Van olyan, hogy túl szoros, ha a szexről van szó? Ha a szex fájdalmas az Ön számára, akkor vaginizmusa lehet, és a válasz igen lehet. A hüvely külső harmadának tartós vagy visszatérő görcse jellemzi bármikor a behatolást, a vaginismus megnehezítheti vagy ellehetetlenítheti a szexuális tevékenységet és az orvosi vizsgálatokat.
Tara Moore / Getty ImagesTünetek
A vaginismus tüneteinek súlyossága eltérő lehet. Néhány nő képes szexelni, de ez fájdalmas, míg mások képesek tampont használni, de nem tudnak behatoló szexet folytatni. Egyesek számára lehetetlen bármit is behelyezni a hüvelyükbe. Ez fizikai probléma, nem izgatási kérdés, mivel sok vaginismusban szenvedő nőnek továbbra is orgazmusa lehet a klitor stimulációján keresztül.
Okoz
Nem teljesen érthető, hogy miért jelentkezik a vaginismus, de számos fizikai és érzelmi tényező játszhat szerepet vaginismusban. Tartalmazzák:
- Azt gondolni, hogy a szex fájdalmas lesz
- Fájdalmas tapasztalatok az első szex után
- Korábbi szexuális visszaélés
- Ha azt gondolja, hogy a hüvelye túl kicsi a szexhez
- Kapcsolati problémák
- Félelem a terhességtől
- A hüvely károsodása, például szülés miatt
- A hüvely és a környék fájdalmas állapotai
Hogyan befolyásolhatja az életedet
A vaginismusban szenvedő nők gyakran zavart szexuális életet élnek meg, ami szorongáshoz, bizalomvesztéshez és párkapcsolati problémákhoz vezethet. Néhány nő számára ez megakadályozhatja a családalapítást, ami felerősítheti ezeket a problémákat.
A nőgyógyászati és a kismedencei vizsgálatok szintén nehézek vagy lehetetlenek, ami veszélyeztetheti őket a nem diagnosztizált szexuális egészségügyi problémák miatt.
Kezelési lehetőségek
Lehet, hogy habozik, hogy ilyen személyes problémával kell-e kezelni, vannak lehetőségek, amelyek segíthetnek. Szerencsére a legtöbb ilyen kezelésen átesett nő megkönnyebbülhet és visszanyeri nemi életét.
Hüvely tágulási gyakorlatok
A hüvelyi tágítók kúpos eszközök, amelyek segítségével a hüvely bejárata körüli izmok ellazulhatnak, és finoman kinyújtják a területet. Osztott méretben érkeznek, így a folyamat lassú és fájdalommentes. Idővel a hüvelyi tágítók segíthetnek a terület érzéketlenségében és kényelmesebbé teszik az érintést, ami ideális azok számára, akiknek fóbiája van a szex körül.
Kegel gyakorlatok
A kegels kismedencei gyakorlatok, amelyek erősítik a pubococcygealis izmokat. A vizelet áramlásának megakadályozásához használt izmok izolálásával, meghúzásával és felszabadításával végezzük. A kegel gyakorlatok nemcsak a vaginismusban és a nemi öröm fokozásában segíthetnek, hanem előrehaladhatnak a vizeletinkontinencia megelőzésében is.
Terápia
A személyes és párkapcsolati terápia segíthet az egyéneknek és a pároknak a vaginizmus minden pszichés okának megértésében, és a megoldás megteremtésén fáradozhat, hogy a nő kényelmesebb legyen szexelni.
Bár a kezelés segíthet, fontos megjegyezni, hogy néhány vaginismusban szenvedő nő szexuális kapcsolat nélkül, nagyon intim, szeretetteljes kapcsolatban áll egymással.
.jpg)
