A faggyú sárgás, olajos anyag, amelyet a megfelelő nevű faggyúmirigyek választanak ki, és amelyek a test szinte minden felületén megtalálhatók. Egyedülálló összetételének köszönhetően a faggyú lezárja a nedvességet és megakadályozza a bőr túlszáradását. Antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, így ez a szervezet első védekezése a fertőzés ellen.
mapodile / Getty ImagesBármennyire is alapvető fontosságú a faggyú az egészségi állapot és a közérzet szempontjából, a túltermelés vagy az alultermelés - például a hormonális ingadozások miatt - bőrproblémákkal jár, beleértve a pattanásokat, a zsíros bőrt, valamint a krónikus viszketést és a bőrirritációt.
Sebum termelés
A faggyúmirigyek, amelyek mindegyike egy szőrtüszőhöz kapcsolódik, a holokrin szekréciónak nevezett folyamat révén faggyút termel. A mirigyek lipideket termelnek, amelyek körülbelül egy hétig maradnak a zsákszerű mirigyekben, amíg a tasak ki nem rúg, lehetővé téve a faggyú szabad áramlását a szőrtüszőbe.
Minden csecsemő testének nagy részén faggyúmirigyekkel születik, a tenyér, a teteje és a talpa, valamint az alsó ajka kivételével.
Ezek a mirigyek jelentős mennyiségű faggyút termelnek közvetlenül a születés után. Ennek oka, hogy a mirigyeket hormonok szabályozzák, különösen az androgének (férfi nemi hormonok, például a tesztoszteron), amelyek bőségesen vannak az újszülötteknél.
Amint a csecsemő kisgyermekkorba kerül, hormonszintjük kiegyenlítődik, és a faggyúmirigyek kevésbé aktívak: A gyermekek 2-6 éves kor között nagyon kevés faggyút termelnek. A pubertás közeledtével az androgének ismét elárasztják a testet, és a mirigyek állandó mennyiségű faggyút pumpálnak .
A faggyútermelés 20 éves korig csökkenni kezd, és az életkor előrehaladtával lassul.
Az arc, a fejbőr, a nyak felső része és a mellkas adja a legtöbb faggyúmirigyet, így amikor a faggyútermelés megugrik, ezek a területek hajlamosak a pattanásokra vagy zsíros bőrre.
Ezeknek a mirigyeknek a méretét és a hormonok hatását a genetika határozza meg, ezért ha akne, száraz bőr vagy más faggyúval kapcsolatos közeli rokonai vannak, akkor valószínűleg ugyanez a probléma szenved.
Fogalmazás
A faggyú a lipidek, főként gliceridek és szabad zsírsavak összetett fúziója, jelentős mennyiségű viasz-észterrel és szkvalénnel, valamint koleszterin-észterek és koleszterin keverékével.
Ezek a lipidek együttesen hidratálják a bőrt és megvédik a testet. A szkvalén- és viasz-észterek például olyan védőgátat hoznak létre a bőr felületén, amely elősegíti a nedvesség és az elektrolitok lezárását.
A hidrolizált trigliceridek és a szabad zsírsavak (különösen a szappiensav) antimikrobiális szerként működnek, hogy megakadályozzák a potenciálisan káros mikrobákat és megvédjék a fertőzéseket.
A faggyú szerepe az egészségügyben
A faggyú kifizetése az egész testben számos fontos módon támogatja a bőr egészségét:
- Hidratálás: A faggyú elengedhetetlen a hajlékony bőr számára, de a kiválasztott lipidek szintjét megfelelően ki kell egyensúlyozni a bőrirritáció megelőzése érdekében.
- Antibakteriális védelem: A faggyúmirigyek által kiválasztott lipidek enyhén savas filmet hoznak létre a bőrön - pH-ja 4,5-6,0 -, amely véd a baktériumok, vírusok és más mikrobák ellen.
- Gombaellenes védelem: A faggyúról kimutatták, hogy megakadályozza a gombás fertőzéseket, például az ótvarat, ami megmagyarázhatja, hogy a kisgyermekek, akik alig vagy egyáltalán nem engedik ki a faggyút, miért vannak különösen fogékonyak a bőrbetegségre.
- Napvédelem: A szkvalén bizonyítottan véd a leégéstől és az ultraibolya (UV) sugarak által okozott károktól.
Amellett, hogy segít a bőrnek, a faggyú úgy tűnik, hogy támogatja a szív egészségét is. A kutatók úgy vélik, hogy a faggyúszekréció egyik fő előnye, hogy a folyamat megszünteti a felesleges lipid- és koleszterinszintet, amelyek blokkolhatják az artériákat és szívbetegségeket okozhatnak.
Van néhány kutatás, amely azt sugallja, hogy azoknak a felnőtteknek, akiknek serdülőként pattanásaik voltak, alacsonyabb a szívkoszorúér-betegség okozta halálozás kockázata, mivel rendszeresen választanak ki lipideket.
