5 tipp az úszó fülének megakadályozására

Azok a baktériumok, amelyeknek túléléséhez nedves környezetre van szükség, az úszó fülét okozhatják. Tehát, ha száraz a füle, a csírák nem növekedhetnek. Az úszó fül egy külső fülfertőzés, amely akkor alakul ki, amikor a szennyezett víz hosszabb ideig a fülben ül.

Ez egy gyakori fertőzés, amely nagyon fájdalmas lehet, de mégistudmegakadályozni. Az emberek körülbelül 10% -a tapasztalja az úszó fülét valamikor az életében, de a kutatások azt mutatják, hogy a megfelelő kezelés és kezelés hatékony és segít elkerülni a lehetséges szövődményeket.

A következő tippek segíthetnek megakadályozni az úszó fülét.

Verywell / Brianna Gilmartin

Tartsa a fülét tisztán és szárazon, különösen úszás után

Úszás vagy fürdés után alaposan szárítsa meg a hallójáratokat. Először billentse a fejét oldalra, amíg az összes víz el nem fogy a füléből, ismételje meg a másik oldalon. Ha szükséges, gondosan használhat hajszárítót a legmenőbb beállításon, hogy teljesen megszárítsa a hallójáratot.

Néhány orvos azt javasolja, hogy keverjen össze egy csepp alkoholt egy csepp ecettel, és úszás vagy fürdés után tegye a fülébe, hogy kiszárítsa a fülét - különösen, ha folyamatos problémái vannak az úszó fülével. gyakran, és a hallójárat belsejében lévő bőr megreped, növelheti a fertőzés esélyét. Mindig beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná ezt vagy bármely más házi gyógymódot.

Mindig tartsa be a megfelelő fülzsír-higiéniát

A fülviasz (más néven cerumen) fontos szerepet játszik a fülfertőzések megelőzésében. A túl sok vagy kevés fülviasz problémákat okozhat.

A nem megfelelő tisztítási módszerek, például a fülgyertya használata károsíthatja a hallójáratot és hajlamosabbá válik a fertőzésre.

Ráadásul a fül viasz taszítja a vizet.

Úszás közben viseljen füldugót

Füldugó viselése, amely úszás vagy fürdés közben tartja a vizet a fülektől, megakadályozhatja az úszó fülét. A rugalmas füldugókat megvásárolhatja néhány orvosi rendelőben vagy számos üzletben. Csak győződjön meg róla, hogy olyan füldugókat szerzett be, amelyek megfelelően illeszkednek, és amelyek célja, hogy a víz ne kerüljön a fülbe (szemben az eladott habos füldugókkal, hogy ne tartsák a zajokat vagy kiegyenlítsék a fül nyomását).

Mindig vigyázzon a bőrére

A fülcsatornában lévő bőr integritása nagy szerepet játszik az úszó fülének megakadályozásában. A repedezett, száraz vagy más módon károsodott bőr fertőzésre vár.

Nagyobb eséllyel kapja meg az úszó fülét, ha olyan állapota van, mint például ekcéma, allergia vagy szeborrea.

Győződjön meg arról, hogy ezeket a betegségeket orvos kezeli. Még akkor is, ha nincsenek ilyen betegségei, lehetséges, hogy száraz, viszkető fülei vannak, hámló bőrrel. Néhány tipp ennek ellenőrzéséhez:

• Kerülje a fül erőteljes tisztítását. Ha túl sok fülzsírja van, orvosát szakszerűen tisztítsa meg. Mivel előfordulhat, hogy apró horzsolódásai vannak, miután fülét orvos öntözte, ne menjen úszni vagy menjen egy pezsgőfürdőbe pár hétig.
• Tartsa szárazon a fülét.
• Kerülje a karcolás vagy a fülek vágását.
• Soha ne tegyen Q-hegyet vagy más tárgyat a fülébe, amely károsíthatja a bőrt.
• Tartsa a hajlakkot vagy egyéb irritáló vegyi anyagokat a fülektől füldugók vagy vattacsomók használatával.
• Naponta használhat egy-két csepp növényi olajat vagy olívaolajat a fülébe a hallójárat kenésére és a száraz bőr táplálására.

