Régóta tudjuk, hogy a pitvarfibrillációt számos orvosi probléma okozhatja, beleértve a szívbetegségeket (például koszorúér-betegség, mitrális regurgitáció és pericarditis), pajzsmirigy-betegséget, magas vérnyomást, alvási apnoét, különféle tüdőproblémákat, például tüdőgyulladást. vagy tüdőembólia, és (néhány ember számára) alkoholfogyasztás. Ennek ellenére a pitvarfibrillációval küzdő emberek nagy többségében nem lehet azonosítani a kiváltó okot.
Az orvosok hagyományosan azt mondták ezeknek az embereknek, hogy "idiopátiás" pitvarfibrillációjuk van, vagyis ennek nincs nyilvánvaló oka - ez csak egy ilyen görbe golyó, amelyet az élet dob rád.
De a legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a pitvarfibrillációval küzdő emberek többségének valóban oka van - életmódválasztás, különösen túlsúlyos és mozgásszegény.
Cornelia Schauermann / Getty Images
Életmód és pitvarfibrilláció
Hosszú ideje tudjuk, hogy összefüggés van a túlsúly és a formát meghaladó, valamint a pitvarfibrilláció között. De az elmúlt években nyilvánvalóvá vált, hogy ez nem csupán asszociáció - ok-okozati kapcsolat.
Az ausztráliai Adelaide-i kutatók évekig kutatták ezt a kérdést. Tanulmányok sorozatában kimutatták, hogy az egészségtelen életmód mély hatással van a szív pitvari kamráira. Különösen a szív körüli zsírsejtek (perikardiális zsír) feleslege okoz változásokat a pitvari sejtekben, fokozva a fal stresszét, gyulladását, idegi mintázatát és pitvari fibrózisát. Mindezek a változások elősegítik a pitvarfibrillációt.
Ezenkívül ezek a kutatók két külön tanulmányban kimutatták, hogy pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél az életmódváltást elősegítő agresszív program jelentősen csökkenti - és megszüntetheti - ezt a frusztráló és veszélyes aritmiát.
A LEGACY-vizsgálat során a kutatók 335 pitvarfibrillációs, túlsúlyos (BMI-nél nagyobb, mint 27) beteget vontak be egy intenzív életmód-moderáló programba, amelynek célja 10 százalékos súlyvesztés volt. Egy év után azok, akik elvesztették eredeti súlyuk 10 százalékát, jelentősen csökkentették a pitvarfibrilláció tüneteit, és hatszor nagyobb eséllyel tapasztalták teljes ritmuszavarukat, mint azok, akik nem fogyottak.
Az ARREST-AF vizsgálatban hasonló életmódbeli módosításokat végeztek pitvarfibrillációs betegek, akik ablációs terápiát végeztek. Ez a tanulmány kimutatta, hogy az abláció eredményei szignifikánsan jobbak voltak azoknál a betegeknél, akik fogyást értek el. Ezért az életmód megváltoztatása akkor is fontos, ha a pitvarfibrilláció „hagyományos” kezelését alkalmazzák.
Ezenkívül ezek a tanulmányok megerősítették, hogy pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél a súlycsökkenés kedvező változásokat eredményezett a pitvarok tényleges felépítésében és működésében - megmagyarázva, hogy miért működnek az életmódbeli intézkedések.
A lényeg
A tipikus „idiopátiás” pitvarfibrillációjú beteg idősebb, túlsúlyos és ülő. Ma már tudjuk, hogy a túlsúly és a testmozgás hiánya gyakran fontos aritmiájuk oka, továbbá, hogy az agresszív életmódbeli változások jelentősen csökkenthetik, sőt megszüntethetik pitvarfibrillációjukat.
Mivel a pitvarfibrilláció kezelése - akár gyógyszerekről, akár ablációról beszélünk - nehéz és csak mérsékelten hatékony, ezt az új ismeretet minden olyan kezelési tervbe be kell építeni, amely rendelkezik ilyen ritmuszavarral és megfelel az életmód profiljának.
Sajnos az agresszív életmód kezelése - bár biztonságos és hatékony - nehéz lehet a betegek számára. De a fizikai aktivitás szintjének kis változásai is nagy változást jelenthetnek az egészségi állapotban. Ha pitvarfibrillációt diagnosztizáltak nálad, vagy meg akarod akadályozni, akkor beszéljen orvosával arról, hogy elindítson egy biztonságos, az érdeklődésének és céljainak megfelelő testmozgási programot.
.jpg)
-is-treated.jpg)
