A glükométer használata

Akár 1-es, akár 2-es típusú cukorbetegségben szenved, az otthoni vércukorszint-ellenőrző készülékek, az úgynevezett glükométerek értékes információkkal szolgálhatnak arról, hogy a vércukorszintje túl alacsony, túl magas vagy jó tartományban van-e az Ön számára. Ezek a hordozható elektronikus eszközök azonnali visszajelzést nyújtanak, és azonnal tájékoztatják a vércukorszintről.

A rendszeres ellenőrzés különösen hasznos módja a cukorbetegség kezelésének és a vércukorszint szabályozásának, ezért fontos tudni, hogyan kell megfelelően használni a készüléket.

Hugo Lin / Verywell

A glükométerekről

A glükométerek, más néven glükózmérők, nagyon kifinomultak, csak egyetlen csepp vért igényelnek, és kényelmes méretűek és hordozhatóak. Elég kicsi ahhoz, hogy útközben magával vihessen, és a kényelmi szintje alapján bárhol, bármikor használhatók.

Ki használjon glükométert

Ha Ön 1-es típusú, 2-es típusú cukorbetegségben szenved, látens autoimmun cukorbetegségben szenved felnőtteknél (LADA), vagy terhesség alatt cukorbetegséget diagnosztizáltak terhesség alatt, akkor a kezelési tervének nagy részének rendszeresen ellenőriznie kell a vércukorszintjét glükométerrel.

A gyakori glükométer használata segíthet:

• Ellenőrizze, mennyire szabályozott a vércukorszintje, és hogy magas vagy alacsony-e
• Ismerje fel a mintákat, ha nagyobb az esélye a glükóz növekedésének vagy összeomlásának
• Nézze meg, hogyan reagál a glükózszint edzés után vagy stressz idején
• Figyelje a diabéteszes gyógyszerek és más terápiák hatásait
• Értékelje, mennyire teljesíti a konkrét kezelési célokat

Mikor kell tesztelni

Beszélje meg orvosával, hogy milyen gyakran és milyen napszakban kell tesztelnie, és mit kell tennie, ha eredményei alacsonyak vagy magasak. A tesztelés gyakorisága függ a cukorbetegség specifikus típusától és személyes kezelési tervétől.

2. típusú cukorbetegség-orvos beszélgetési útmutató

Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.

PDF letöltése E-mailben küldje el az útmutatót

Küldje el magának vagy egy kedvesének.

Regisztrálj

Ezt az orvos-vita útmutatót a (z) {{form.email}} címre küldtük el.

Hiba történt. Kérlek próbáld újra.

1. típus

Általánosságban elmondható, hogy ha 1-es típusú cukorbetegségben szenved, előfordulhat, hogy naponta négy-tíz alkalommal kell tesztelnie a glükózszintjét. Valószínűleg tesztel, mielőtt bármilyen ételt (ételt vagy rágcsálnivalót) elfogyasztana, edzés előtt és után, lefekvés előtt, esetleg éjszaka. Mivel állapotát az jellemzi, hogy képtelen előállítani a megfelelő inzulint, gyakrabban kell ellenőriznie, hogy elegendő inzulin van-e ahhoz, hogy stabil legyen a vércukorszintje. Ha megváltozik a rutinja, vagy ha megbetegszik, előfordulhat, hogy még többször kell tesztelnie a nap / éjszaka folyamán.

2. típus

Ha 2-es típusú vagy terhességi cukorbetegségben szenved, előfordulhat, hogy naponta csak kétszer-négyszer kell tesztelnie, attól függően, hogy inzulint szed-e vagy sem. Általában étkezés előtt és lefekvés előtt kell tesztelni. Ha cukorbetegségét nem inzulin gyógyszerekkel kezeli, akkor előfordulhat, hogy nem is kell naponta tesztelnie a cukrot, miután megismerte tipikus szokásait.

A glükométer használata

Gyakran, hacsak nem találkozott egy igazolt cukorbeteg-oktatóval, orvosa esetleg receptet adott Önnek egy glükométerre anélkül, hogy kifejezetten megmondta volna, hogyan kell használni. És bár a használati utasítások többsége felhasználóbarát, ez a feladat ijesztőnek tűnhet, ha még nem ismeri a tesztelést, vagy nem ilyen technológiai hozzáértés. Kövesse ezeket az irányelveket a biztonságos és egyszerű teszteléshez.

