Ha még soha nem tapasztalta meg a gyermek halálát, rendkívül nehéz megtudnia, mit mondjon valakinek, aki ilyen típusú veszteséggel szembesül. A gyermek halála természetellenes, igazságtalan és tragikus.
Teljesen természetes, hogy a gyászoló szülők barátai el akarják érni és segítséget akarnak nyújtani, mégis küzdenek azért, hogy megtalálják a megfelelő szavakat, mert amit mondasz - és amit nem, mélyen kihathat a rászorulókra.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesMit mondjon egy gyászoló szülőnek
Azok a szülők, akik elvesztették a gyereket, támogatást akarnak érezni bánatukban, és engedélyt kapnak a maguk módján való gyászoláshoz. Úgy kell érezniük, hogy gyermekük élete egyedülálló fontosságú volt, és jelentett valamit másoknak, akik ismerték és szerették őt. A gyászoló szülő igényeit a következők szem előtt tartásával tudja kielégíteni:
- Nyújtson őszinte részvétet. "Nagyon sajnálom a veszteséget" jó példa.
- Nyújtson nyílt végű támogatást. "Ha bármit megtehetek, kérem, tudassa velem. Hajlandó vagyok bármilyen módon segíteni."
- Kínáljon csendet. Ne érezd, hogy beszéddel kell kitöltened az üres helyeket. Érezd jól magad a csendben, és csak fizikailag legyél jelen a gyászoló szülőknél.
- Ha itt az ideje, fejezze ki, mit jelentett neked az elhunyt gyermek. Lehet, hogy ez nem megfelelő a gyermek halálát követően. Ha itt az ideje, nagyon értelmesnek bizonyulhat a szülő számára, ha azt hallja, hogy mások kifejezik az elhunyt gyermek jelentését. Lehet, hogy megosztana egy-két kedvenc emléket, hogy személyesebbé váljon.
A legjobb ökölszabály az, hogy felkészülj arra, hogy tudsz mit mondani, de ne menj bele játéktervbe vagy bármilyen elvárásba. Legyen jelen, és hagyja, hogy az a kis hang a fejében elmondja, mikor van ideje beszélni, és mikor nem.
Mit ne mondjak
Ugyanolyan fontos, mint amit mondani, minemmondani, például:
- Ne mondd, hogy tudod, mit érez a gyászoló szülő.
- Soha ne mondd: "Nos, a legjobbnak kellett lennie" vagy "Isten akarata volt". Ilyen módon próbálva értelmet adni a veszteségnek, a gyászoló szülők úgy érezhetik, mintha minimalizálnák gyermekük halálát.
- Soha ne mondd: "Most jobb helyen van." Ez vigaszt jelenthet számodra, ha hiszel a mennyben, de lehet, hogy nem nyújt vigaszt egy gyászoló szülőnek, aki a lehető legrosszabb helyen van a földön.
- Ne bagatellizálja kedvesének történetét azzal, hogy elmesél egy saját történetet. Ezazokideje gyászolni, így a figyelem továbbra is rájuk tartson.
- Ne említsen a bánat idővonalát vagy a bánat szakaszait. A bánat nem követi az idővonalat, és nem halad előre kiszámítható szakaszokon.
Általános szabály, hogy kerülje a filozofálást vagy a javítás megkísérlését. Fogadja el azt a tényt, hogy kínosan és tehetetlenül érezheti magát. A legtöbb hiba akkor fordul elő, ha nem vagy felkészülve, és olyan dolgokat mondasz, amelyek elrejtik vagy leküzdik ezeket a teljesen normális érzéseket.
Tartsa fenn a támogatást
Ne feledje, hogy aki elveszíti a gyereket, soha nem fog "visszatérni a normális helyzetbe", és soha nem fog "túltenni rajta". A gyermek elvesztése az embert életének végéig átalakítja.
Emiatt szeretnie és támogatnia kell gyászoló barátját vagy kedvesét annak, aki és ki lesz belőle, amikor alkalmazkodik a gyermek nehéz, igazságtalan elvesztéséhez.
.jpg)