A menopauza kapcsán talán a legfontosabb megérteni, hogy ez nem egyik napról a másikra következik be. Valójában a legtöbb nő számára ez egy fokozatos folyamat, amely több éven keresztül megy végbe. Ezeket az éveket a menopauza átmenetének nevezik. A legtöbb legsúlyosabb tünete valószínűleg ezekben az években jelentkezik, és a menopauza elérése után valóban javulhat.
BSIP / Getty Images
A tényleges menopauzát csak akkor diagnosztizálják, ha egy teljes év telt el az utolsó menstruáció óta. Lehet, hogy 11 hónapot vesz igénybe menstruáció nélkül, majd vérzik. Ez visszaállítja a diagnosztikai órát.
Most tisztázzuk, a menopauza nem betegség. Ez a nők öregedési folyamatának normális része. Ha hiszed, ha nem, a reproduktív rendszered valójában öregedni kezd, még születésed előtt, és idővel petefészkeid folytatják a tüszők és petesejtek (petesejtek) elvesztését. Ennek gyakorisága nem minden nő esetében azonos. Életkora ezért nem jó előrejelzője annak, hogy menopauza van-e vagy sem. Bár a menopauza átlagos életkora 52 év, az elismert korosztály 40-58 éves. A petefészkeinek öregedési és végül menopauza-időtartamát mind a genetikája, mind a környezeti kitettsége befolyásolja.
A hormonvizsgálatok félrevezetőek lehetnek
A menopauza diagnosztizálásában potenciálisan hasznos hormonszint az FSH vagy a tüszőszerkesztő hormon. Az FSH-t az agyalapi mirigy termeli, és fontos szerepet játszik a menstruációs ciklusban. Az FSH stimulálja petefészkeit az ösztrogén termelésére, és ha elegendő ösztrogén termelődik, visszacsatolja és csökkenti az FSH-t. Részben ez az alapja a rendszeres menstruációs ciklusnak.
De amikor a menopauza átmenet bekövetkezik, és petefészke csökkenti ösztrogéntermelését, az FSH szintje emelkedni kezd, és megpróbálja stimulálni petefészkét, hogy elegendő ösztrogént termeljen a ciklus fenntartásához.
Az emelkedő FSH-szint a petefészek működésének csökkenését jelzi. De ez idővel megtörténik, és az FSH és az ösztrogén szintje továbbra is ingadozni fog. A menopauza átmeneti éveiben az Ön FSH-szintje egyik nap magas lehet, a másnap pedig jelentősen alacsonyabb, de előfordulhat, hogy nincsenek tünetei. Az is előfordulhat, hogy nagyon kellemetlen tünetei lehetnek a hormonszinttel, amely még mindig a normál értéktartományon belül van.
A lényeg, az FSH és más petefészek hormonszint ellenőrzése a legtöbb nőnél nagyon félrevezető lehet.
Talán az egyetlen klinikai helyzet, amikor az FSH szint hasznos, ha előzőleg méheltávolítás vagy méhnyálkahártya-abláció volt. Mivel a műtét miatt abbahagyta a menstruációt, nem tudja pontosan meghatározni, hogy mikor volt egy éve a menstruáció nélkül.
Minden a tünetekről szól
A menopauza átmenetének diagnosztizálásakor és kezelésében minden a tüneteiről szól. Fontos felismerni a testében bekövetkezett változásokat, és ezeket megbeszélni orvosával. A tünetek súlyosságától függően érdemes megfontolni a kezelési lehetőségeket.
Éjjeli izzadás
Ez a vazomotoros tünetek tágabb kategóriájába tartozik, amely magában foglalja a hőhullámokat is. Lehet, hogy észrevette, hogy a menstruációs ciklusának későbbi részében átitatottan ébredt, még akkor is, ha nincsenek nappali tünetei. Ez nagyon problémás lehet, mivel megzavarja az alvást és krónikus fáradtsághoz vezethet. És ha megosztasz egy ágyat valakivel, az egész más réteget adhat a problémához.
Rendellenes vérzési minta
A petefészkek működésének csökkenése által okozott változó hormonszint miatt a menstruációs ciklusa szabálytalan lesz. A menstruáció könnyebbé és / vagy ritkábbá válhat. Az ilyen típusú változás a vérzési mintázatában teljesen normális.
De néha súlyosbodhat vagy gyakrabban vérezhet. Fontos megbeszélni ezt a típusú változást orvosával. A menopauza átmenetének hormonális egyensúlyhiánya miatt bizonyos méhbetegségek, mint a mióma és a méhpolipok, tünetibbé válhatnak. Egyéb kockázati tényezőitől vagy orvosi problémáitól függően orvosa további vizsgálatokat javasolhat az ilyen rendellenes vérzés értékelésére.
Hangulatingadozás
Ez a menopauza átmenetének egyik legzavaróbb tünete lehet. Lehet, hogy korábban soha nem volt jelentős hangulati problémája, de hirtelen hatalmas szorongást vagy depressziót érez. Úgy érezheti, mintha szó szerint elveszítené az eszét.
Vagy talán már korábban is küzdött hangulati tünetekkel, és észreveszi a tünetek súlyosbodását. Ez különösen igaz azokra a nőkre, akiknél korábban hormon-mediált vagy reproduktív hangulati rendellenesség volt, például szülés utáni depresszió vagy premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD). Természetesen az sem segít, ha a menopauza átmenete sok más társadalmi stressz miatt jön létre, mint például a munka, a gyerekek és az idősödő szülők.
Rendkívül fontos, hogy megbeszélje ezeket a tüneteket orvosával. Ne szenvedj csendben, és ne szégyelld magad az érzésed miatt.
Fejfájás
Néhány nőnél a migrénes fejfájás először a menopauza átmenete alatt jelentkezhet. Ez nem meglepő, mivel a menopauza átmenetében sok olyan tényező, amelyekről feltételezik, hogy kiváltóként működnek, beleértve:
- Alvászavarok
- A hangulat megváltozik
- Csökkenő ösztrogénszint
Bár nem meglepő, hogy a menopauza átmenete alatt normális típusú fejfájás alakulhat ki, nagyon fontos, hogy minden új fejfájást vagy a tipikus fejfájás változását megbeszélje orvosával.
Bőr kitörések
Talán a menopauza átmenetének egyik legelkeserítőbb jele a bőrtörés. Még akkor is, ha tizenéves korában nem volt problémája a bőrével, a menopauza átmenetének hormonváltozásai pattanásos problémákat okozhatnak.
Egy szó Verywellből
Amikor kiderül, hogy átjut-e a menopauza átmenetén, ne rögzüljön a számok üldözésében. Ez egy klinikai helyzet, amikor a tünetek sokkal megbízhatóbbak a diagnózis felállításához és a kezelési lehetőségekre adott válaszának figyelemmel kíséréséhez. Figyeljen a testére, és keressen egy orvost, aki meghallgatja Önt, és segít abban, hogy jól tudjon élni a menopauza átmenetén és azon túl.
.jpg)
