A burzitisz egy gyakori állapot, amely akkor fordul elő, amikor a bursa gyullad és irritálódik. A bursitisnek több típusa létezik, ezek kezelhetők és megelőzhetők, általában konzervatív intézkedésekkel.
Több száz bursae van szétszórva a testedben. Ezek a kötőszöveti struktúrák elősegítik a csontok, az inak és az izmok közötti egyenletes mozgást. Amikor a bursa meggyullad, az egyszerű mozdulatok fájdalmassá válhatnak.
Vállburzitisz
Victor_69 / Getty Images
A vállfájás gyakori oka a vállfájdalomnak. A váll bursa segít a forgó mandzsettának, amely a váll tetején fekvő izom simán siklik az akromion csont alatt. Amikor a váll bursa gyulladt, szubkromiális bursitis alakul ki, más néven váll burzitisz vagy rotátor mandzsetta íngyulladás.
Ez az állapot általában konzervatív kezeléssel, például pihenéssel vagy jéggel javul.
Néha azonban subacromialis dekompresszióra van szükség. Ezen eljárás során a bursát eltávolítják a gyulladás enyhítésére. Ezt a műtétet általában más eljárásokkal együtt végzik a burzitisz kiváltó okának egyidejű kezelése érdekében.
Csípőburzitisz (trochanterikus burzitisz)
Jeannot Olivet / Getty ImagesA csípőbursitis fájdalmat okoz a csípőízület külső oldalán. Úgy érezheti, mint a csípőízületi gyulladás, de a csípő burzitisz fájdalma folyamatosan érződik a csípő külsején, míg a csípő ízületi gyulladásától eredő fájdalom általában az ágyékban, a combban vagy a fenékben érezhető.
A csípőbursitis leggyakrabban a csípőre gyakorolt közvetlen nyomás miatt fáj, például amikor éjjel az oldalán alszik. A csípőbursitis konzervatív kezelésekkel szinte mindig javulni fog - beleértve a pihenést, a jeget, az injekciókat és a fizikoterápiát.
Könyökburzitisz (Olecranon Bursitis)
Ake Ngiamsanguan / Getty Images
A könyökbursitis, más néven olecranon bursitis, a könyökízület hátsó részén található bursa fájdalma és duzzanata miatt jelentkezik. Az olecranon a csontos kiemelkedés a könyök hátsó részén. Ez az ulna csont felső része, és az olecranon bursa éppen a bőr és a csont között ül.
Az olecranon bursa fertőzésekre hajlamos a kaparások, vágások vagy a bursa injekciója által okozott szennyeződés miatt. Ezek a sérülések bakteriális fertőzéshez vezethetnek. Míg a kisebb fertőzések nem műtéti kezeléssel megszűnhetnek, a fertőzött olecranon bursa műtéti kezelést igényelhet.
Térdvédő burzitisz (prepatelláris burzitisz)
Pornpak Khunatorn / Getty Images
A térdkalap bursitis akkor fordul elő, ha fájdalom és duzzanat jelentkezik a térdízület elején, közvetlenül a patella tetején (térdkalács). A térdkalács bursitist prepatelláris bursitisnek is nevezik.
A prepatelláris bursitis az ízület vizsgálatával megkülönböztethető a térd duzzadásának egyéb okaitól annak megállapítására, hogy a duzzanat a térd előtt vagy az ízület belsejében van-e.
A térdkalács bursitis akkor alakul ki, amikor az emberek térdelve töltik az időt. Ez gyakran a munkavállalókat érinti, például a tetőfedőket vagy a padlóburkolatot dolgozókat. Ez a ház körüli tevékenységekből, például padlótisztításból, kertészkedésből, vagy akár kisgyerekekkel való játékból is származhat.
A térdkalács burzitisz megelőzésének egyik legjobb módja az, ha térdvédőt viselünk a prepatelláris bursa csillapítására a térdelés során.
A burzitisz kezelése
Ashok Rodrigues / Getty ImagesA bursitis kezelése a bursitis típusától függ, mivel az egyes típusok kezelésében finom különbségek vannak.
Van azonban néhány általános téma a kezelésben:
- Pihentesse a gyulladt bursát
- Segítse a gyulladás enyhülését
- Meg kell akadályozni, hogy az állapot tartóssá vagy visszatérővé váljon
A bursitis kezelésének leggyakoribb kezelési módjai közé tartozik a jég alkalmazása, az orális gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése és a kortizon injekciók beadása - az érintett bursitis konkrét típusától függően.Mindezek a kezelések az érintett terület gyulladásának kezelésére irányulnak.
Ezenkívül a fizikoterápia elengedhetetlen szempont lehet a kezelésben. Még a fizikailag aktív emberek számára is speciálisan testreszabott gyakorlatok az ízületi mechanika javítására a normális illesztés és az ízületi működés helyreállítása érdekében segíthetnek enyhíteni a bursitis tüneteit és megakadályozni a kiújulást.
.jpg)
