Ha a bőre sokáig repedezett és száraz marad, vörös, irritált, viszketővé válik, és sérülékeny a karcolások és vágások iránt, amelyek a fertőzés portálja lehetnek. Ugyanez történhet a szemeddel is. Ha megrepedtek és kiszáradtak, mert nem fürödtek folyamatosan védő könnyek rétegében, irritálttá válnak, viszketnek és vörösek, felületük hajlamos lesz a vágásokra. A száraz szem szindróma lehet a tettes.
Emberek millióinak van száraz szem szindróma (más néven keratoconjunctivitis sicca), és ez az egyik leggyakoribb oka a szemorvosok látogatásának. A szemszárazság megzavarhatja az ember életminőségét. Bizonyos esetekben a szem olyan száraz lehet, hogy nehéz elolvasni, vezetni vagy folytatni a mindennapi életet.
A száraz szem egyik típusa, amelyre az utóbbi években nagyobb figyelmet fordítottak, a meibomiás mirigy diszfunkciója által okozott párologtató száraz szem.
gilaxia / iStock
A könnyfilm
Az elpárolgó száraz szem megértéséhez tudnia kell egy kicsit arról, hogy valójában miből áll a könnye. Úgy gondolják, hogy a könnyfilm egy mucin vagy nyákrétegből áll, amely bevonja a szaruhártya felületét, és a könnyeket a szemre tapasztja.
A következő réteget víz és olaj alkotja. Az olaj segít megakadályozni a könnyfilm elpárolgását. Amikor a szemed egész nap nyitva áll a légkör előtt, a könny elpárolog és elvezet a vízelvezetés révén. Minél hosszabb ideig nyitva van a szemed, annál nagyobb a párolgás. Ha a könnyfóliádból hiányzik az olaj, a könnyeid nagyon gyorsan elpárolognak, különösen ha párolgást elősegítő légkörnek vannak kitéve.
Ha a szemed nem folyamatosan fürdik csak a kenő "összetevők" megfelelő keverékében, akkor a száraz szem szindróma tünetei alakulnak ki. Finom és kritikus egyensúly. Ha a szárazság folytatódik és súlyosbodik, fekélyek és hegek képződhetnek a szaruhártyán. Fertőzés és akár némi látásvesztés is kialakulhat.
A nem megfelelő könnyek okai
A szemhéj több apró mirigyet - úgynevezett meibomi mirigyet - tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az olajokhoz a normál könnyfilmhez. A mirigyek a szemhéj belsejében helyezkednek el, és nyílásuk van a szemhéj szélén. Néhány embernél ezek a mirigyek hajlamosak eltömődni vagy krónikus alapon nem működnek megfelelően.
A meibomi mirigy diszfunkciója nagyon gyakori. Az enyhe eseteket gyakran nem diagnosztizálják, vagy nem kezelik megfelelően.
Diagnózis
Az elpárolgó száraz szem diagnosztizálására a szem hasított lámpa biomikroszkóp alatt történő vizsgálata szolgál. Nagy nagyítással orvosa láthatja a meibomi mirigyek egyedi nyílásait. Néha a mirigyek el vannak dugulva. Amikor a meibomiás mirigy diszfunkciója krónikus, a mirigyek valóban sorvadhatnak.
Megvizsgálható a könnyek állaga és mennyisége is. Ha párologtató száraz szem van, a könnyek sűrűnek vagy habosnak tűnhetnek.
Kezelés
Különféle megközelítéseket lehet kipróbálni otthon a szemszárazság enyhe eseteinek kezelésében, beleértve az életmódbeli változásokat, a természetes gyógymódokat, a gyógyszereket és a műtétet.
Életmód mérések
Íme néhány egyszerű dolog, amellyel megőrizheti nedves szemét, és megvédi őket a szennyeződéstől és a törmeléktől:
- Tartsa párás állapotban otthonában a levegőt, különösen télen. Segíthet egy párásító vagy egy serpenyő víz a radiátoron.