Mi szükséges a glükométer használatához

• Alkohol előkészítő párna (vagy szappan és víz, ha van hozzáférése a mosogatóhoz)
• Gerely
• Tesztcsík
• Glükométer
• Jegyzetfüzet az eredmények rögzítésére

Glükométer használati utasítások

1. Először helyezze el a glükométert, egy tesztcsíkot, egy lancetet és egy alkohol előkészítő betétet.
2. A fertőzés megelőzése érdekében mosson kezet. Ha nem mosogató mellett van, akkor rendben van, ha csak az alkoholos törlőkendőt használja. Ha mosogató mellett tartózkodik, és alaposan mossa meg a kezét, akkor nem kell alkoholos törlőkendőt használnia.
3. Néha segít előbb melegíteni a kezét, hogy megkönnyítse a véráramlást. Gyorsan dörzsölheti össze a kezeit, vagy meleg víz alatt futtathatja őket - csak feltétlenül szárítsa meg jól, mert a nedves kezek hígíthatják a vérmintát, ami alacsonyabb számot eredményez.
4. Kapcsolja be a glükométert, és helyezzen egy tesztcsíkot a gépbe, amikor a gép készen áll. Figyelje a vér csíkra helyezésének indikátorát.
5. Győződjön meg róla, hogy a keze száraz, és törölje le a kiválasztott területet egy alkohol előkészítő párnával, és várja meg, amíg az alkohol elpárolog.
6. Szúrja át az ujját az ujja oldalán, a körme alja és a köröm hegye között (kerülje a párnákat, mert ez még jobban becsípődhet). A szükséges vércsepp típusát az Ön által használt csík típusa határozza meg (egyesek "lógó vércseppet" használnak, szemben a cseppek kis cseppjeivel, amelyek kapilláris hatással vért vesznek be).
7. Helyezze a vércseppet a csíkra vagy az oldalára.
8. A glükométer néhány percet vesz igénybe a vércukorszint kiszámításához. Kövesse orvosa utasításait, hogy bármilyen vércukorszintet kapjon.
9. Használhatja az alkohol előkészítő alátétet annak a helynek a törléséhez, ahonnan a vért vitte, ha az még mindig vérzik.
10. Írja le az eredményeit. A nyilvántartás vezetése megkönnyíti Önnek és orvosának a jó kezelési terv elkészítését. Egyes glükométerek a memóriában tárolhatják az eredményeket a könnyebb nyilvántartás vezetése érdekében.

Az eredmények nyilvántartása segíthet a mintavételben - információkkal szolgálhat arról, hogy teste hogyan reagál bizonyos ételekre, testmozgásra és gyógyszerekre. Ezenkívül pontos képet nyújt orvosa számára a kezelés működéséről.

Folyamatos glükózmonitorozás

Az 1-es típusú cukorbetegeknél előfordulhat, hogy gyakrabban kell tesztelniük cukrukat, és ezekben a helyzetekben a folyamatos glükózmonitor (CGM) nagyon hasznos lehet. A CGM egy glükométer, amely a testéhez kapcsolódik, és csökkenti (bár nem teljesen több ujjlenyomat szükségességének megszüntetése. Egyszerűen rögzít egy érzékelőt a bőrén (általában a felkaron, a hasban vagy a combon), és ez előre meghatározott időközönként - általában néhány percenként - továbbítja a glükózszintet egy ellenőrző eszközre. Kérdezze meg orvosát, hogy a CGM megfelelő-e Önnek.

Céltartományok

Bár személyre szabott céltartománya kissé szűkebb lehet, vannak olyan ablakok, amelyek alapján a cukorbetegek többsége normális glükózszintnek tekinthető. A szintje korától, aktivitási szintjétől, nemétől és a cukorbetegség típusától függően változhat.

Az American Diabetes Association szerint az alábbi céltartomány alkalmazható a legtöbb nem terhes felnőtt számára: A cél hemoglobin A1c (egy teszt, amely az elmúlt két-három hónapban a vércukorszint átlagát méri) tartományok életkoruktól függően eltérőek lehetnek / nem és egyéb tényezők.

JelzőCélértékPrandandialis vércukorszint (étkezés előtt)80-130 mg / dlÉtkezés utáni vércukorszint (étkezés után)Kevesebb mint 180 mg / dlA1cKevesebb mint 7%

Első tesztelési tippek

Feltétlenül olvassa el a glükométerhez mellékelt használati útmutatót, mivel a vizsgálati eljárások kissé eltérhetnek az egyes készülékek között. Íme néhány további hasznos tipp az elsősöknek:

• Ha nagyon fájdalmasnak találja a folyamatot, akkor lehet, hogy meg kell változtatnia a lancet mérőjét (vastagságát). A lándzsák különböző nyomtávúak. Minél nagyobb a szám, annál vékonyabb a lancet. A 21-es lancet nem biztos, hogy olyan kényelmes, mint egy 30-as lancet.
• A táncoló eszköz beállítását is módosíthatja annak ábrázolásához, hogy a tű milyen mértékben hatol be a bőrbe. A legtöbb ember megfelelő mintát tud előhozni valahonnan a közepén. Például, ha a lancetje meg van számozva, állítsa azt a 2. számú beállításra. Ha ez nem működik, növelheti a beállítást.
• Csak a glükométerhez tervezett tesztcsíkokat használjon.
• Bizonyos eszközök nagyobb vérmintákat igényelnek - mindenképpen használja a vérmintát, amelyet a készülék előír.

