Amikor gyermeke a megfázás nyomorúságos tüneteitől szenved, csábító lehet vény nélkül kapható gyógymódot keresni, hogy jobban érezze magát. De tény, hogy a vizsgálatok kimutatták, hogy a köhögés és a megfázás elleni gyógyszerek hatástalanok a 6 évnél fiatalabb gyermekeknél. És bár az FDA még nem adott ki iránymutatást az iskoláskorú gyermekek számára, a megfázás elleni gyógyszerek címkéi szerint ezek a gyógyszerek nem ajánlottak 4 évesnél fiatalabb gyermekek. Ehhez hozzáteszi az ijesztő lehetséges mellékhatásokat, például a gyors szívverést, görcsöket, sőt a halált is, és a természetes kezelések hirtelen sokkal jobb megoldásnak tűnnek.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesHogyan segíthet a gyermek megfázásos tüneteinek enyhítésében
Feltétlenül beszéljen orvosával gyermeke tüneteiről, hogy ne legyen aggályos, hogy a náthánál súlyosabb betegségben szenved. Ezután próbálkozzon a következő természetes otthoni gyógymódokkal, hogy gyermeke jobban érezze magát:
- Adjon gyermekének nyers mézet köhögés ellen. Tanulmányok kimutatták, hogy a nyers méz hatékonyabban képes kezelni a köhögést, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek. Keverjen össze egy kevés meleg vízzel, vagy tegyen bele egy koffeinmentes gyógyteát - vagy akár egyenesen adja a gyermekének -, és kiváló köhögéscsillapítója van az iskoláskorú gyermekének. (De ügyeljen arra, hogy soha ne adjon mézet egy évnél fiatalabb gyermekeknek, mivel az ilyen korú csecsemők botulizmus kockázatának vannak kitéve, ha mézet fogyasztanak.)
- Csábítsa meg gyermekét egy kis csirkelevessel. Ez egy régimódi gyógymód, amely úgy tűnik, hogy van némi érdeme. Tanulmányok kimutatták, hogy a csirkeleves összetevői megkönnyíthetik a légúti fertőzések tüneteit. Még akkor is, ha gyermeke azt mondja, hogy nem nagyon éhesek, próbálja meg, hogy legalább kortyolgasson egy kis húslevest.
- Próbáljon ki sós orrcseppet vagy spray-t. Ez a természetes gyógymód segíthet megnyitni az elzáródott orrjáratokat, megkönnyítve ezzel gyermeke légzését. De mindenképpen kerülje a gyógyszereket tartalmazó spray-ket, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket vagy más mellékhatásokat okozhatnak.
- Könnyítse meg gyermeke pihenését. Gyermeke jobban képes leküzdeni egy fertőzést, ha teste jól kipihent. Ha egy ideig kérnek, hogy játsszon egy videojátékot vagy egy DVD-t, mindenképpen korlátozza az ilyen ösztönző tevékenységeket. Ösztönözze a pihenést azáltal, hogy elsötétíti a szobáját, nyugtató zenét játszik, és még masszázst is végez a gyermekének az elalváshoz.
- Próbálja ki a hűvös párásítót. A gyermek szobájában a páratartalom növelése segíthet a torlódások enyhítésében és a légzésben. Feltétlenül tisztítsa meg a párásítót, hogy megakadályozza a csíra felhalmozódását.
Egyéb szem előtt tartandó tippek
- Azonnal hívja orvosát, ha úgy tűnik, hogy gyermekének nehézségei vannak a légzéssel. Ugyanez vonatkozik arra is, ha láza több mint négy napig fennáll. Gyermekét orvosának is meg kell látogatnia, ha a megfázásos tünetek 10 napnál tovább tartanak.
- Legyen óvatos az adagolással kapcsolatban. Ha Ön és orvosa úgy dönt, hogy gyermekének valamilyen megfázás vagy köhögés elleni gyógyszert kell szednie, mindenképpen használja az adott gyógyszerhez kapott adagolót. Egy szokásos teáskanál vagy egy csésze más gyógyszeres palackból való használata pontatlan adagot adhat Önnek.
- Beszéljen orvosával a gyógyszerekről. Legyen nagyon óvatos, amikor gyermekének különböző gyógyszereket ad. Egyes megfázás és köhögés elleni gyógyszerek kombinálhatják az összetevőket - például lázcsökkentőt, köptetőt és köhögéscsillapítót -, így ha ezt és egy másik gyógyszert használ, fennáll a túladagolás veszélye.
- Ügyeljen arra, hogy gyermeke jól hidratált legyen.
- Soha ne adjon gyermekének felnőtteknek szánt gyógyszert.
- Ne felejtse el gyakran mosni a kezét, hogy elkerülje magát, és más családtagok is tegyék ugyanezt.
Rengeteg pihenéssel és sok TLC-vel, gyermeke pillanatok alatt visszatér magához.