Sok éven át a bevett orvosi és tudományos gondolkodás azt vallotta, hogy a nőknek általában alacsonyabb a kockázata az olyan betegségeknek, mint a magas vérnyomás és a szívroham. Ezeket a betegségeket, a szívkoszorúér betegségeket és a szívbetegségek különféle formáit túlnyomórészt férfi problémának tekintették. A kutatás azonban tisztázta a nem és a szívbetegségek, különösen a magas vérnyomás közötti összefüggéseket.
IAN HOOTON / SPL / Science Photo Library / Getty ImagesAz ösztrogén védőhatásai
Egy nő reproduktív élete során (az első menstruációtól a menopauzáig tartó időtartam) valóban alacsonyabb az általános kockázata a magas vérnyomás kialakulásának az ösztrogén védőhatásai miatt. Az ösztrogén számos különböző mechanizmus révén hat az erek rugalmasságának megőrzésére és más hormonaktivitások modulálására, amelyek hozzájárulhatnak a magas vérnyomás kialakulásához. Mivel a reproduktív korú nőknél általában magas az ösztrogénszint, elég magas szintű védelmet élveznek a magas vérnyomás ellen.
Ösztrogén menopauza alatt
A reproduktív korú nőknél a petefészek az elsődleges védő ösztrogénforrás. A menopauza során a változó hormonprofil a szervezetben jelentős elmozdulásokat okoz a női testben jelen lévő ösztrogénszintben. Összességében ez a változás elsősorban a keringő ösztrogén átlagos mennyiségének nagy csökkenését jelenti. Az ösztrogénszint csökkenése az olyan menopauza tüneteinek elsődleges oka, mint hőhullámok, hangulatváltozások és étvágyváltozások.
Csökkenő ösztrogén és vérnyomás
Az ösztrogénszint csökkenésével a nők magas vérnyomás kialakulásának kockázata drámaian megnő. Más hormonok, például a progesztin kölcsönhatása és az ösztrogén más fontos kockázati tényezőkre gyakorolt hatása miatt a menopauza utáni nőknek valójában nagyobb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának, mint a férfiaknak.
Egészséged megőrzése
Bár a nők számára mindig fontos a helyes egészségügyi gyakorlatok betartása, ez a fontosság a menopauza után növekszik. Mivel az ösztrogén csökkenése a szív egészségének számos különböző aspektusát érinti, ezért elengedhetetlen odafigyelni
- Koleszterin
- Só
- Gyakorlat
Ezeknek a tényezőknek az ellenőrzésével a nők sok egészséges évet élvezhetnek a menopauza után.
.jpg)