Fontolja meg a fülcseppek használatát

Van néhány fülcsepp, amellyel megelőzheti az úszó fülét. De ha gyanítja, hogy a dobhártyája megrepedtnetegyen bármit a fülébe, és minél előbb forduljon orvoshoz.

Kerülje a fülcseppek alkalmazását akkor is, ha szintetikus fülcsövei vannak (más néven myringotomy vagy ventilációs csövek), vagy haBármilegutóbbi fülműtét.

Ha a fent felsorolt ​​állapotok bármelyike ​​nem áll fenn, a következő fülcseppek alkalmazhatók:

• Alkohol dörzsölése: A fül belsejében lévő víz elpárolog és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Használjon néhány cseppet mindkét fülébe úszás vagy pezsgőfürdőbe kerülés után. A túlzott használat száraz, repedezett bőrt okozhat.
• Fehérecet: Hatással van a hallójárat belsejében lévő pH-ra. Sok orvos azt javasolja, hogy keverje össze a fél ecet és a fél alkohol dörzsölését, és használjon néhány cseppet mindkét fülbe úszás vagy fürdés után.
• Olívaolaj: Napi néhány csepp kenje a száraz viszkető bőrt és taszítja a vizet. Azt is állították, hogy egy kis olívaolaj segíthet a túlzott fülviaszban szenvedőknek a cerumen természetes kiűzésében.
• Hidrogén-peroxid: Megemlítjük a hidrogén-peroxidot, mert sok webhelyen szerepel, mint otthoni gyógymód az úszó füléhez. Míg a hidrogén-peroxid képes megölni a baktériumok széles skáláját, az egészséges szövetsejtjeit is megöli. Emiatt sok egészségügyi szakember nem részesült előnyben. Amikor az orvosok hidrogén-peroxidot használnak, gyakran azt javasolják, hogy hígítsák, vagy öblítsék le sóoldattal vagy steril vízzel kb. 30 másodperccel az alkalmazás után.

A fülcseppeket legjobban egy másik személy segítségével lehet alkalmazni. Fektesse az oldalára úgy, hogy a füle felfelé nézzen. Hagyja, hogy kissé kifelé és felfelé húzza ki a fülét, hogy kiegyenesedjen a hallójáratból, majd tegyen néhány cseppet. A cseppek bejutása után néhány percig feküdjön az oldalán, hogy megbizonyosodjon arról, hogy felszívódnak.

Meg kell jegyezni, hogy a fül bármilyen elzáródása gyakorlatilag használhatatlanná teszi a cseppeket. Ha túl sok a fülzsírja, akkor a cseppek a legjobban akkor működnek, ha orvosa megtisztította a fülét. Kerülje azonban a cseppek használatátazonnalkésőbb, mivel apró vágások vagy horzsolások lehetnek a hallójárat belsejében. Ne próbálja meg maga eltávolítani a fülviaszt, és ne használjon Q-hegyet. Nagy valószínűséggel csak bepakolja a fülviaszt, és még nehezebbé teszi a cseppek felszívódását.

Teljes kezelés a kiújulás elkerülése érdekében

A legjobb módja annak, hogy elkerülje az úszó fülének újabb esetét, ha befejezi az egész antibiotikum kúrát.

Az antibiotikumok, például az Xtoro (finafloxacin) túl korai abbahagyása gyógyszerrezisztens szuperbugokat eredményezhet. Lehet, hogy a fertőzése nem csak visszatér, hanem még nehezebben kezelhető.

Miután befejezte a kezelést és orvosát megtisztította, kövesse a fent felsorolt ​​tippeket, hogy a jövőben megakadályozza az úszó fülét.