Nem számít, mennyire rosszul érzi magát, nehéz lehet eldönteni, hogy betegnek kell-e hívnia vagy sem. Szükség lehet rád a munkahelyen, mégis céltalan, terméketlen vagy zavaró lehet a munkatársaid számára. Lehet, hogy fertőző vagy, de kifizetett betegidőből van. Ha a tüneteit szem előtt tartva vizsgálja meg helyzetét, segíthet eldönteni az Ön és a körülötte élők számára megfelelő cselekvési irányt.
Láz
Ha lázas, akkor nagyon valószínű, hogy fertőző betegségben szenved. Ha a hőmérséklete meghaladja a 100 ° F-ot, akkor ne menjen dolgozni, és mindenki mást tegye ki betegségének.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) azt javasolja, hogy legalább 24 órán keresztül maradjon otthon legalább egy ilyen magas láz után. Tudni fogja, hogy ez valóban elmúlt, ha megméri a hőmérsékletét, és alacsonyabb értéket kap, miután abbahagyta a láz- csökkentő gyógyszerek, mint például aszpirin, Tylenol (acetaminofen) vagy Advil vagy Motrin (ibuprofen).
Influenza tünetei
A CDC azt is javasolja, hogy maradjon otthon, ha más tünetei vannak, amelyek az influenza felé mutatnak, vagy ha megerősített influenza esete van.
Míg az influenzás emberek többségének láza van, néhányuknak nincs. A további tünetek a következők:
- Hidegrázás
- Köhögés
- Torokfájás
- Orrfolyás
- Izom- vagy testfájdalmak
- Fejfájás
- Fáradtság
Ha vannak olyan háztartási tagjai vagy munkatársai, akik megerősítették az influenza eseteit, és ezeket a tüneteket érezzük, nagy valószínűséggel az influenza okozza őket.
Az influenza nagyon fertőző, és veszélyes szövődményekkel járhat a veszélyeztetett csoportok, például csecsemők, idősebb felnőttek, rákos vagy egyéb immunrendszert gyengítő állapotban szenvedők számára. Az otthon maradás segít megvédeni ezeket az embereket, különösen, ha munkája miatt kapcsolatba kerül a nyilvánossággal, vagy tömegközlekedéssel utazik munkába.
A CDC azt ajánlja, hogy az influenza tüneteinek megjelenése után legalább négy-öt napig maradjon otthon. Ha munkahelyen van, és influenza tünetei jelentkeznek, válassza el magát a többi dolgozótól és a lakosságtól, és menjen haza a lehető leghamarabb. Az influenza első három napjában a leginkább fertőző.
Hányás vagy hasmenés
A hányás és a hasmenés a fertőző betegség jelei lehetnek, vagy egyszerűen túl zavaróak ahhoz, hogy hasznos munkát végezzenek. Lehet, hogy gyomorinfluenzája van, például a nagyon fertőző norovírus okozta. Vagy oka lehet nem fertőző betegség, például ételmérgezés, terhességi reggeli betegség, gyógyszeres mellékhatás, másnaposság vagy krónikus állapot, például gyulladásos bélbetegség.
Akár fertőző, akár nem, ezek a tünetek bármelyikével kevésbé leszel jelen a munkahelyen, és komplikációk, például kiszáradás kockázatát jelentheti. A legjobb, ha otthon marad, amíg meg nem szenved az émelygéstől és a hányástól, és a széklet megszilárdul.
Köhögés
Ha náthája vagy influenzája van, és nedves és gyakori köhögése van, akkor is fertőző vagy, és a köhögés átterjeszti a vírust a körülötted élőkre.Ebben az esetben a legjobb otthon maradni, amíg a köhögés el nem nyugszik, vagy nem nem hoz fel váladékot. A gyakori, mély köhögés zavarja a munkakörnyezetet.
Torokfájás
A torokfájás gyakran a fertőző betegség jele, beleértve a megfázást, a torokgyulladást és az influenzát. Ezekben az esetekben maradjon otthon a munkától.
Ha azonban gyakran torokfájást tapasztal allergiák, savas reflux vagy száraz levegő miatt, vagy ha előző nap túlságosan túlterhelte a hangját, akkor nem kell betegeket hívni. Egy figyelmeztetés: Ha munkája részeként beszélnie kell, és a torokfájás ezt megnehezítette, érdemes egy napot pihenni és pihenni.
Orrfolyás
Ha más megfázás vagy influenza tünetei vannak, és az orra fut, ezért gyakran kell fújnia vagy törölnie, akkor fertőző. Az orrváladék tartalmazza a vírust, és nehéz lesz megakadályozni annak terjedését a munkahelyi környezetében.
A CDC azt tanácsolja, hogy maradjon otthon a munkától vagy az iskolától, amíg megfázás tünetei vannak, például orrfolyás.
Az allergiák miatt azonban sok embernek orrfolyása van (orrfolyás).Ha orrfolyása van, orrdugulása van, és tüsszög az allergia miatt, akkor nem fertőző, és nem kell otthon maradnia mások védelme érdekében. Értékelje fel, hogy elég betegnek érzi magát ahhoz, hogy produktív lehessen a munkahelyén, mielőtt betegeket hívna.
Fejfájás
A fejfájás az influenza vagy más fertőző betegség tünete lehet, ami indokolja, hogy otthon maradjon a munkától, de számos nem fertőző ok is van.
A nyaggató vagy súlyos fejfájás megakadályozhatja, hogy hatékonyan végezze munkáját, és jó ok lehet a beteg hívására. Értékelje, mennyire valószínű, hogy befolyásolja a munkahelyi teljesítményét annak eldöntésekor, hogy betegeket hív-e be vagy sem.
Kiütés
Ha lázzal járó kiütései vannak, vagy az egészségügyi szolgáltató fertőzőnek találta a kiütést, akkor maradjon otthon.
A kiütéseknek számos nem fertőző oka van, és annak ellenére, hogy nem terjesztheti másokra, előfordulhat, hogy a tünetek (különösen a viszketés) miatt szenved. Az is lehetséges, hogy megjelenése riadalmat okozhat, ha a nyilvánossággal foglalkozik. Ezekben az esetekben személyes hívást kell kezdeményeznie arról, hogy mit tud kezelni.
Kimerültség
A rendkívüli fáradtság egy fertőző betegség, például az influenza jele lehet. Kísérheti krónikus betegségeket, rákot, rákkezelést, szívbetegségeket, mentális egészségi állapotokat, alvászavarokat vagy terhességet is.
A kimerültség eredménytelenné teheti Önt a munkahelyén, és olyan hibákhoz vezethet, amelyek kritikusak lehetnek egyes foglalkozásokban, akár a munka, akár az Ön és csapata biztonsága szempontjából. Meg kell határoznia, hogy ez indokolja-e a beteg behívását.
Egy szó Verywellből
Ha csecsemők, idősebb felnőttek körül dolgozik, vagy ki lesz téve annak. vagy sérült immunrendszerrel rendelkező emberek, semmilyen fertőző betegséggel nem szabad együtt dolgozni. Ha tüneteit nem fertőző betegség okozza, akkor meg kell fontolnia, hogy biztonságban és hasznos lehet-e a munkahelyén, és hogy tünetei zavarják-e a munkakörnyezetet.