Sok szülő kíváncsi arra, hogy a túl sok idő eltöltése videojátékokkal árthat-e gyermekének. Kérdések merülnek fel az elhízással és az agresszív viselkedéssel kapcsolatban. Míg a videojátékok hosszabb időszaka befolyásolhatja a gyermekek súlyát és viselkedését, sok szülő gyakran megfeledkezik a szemükre és látásukra gyakorolt lehetséges hatásokról.
Rebecca Nelson / Getty ImagesHosszabb ideig tartó videojátékok miatt a gyermekek sokszor ugyanazokat a tüneteket tapasztalhatják meg, mint a felnőttek számítógépes látási szindróma. A játék képernyőjének széles körű megtekintése kényelmetlenséget, fáradtságot, homályos látást és fejfájást okozhat.
Úgy tűnik, hogy a gyerekek annyira belemerültek a videojátékokba, hogy elfelejtettek szünetet tartani. A hosszabb játékidő jelentős szünetek nélkül szemfókuszálási problémákat, valamint szemirritációt okozhat.
Fókuszálási problémák
A szemek sokkal másképpen koncentrálnak egy videó képernyőre, mint egy sík felületre, például egy darab notebookra. A nyomtatott anyagok megtekintésekor az agy és a szem pontosan megérti, hogy milyen távolságra kell fókuszálni.
A videoképernyőt nézve a szemek folyamatosan váltják a fókuszt, ami nagyon elfárasztja a szemet. Továbbá, videojátékok lejátszásakor a szemek "bezáródnak" a képernyőbe. Ez megnehezítheti a szem számára, hogy más tárgyakra fókuszáljon könnyen, még jóval a videojáték kikapcsolása után is.
Szemirritáció
A gyerekek általában sokkal ritkábban pislognak, miközben elnyelik őket egy videojátékban vagy más videoképernyőn. Ez a csökkent pislogás jelentősen befolyásolhatja a könnyáramlást, néha szárazságot és irritációt okozhat.
Tanács a szülőknek
Ha gyermekei szívesen játszanak videojátékokkal, bátorítsuk őket gyakori szünetekre. Állítson be egy időzítőt 20 percre, és hagyja, hogy mást tegyen 5 percig, amikor megszólal a hangjelző. Ügyeljen arra is, hogy gyermekei a lehető legtávolabb üljenek a videó képernyőjétől.
A konzolos játékok, például a PlayStation, a Gamecube, az Xbox vagy a Wii esetében a minimális ajánlott távolság 6 láb, míg az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia 10 lábat javasol a televíziós képernyőkhöz (a képernyő méretétől függően), 2 lábat a asztali számítógép képernyők vagy laptopok, és 1 láb mobiltelefonokhoz.
Az irányelvek meghatározása gyermekei számára segít megelőzni azokat a negatív hatásokat, amelyeket a hosszan tartó videojáték a szemükre gyakorolhat.
.jpg)