- Próbáljon rendszeresen szüneteket tartani a számítógép képernyőjén.
- Óvja a szemét a füsttől, a széltől és a huzattól - például hajszárítótól vagy légkondicionálótól. A körbetekerhető napszemüveg segíthet.
- Ne felejtsen el inni vizet (próbáljon meg legalább hat pohárral naponta), és próbáljon legalább hét órát aludni.
Házi jogorvoslatok
Néhány otthoni gyógymód segíthet megnyugtatni a száraz, vörös és viszkető szemeket:
Meleg tömörítések. Próbáljon tiszta, meleg, nedves mosogatórongyot felvinni a szemhéjakra három-négy percig naponta egyszer vagy kétszer. A gyengéd nyomás felmelegítheti a meibomi mirigyeket, és segíthet nekik kifejezni tartalmukat, valamint a fedeleket és a szempillákat is törmelékmentesen tartja.
Fedélmasszázs.A fedélszélek enyhe, könnyű nyomása ujjbeggyel szintén ösztönözheti a meibomiás mirigy működését. Miközben az ujját felfelé görgeti az alsó fedélen, nézzen fel. Ezután görgesse lefelé az ujját a felső fedélen, miközben lefelé néz.
Fedél súrolja. Az ujjbegyeivel vagy egy meleg, nedves mosogatórongyával óvatosan mossa meg a felső és az alsó szemhéját legalább naponta egyszer. Ezáltal a fedele mentes a törmeléktől és baktériumoktól, amelyek blokkolhatják a meibomiás mirigy váladékát. Használhat enyhe szappant (például babasampont), amely nem irritálja a szemét, majd vízzel öblítse le.
Omega-3 zsírsavak.Megpróbálhatja lenmagolajat és halolajat is hozzáadni étrendjéhez. Mindkettő jó omega-3 zsírsavforrás, amelyek egyesek szerint a meibomi mirigyek jobb és konzisztensebb olaj előállításában segíthetnek.
Szemcsepp. Mesterséges könnyeket, hidratáló géleket és kenőcsöket recept nélkül vásárolhat a helyi gyógyszertárban. Ezeket a termékeket általában enyhén száraz szemek megnyugtatására használják, bár hatásuk csak átmeneti.
Irodai kezelések
Ha az otthoni gyógymódok nem működnek, az egészségügyi szolgáltató különféle lehetőségeket kínálhat. Ezek tartalmazzák:
Helyi kenőcsök. A lokális ciklosporin A gyulladáscsökkentő hatású antibiotikus kenőcsöt régóta írják fel száraz szemekre. Ennek azonban lehetnek mellékhatásai, például viszketés, bőrpír és homályos látás, és viszonylag drága.
Mechanikus nyomásterápia. Egyes klinikusok úgy vélik, hogy a meibomi mirigyekből származó olaj irodai expressziója elősegíti az egészséges könnyfilm kialakulását. Ez magában foglalja a szemhéjak gyengéd összenyomását, hogy segítsen az anyagnak a mirigyek belsejéből való kiszorításában.
Termikus lüktetés.A szemhéj hőpulzációja irodai kezelési lehetőség. A pulzáló készülék (LipiFlow vagy iLUX néven) meleget alkalmaz a felső és az alsó szemhéj meibomiás mirigyére, miközben egyidejűleg összenyomja őket, hogy kifejezzék tartalmukat. A mellékhatások, például a szem és a szemhéj kellemetlensége, minimálisnak tűnnek, és gyorsan megszűnnek. A folyamat azonban drága, és a legtöbb biztosítás nem fedezi.
Egy szó Verywellből
Ha úgy gondolja, hogy száraz a szeme, fontos, hogy ezt megbeszélje orvosával. Nem csak kényelmetlen, de komplikációkat is okozhat, amelyek tartósan befolyásolhatják látását. A megfelelő diagnózis megszerzése az első lépés annak biztosításában, hogy hatékony kezelést találjon száraz szemének.
.jpg)
.jpg)