Túltermelés
A faggyútermelést a hormonok szabályozzák, így ha hormonhiánya van, akkor túl sok faggyú lehet, ami számos állapotot okozhat.
Pattanás
Különösen serdülőkorban a hormonok megugrása megnövelheti a faggyútermelést. A faggyúfelesleg és az elhalt hámsejtek kombinálva blokkolhatják a pórusokat és pattanásos foltokat okozhatnak, például mitesszereket és pattanásokat.
A pattanásokat gyakran hatékonyan kezelik helyi krémekkel vagy orális gyógyszerekkel, amelyek retinoidokat, antibiotikumokat és / vagy hormonokat tartalmaznak.
A tesztoszteron-helyettesítő terápián átesett férfiak valószínűleg megnövekedett faggyúszinttel rendelkeznek, ezért nagyobb a pattanások veszélye.
Zsíros bőr
A túlzott faggyú zsíros bőrt is okozhat. Zsíros bőr kísérheti a pattanásokat, de nem mindig. Míg a tesztoszteron és a progeszteron pattanásokkal társul, túl sok növekedési hormon kapcsolódik a faggyútermeléshez, amely zsíros bőrhez vezet.
Amikor a bőr zsíros, az arc pórusai nagyobbnak tűnnek, és a bőr zsírosnak és tisztátlannak tűnhet. Megfelelő arctisztító rutin elegendő lehet az enyhén zsíros bőr kezeléséhez.
Rendkívül zsíros bőr esetén azonban orális vagy helyi retinoidokra (A-vitamin származékok) és / vagy orális fogamzásgátlókra lehet szükség; ezek a gyógyszerek veszélyes mellékhatásokat okozhatnak egyes emberek számára, és körültekintően, és csak orvos útmutatásával alkalmazhatók.
Seborrheás dermatitis
A gyulladásos bőrbetegség, a szeborreás dermatitis a fejbőr korpásodását, valamint viszkető, pelyhes vagy pikkelyes bőrt okozhat, bárhol is vannak túlműködő faggyúmirigyek.
Az általános népesség legfeljebb 3% -ának van szeborreás dermatitise. Különösen veszélyeztetettek azok, akik neurológiai rendellenességekben, például Parkinson-kórban szenvednek, és immunszuppresszált személyek, például HIV / AIDS-esek.
A szokásos kezelések közé tartoznak a helyi gombaellenes vagy gyulladáscsökkentő krémek vagy lemosók. Néhány alternatív és házi gyógymód megkönnyebbülést jelenthet, de ezeket meg kell beszélnie orvosával annak biztosítása érdekében, hogy biztonságban legyenek.
Seborrheás dermatitisElégtelen termelés
Néhány pattanás és zsíros bőr kezelésére szolgáló gyógyszer a faggyútermelés elnyomásával működik; ezek közé tartoznak az orális fogamzásgátlók, az antiandrogének és a vényköteles retinoidok (szájon át és lokálisan egyaránt). Ha normál faggyúszint van a kezdéshez, akkor óvatosnak kell lennie ezeknek a gyógyszereknek a használatakor.
A kutatások azt is kimutatták, hogy a kannabidiolt (CBD) tartalmazó termékek csökkenthetik a faggyútermelést.Vizsgálatok kimutatták, hogy a véráramba juttatott CBD hatékony volt a faggyú elnyomásában, de további vizsgálatokra van szükség annak megállapítására, hogy a helyi alkalmazások is hatékonyak-e.
A faggyútermelést súlyosan befolyásolhatják az étkezési rendellenességek, a súlyos koplalás és az alultápláltság. A kalóriák jelentős korlátozása után öt napon belül a faggyú csökken, ami az ekcéma egy olyan típusához vezethet, amelyet asteatosisnak hívnak.
Az elégtelen faggyúval járó leggyakoribb probléma a száraz, vörös, pelyhes és viszkető bőr, amelyet súlyos szappanok vagy gyakori hosszú meleg fürdők vagy záporok súlyosbíthatnak.
Az enyhén száraz bőr megkönnyíthető egy keramidokat, lágyítószereket, szorbitot, glicerint vagy nedvesítőszereket tartalmazó hidratáló krémmel. Az olyan összetevőket tartalmazó vastagabb, zsírosabb hidratálók, mint a vazelin és az ásványi olaj, még hatékonyabbak lehetnek, de eltömíthetik a pórusokat.
A száraz bőr kezelésére a hidratáló krém felvitelének leghatékonyabb módja a bőkezű réteg lecsiszolása közvetlenül fürdés után, miközben a bőr még mindig nedves.
Ha a bőre enyhén repedezett, repedezett vagy zsíros, akkor beszéljen orvosával a bőrtípusának megfelelő legjobb hidratáló krémről. A sima, puha, egészséges bőr megőrzéséhez minden szükséges lehet egy gyógyszertárba való kirándulás.
.jpg)