Kerülendő közös problémák

Fontos a glükózmérő rendszeres karbantartása a lehetséges problémák elkerülése érdekében. A jó működés érdekében kövesse ezeket a tippeket:

• Győződjön meg arról, hogy raktáron van-e olyan elem, amely megfelel a glükométerének.
• Győződjön meg arról, hogy a tesztcsíkjai lejártak-e, mivel a lejárt tesztcsíkok pontatlan eredményt adhatnak.
• Miután kivett egy tesztcsíkot, szorosan zárja le a fedelet. A túl sok fény vagy nedvesség károsíthatja a szalagot.
• Rendszeres időközönként tisztítsa meg a készüléket, és futtassa a minőség-ellenőrzést, amikor a rendszer kéri.

Glükóz tesztelés útközben

Utazásakor lehet, hogy extra kellékeket kell vennie, és fokozott gondossággal kell eljárnia annak biztosítására, hogy a glükózmérő továbbra is megfelelően működjön.

• Amikor útközben tesztel, mindenképpen legyen kétszer annyi tesztcsík és lándzsája, mint gondolná, hogy szüksége lesz rá.
• Tartsa a glükométert és a tesztcsíkokat tiszta, száraz helyen. És kerülje a szélsőséges hőmérsékleteket. Például ne hagyja a mérőjét és szalagjait autójában, amikor hideg van, közvetlen napfényben vagy a fűtőtest tetején.
• A lándzsákat dobásbiztos edénybe dobja, lehetőleg egy erre a célra készített, piros, éles tartályba. Ezt beszerezheti orvosától vagy gyógyszertárától. Ha ilyen nem áll rendelkezésre, használjon vastag, műanyag mosószeres palackot, csavaros kupakkal a tűszúrás okozta balesetek megelőzése érdekében. Számos kórházban és gyógyszertárban éles átengedési program van, ahová elhozza a tartályát, amikor megtelt.
• Ha több napra utazik, hozzon magával egy kemény műanyag ceruzatartót, ahol tárolhatja az eldobott lándzsákat, és hozza vissza magával, amíg megfelelően el nem tudja dobni őket.
• Győződjön meg róla, hogy sürgős esetben mindig van egy kis gyors hatású szénhidrát snack, extra inzulin vagy további gyógyszer.

Tippek gyerekeknek

Ugyanilyen fontos a cukorbetegségben szenvedő gyermekeknél (1. vagy 2. típusú, bár az 1. típus gyakoribb), hogy rendszeresen teszteljék a glükózszintjüket is.

A gyermek rendszeres glükózvizsgálatának megismerése a következő előnyökkel jár:

• A kezelési terv problémáinak elhárítása
• A kontroll érzése a történések felett
• Megérteni bizonyos ételek, testmozgás és gyógyszerek hatását a vércukorszintre

Előfordulhat, hogy a gyermekeknek gyakrabban kell tesztelniük, mint a felnőtteknek, különösen, ha inzulint szednek. A gyermekeknél magasabb lehet a glükóz céltartománya, mint a felnőtteknél. Beszéljen gyermeke orvosával az egyedi céltartományról. A hipoglikémiás epizódokkal küzdő gyermekeknél szükség lehet tesztelésre az éjszaka közepén, és beteg napokon is.

A glükózszint-nyilvántartás különösen hasznos lehet a gyermekek számára, ha elkezdik látni a vércukorszint emelkedésének és összeomlásának tendenciáit bizonyos tényezők, például különböző ételek, fizikai aktivitás és gyógyszerek után.

A gyerekek önellenőrzésének segítése

Gyakorolja gyakorta a glükométer használatát gyermekével, és ha gyermeke elég idős, akkor képes lehet arra, hogy saját maga kezdhesse el a tesztelést. Felhatalmazza őket arra, hogy hatékonyan vigyázzanak magukra.

Segítsen gyermekének megérteni, hogy a glükóz önellenőrzése nagy felelősség - és amely nagyon hasznos az állapotának kezelésében, ahogy öregszik és függetlenebbé válik.