyék területén, valamint a lábakon, a mellkason, a karokon és a háton (ahol gyakran izzad az izzadság). Bár a hőkiütés általában elmúlik a maga néhány nap alatt, néhány egyszerű otthoni gyógymód és hatékony vény nélkül kapható termék segít a hőkiütés kezelésében és elsősorban annak megelőzésében.
Verywell / Nusha Ashjaee
Házi gyógymódok és életmód
Ahogy a neve is mutatja, a hőkiütést a verejtékmirigyek okozzák, amelyek eltömődnek és beszorulnak a bőr alá. Forró, párás éghajlaton élő embereknél és a sokat izzadó embereknél gyakori. Az éretlen verejtékmirigyekkel rendelkező csecsemők és az ágyban fekvő emberek hajlamosak a hőkiütésre is.
Sok dolgot tehet otthonában kényelmesen a hőkiütés megelőzése és enyhítése érdekében. Ezek különösen fontosak, ha a fenti körülmények bármelyike fennáll:
- Vegyen hűvös fürdőket és zuhanyokat, és óvatosan mossa le, hogy eltömítse azokat a pórusokat, amelyek hozzájárulhatnak a kiütéshez. Ha lehetséges, hagyja a bőrét szárazon száradni.
- Viseljen laza, nedvességet elvezető ruházatot és kerülje a túlöltöztetést.
- Tartsa hűvösnek a hálószobáját.
- Menjen ki a hőségből; légkondicionálás ideális.
- Gyakoroljon a nap leghűvösebb részében vagy bent.
- Öblítse le hideg vízzel.
- Kerülje a sűrű kenőcsöket, beleértve a hidratáló szereket, és a porokat, mivel ezek elzárhatják az izzadságcsatornákat.
- Helyezzen hűvös borogatást szobahőmérsékletű / enyhén hűvös vízzel
- Készítsen saját viszketésgátló fürdőt zabpehely, szódabikarbóna vagy Epsom só használatával.
- Hagyja csecsemőjét pelenkamentesen, amikor csak lehetséges, és / vagy vegye fontolóra a pamutszövetből készült pelenkákat.
Vény nélkül kapható (OTC) terápiák
Általában az otthoni gyógymódok a legjobb módszer a hőkiütés kezelésére. Ha a kiütés viszkető és gyulladt, beszéljen kezelőorvosával és nézze meg, javasolják-e OTC kortikoszteroid krém alkalmazását. Az egyik mentollal nyugtató lehet.
Bár csábító lehet más OTC termékek, például testpor, krémek és testápolók használata, ezek tovább blokkolhatják a pórusokat. Ez ellentétes azzal, amire szükséged van a kiütés felszámolásához.
Receptek
Súlyos hőkiütés esetén orvosa felírhat gyógyszereket a fájdalom és a kényelmetlenség enyhítésére.
A hőkiütés legsúlyosabb formája (miliaria pustulosa) másodlagos fertőzéssé válhat. Értesítse az egészségügyi szolgáltatót, ha a következő fertőzés jeleit észleli:
- A kiütés az egyik oldalon jelenik meg, vagy aszimmetrikus (nemmindkétmell vagymindkéthónalj)
- Fehér vagy világos színű a vörös kiütés felett
- Hámló bőr
- A kiütéstől szivárgó genny
- Hólyagok vagy források
Ha másodlagos fertőzés alakul ki Önnek, orális vagy helyi antibiotikumokat írhat fel Önnek.
Egy szó Verywellből
Ha hajlamos ezekre a bosszantó bőrkitörésekre, próbáljon éberen figyelni a megelőző intézkedések meghozatalára annak érdekében, hogy azok a területek, ahol izzad, leginkább száraz, hűvös és fertőzésmentes.
Hőkiütés gyermekeknél
