Ajándékot keres fibromyalgiában, krónikus fáradtság szindrómában vagy krónikus fájdalomban szenvedő személy számára? Bár biztosan nem tudjuk meghatározni az embereket pusztán a betegségük alapján, vannak olyan közös vonások, amelyek közöttünk vannak ilyen állapotok, amelyek egyes ajándékokat meséssé és más kudarcokká tehetnek.
Segít megismerni, hogy milyen kérdésekkel kell szembenéznünk, és valószínűleg több is van, mint amennyire észreveszi. Itt van 10 ajándékötlet, és hogy megfelelőek-e azok számára, akiket vásárol.
Melegítő termékek: Valószínűleg nyerj!
JovanaT / Getty ImagesLegtöbbünk sokszor fázik, és amikor kihűlünk, nehezen melegedhetünk. Manapság nagyon sok mindent felfedezhet - takarót, papucsot, sálat és egyebeket.
Emellett rengeteg mikrohullámú termék található a piacon, például fűthető nyakpárnák vagy "rizszsákok".
Meleg zokni, kényelmes fürdőköpeny, plüss papucs vagy más meleg ruházat szintén jó választás lehet.
Az ilyen ajándékoknál a legfontosabb szempontok:
- Győződjön meg arról, hogy a szövet rendkívül puha, és maga a termék nem nehezedik a testre
- Győződjön meg arról, hogy a termék könnyen ápolható (azaz géppel mosható), így nem kell munkát igényelni
- Elektromos termékeknél ellenőrizze, hogy a hő automatikusan kikapcsol-e, így nem válik veszélyessé, ha elalszanak, vagy ha agyi köd támad, és nem kapcsol ki
- A vizet használó tárgyak, például a fűtött lábfürdők, túl nehézek lehetnek, vagy túl sok tisztítást igényelnek
Relaxációs segédeszközök: Valószínűleg nyerj!
JGI / Jamie Grill / Getty ImagesA fizikai és érzelmi stressz enyhítése segíthet a tüneteink enyhítésében, ezért a relaxáció elősegítése jó.
A nyugtató zene sokak számára jó lehetőség, és valójában terápiás. Ellenőrizze, hogy az adott személy milyen technológiát használ, vagy jól érzi magát, mivel egyesek kevésbé korszerű lehetőségeket részesítenek előnyben. A lehetséges ajándékok közé tartozhatnak a zenét letölthető ajándékkártyák, vezeték nélküli hangszórók, CD-k, MP3-lejátszók vagy jó fejhallgatók. A streaming zeneszolgáltatásra való előfizetés szintén jó lehetőség.
Egyéb lehetőségek a masszázseszközök vagy a meditációt segítő dolgok.
Óvatosan vegye figyelembe a következő lehetőségeket:
- Sokan érzékenyek a zajra és / vagy rezgésre, ezért a vibráló masszírozók egyesek számára nem biztos, hogy jó választás
- Kerülje az aromás, habfürdőt, illatos krémeket, illatos gyertyákat stb., Hacsak nem tudja, hogy a címzett nem érzékeny az illatra vagy hajlamos a bőrreakciókra
Időtöltők: Valószínűleg nyerj!
Westend61 / Getty ImagesSokan sok időt töltünk ágyban vagy a kanapén, és az időt kitöltő dolgok valóban értékesek lehetnek számunkra. Az ötletek a következők:
- Felnőtt színező könyvek markerekkel vagy színes ceruzákkal
- DVD-k
- Kicsi, kézi videojátékok vagy alkalmazások (különösen agytorna játékok)
- Kirakós könyvek (ne felejtsd el a mechanikus ceruzákat)
- Könyvek (jó kognitív funkcióval rendelkezők számára)
- E-olvasó
- Hobbi / kézműves kellékek az általuk kedvelt tevékenységekhez
Ha hajlandó folytatni előfizetését folyamatos ajándékként, ezek nagyszerű lehetőségek lehetnek:
- Video-streaming szolgáltatások (Netflix, Hulu, Amazon Prime)
- Postai film kölcsönzési előfizetés
- Magazin-előfizetések
Elkerül:
- Mozijegyek vagy színházi ajándékutalványok
- RedBox ajándékutalványok
- Bármiért el kellene hagyniuk a házat
Betegségekkel kapcsolatos könyvek: Lehetséges győzelem, légy óvatos
Blaise Hayward / Getty Images
Ha az illetőt újonnan diagnosztizálták, vagy valóban tünetekkel küzd, akkor egy könnyen érthető könyv segíthet. Sok jó könyv van odakint, de sok rossz is.
- Kerülje azokat, akik azt állítják, hogy tartják a "gyógymódot", vagy jó eredményeket ígérnek - bizonyítottan semmi sem segít mindannyiunkon
- Tartsa be a nagy kiadókat és a széles körben terjesztett könyveket
- Nézze meg online az olvasók és az orvosi szakemberek véleményét
- Átlapozza a könyv egyes részeit, hogy megnézze, megközelíthető-e és nem nehezítik-e meg túl sok orvosi szaknyelvvel
Testmozgással kapcsolatos ajándékok: Nagy Nem lehet!
Lee Wonyeop / Getty ImagesEzt el kell kerülni, hacsak nem tudja biztosan, hogy az egyén vágyna rá!
A fibromyalgiában és a krónikus fáradtság szindrómában szenvedők sok jó szándékú, de pontatlan tanácsot kapnak olyan emberektől, akik úgy gondolják, hogy többet kellene sportolniuk, bár a testmozgás a valóságban jelentősen ronthatja őket, ezért ne feledje, hogy ez sokunk számára nagyon érzékeny kérdés .
Azonban, ha tudod, hogy az illető többet próbál járni, vagy rendszeres testedzési programja van, nagyon megfelelő ajándék lehet valami, ami kellemesebbé teszi a testmozgást vagy valamilyen módon segíti őt.
Növények: Talán?
Jan Kickinger / EyeEm / Getty ImagesA szobanövények hozzájárulhatnak az egészséges és kellemes környezet megteremtéséhez, így tökéletesnek tűnhetnek azok számára, akik idejük nagy részét otthon töltik.
Ezek azonban rossz ötlet lehetnek. Valaki, akinek gondjai vannak a saját gondozásával, nem biztos, hogy képes ápolni egy növényt, és ez "még egy gondot okozhat".
A virágzó növények nagy problémát jelenthetnek az allergiások számára is.
Ha mégis úgy dönt, hogy egy növény megfelelő az ismerősének, akkor győződjön meg arról, hogy alacsony karbantartási igényű fajta.
Ajándékkártyák és rendezvényjegyek: Néhány figyelmeztetés
kaceyb / Getty ImagesAz előre tervezni nehéz, ha kiszámíthatatlan betegségben szenved, ezért a dátum-specifikus eseményre szóló jegyek nehezen használhatók az ember számára. Ugyanez vonatkozik a lejárati dátummal ellátott ajándékutalványokra is.
A helyi helyekre érkező ajándékkártyák valószínűleg nem kerülnek felhasználásra, különösen annak, akinek nehézségei vannak a vezetéssel, vagy aki nem képes gyakran elhagyni a házat. Ne gondold: "Ez ösztönzi a lányt arra, hogy kimenjen, és ettől jobban fogja érezni magát." A valóságban a bevásárlási utazás vagy a vacsora megterhelése kiválthatja a tünetek fellángolását, és napokig ágyba helyezheti.
Jobb választás lehet az online kiskereskedők - vagy online jelenlétű helyi üzletek - ajándékkártyái. Ha nem ismer olyan üzletet, amelyet az ember különösen szeret, akkor válasszon egy nagy kiskereskedőt, rengeteg lehetőséggel.
Bőrápolás, gyertyák, ételek: Talán, talán nem
Matthew Ward / Getty ImagesA fibromyalgiában vagy krónikus fáradtság-szindrómában szenvedők érzékenyek lehetnek mindenfélére. Bármi, ami megérinti a bőrt vagy illatos, valódi problémát jelenthet, ezért a legjobb elkerülni az olyan dolgokat, mint a testápoló, testmosó, illatos gyertyák, parfümök és aromaterápiás termékek, kivéve, ha jól tájékozott az illető érzékenységéről.
Sokunknak van ételérzékenysége is, ami azt jelentheti, hogy az ajándékba adott étel pazarlás. Még egyszer: ezt csak akkor kell megadni, ha elég jól ismeri az illetőt ahhoz, hogy ismerje az adott ételproblémákat.
Ha speciális diétát tartanak, és Ön valóban szögezi le, akkor valószínűleg hihetetlenül hálásak lesznek.
Adományok: Nagyszerű, ha nincs sürgető szükség
James Brey / Getty ImagesHa nem tudja, mit vegyen, vagy a listán szereplő személy egyike azoknak, akiknek "mindenük megvan", akkor fontolóra vehet egy adományt a nevükben a betegségüknek szentelt jelentős érdekképviseleti / kutatócsoportnak.
Idő és segítség: Mindig nyerj!
Oliver Cleve / Getty ImagesMinél kevésbé funkcionális az ember, annál inkább értékelné az idő és a segítség ajándékát. Tudna segíteni a bevásárlásban? Kertészkedés? Az ereszcsatornák tisztítása? A karácsonyfa felrakása vagy leszedése? Gondoljon arra, hogy mit tehetnek meg, és tegye ajándékává.
Ha nincs ideje segíteni, fontolóra vehet valakit, például házvezetőnőt vagy tereprendezőt, aki valóban alapos munkát végez, vagy elrettentő projektet végez.
Egy szó Verywellből
Ne feledje, hogy az a személy, akinek ajándékot vásárol, nem csak betegség. Noha tüneteiket figyelembe kell venni ajándék megvásárlásakor, semmi sem múlja felül a szeretettel átadott személyes, átgondolt ajándékot.
.jpg)
.jpg)
-overview.jpg)
