Raynaud-szindróma fibromyalgiában és ME / CFS

A hideg kezek és lábak gyakori problémát jelentenek olyan állapotokban, mint a fibromyalgia (FMS), a krónikus fáradtság szindróma (ME / CFS) és a Raynaud-szindróma.

Mi a Raynaud-szindróma?

Raynaud-szindróma esetén az erek a kelleténél jobban összeszorulnak, ami csökkenti a véráramlást. Ez nemcsak a végtagjait fázza meg, hanem meg is nehezíti a felmelegedést. A leggyakrabban érintett testrészek az ujjak és a lábujjak, de az ajkak, orr, füllebenyek, térdek és mellbimbók is érintettek lehetnek.

Raynaudnak nem minden a hideg. A csökkent véráramlás fájdalmat okozhat az érintett területeken, és a bőrt kékessé is teheti. Bőrfekélyek (sebek) is előfordulhatnak, mivel az alacsony véráramlás károsíthatja a szöveteket és ronthatja a gyógyulást.

A fokozott tünetek epizódjait, amelyeket támadásnak neveznek, gyakran olyan dolgok váltják ki, mint a hidegnek való kitettség vagy a magas stressz. A támadás csak néhány percig tarthat, vagy akár órákig is eltarthat.

Néhány ember számára a Raynaud-szindróma olyan elsődleges állapot, amely nem jár más betegséggel. És néha ez egy másodlagos betegség, amely egy másik betegség következménye.

A Raynaud-kór a lupus, a reumás ízületi gyulladás és a Sjogren-szindróma esetén is gyakori.

Még nem tudjuk, mi okozza a Raynaud-szindrómát, és nincs gyógymód.

Raynaud-szindróma diagnosztizálása

A Raynaud-szindróma diagnózisa általában a tüneteken és a fizikai vizsgálaton alapul. Orvosa azonban rendelhet Önnek egy hideg stimulációs tesztet is, amelyben a hőérzékelők rögzítik az ujjainak hőmérsékletét hideg vízbe történő áztatás előtt és után.

Orvosa mérlegelheti annak lehetőségét is, hogy másodlagos Raynaud-szindrómája lehet.

És mivel az FMS és az ME / CFS szintén megfázhat az ujjakban és a lábujjakban, előfordulhat, hogy olyan tesztjei vannak, amelyeket az FMS diagnózisának részeként vagy az ME / CFS diagnosztikai folyamat részeként használnak, ha az előzmények és a fizikai vizsga azt sugallja, hogy e feltételek egyike.

Ezek a következőket tartalmazzák:

• Antinukleáris antitest (ANA) teszt
• Az eritrocita ülepedési sebessége (sed sebesség)

Raynaud-szindróma kezelése és kezelése

Számos kezelés és kezelési stratégia segíthet a Raynaud tüneteinek enyhítésében. Az első védelmi vonal a szokások módosítása a tünetek megelőzése érdekében. Ezt megteheti:

• Ne tegye ki a kezét hidegnek vagy védje meg őket, ha nem tudja elkerülni az expozíciót
• Nem dohányzik
• Ne viseljen semmit, ami korlátozza a véráramlást, beleértve a gyűrűt vagy a szoros zoknit
• Testmozgás a keringés javítása érdekében
• A stressz kezelése
• Kerülje a lehetséges tüneti kiváltókat, amelyeket észrevett

Amikor Raynaud támadása következik be, megkönnyítheti:

• Az érintett részek mozgatása vagy masszírozása
• Melegebb hely keresése
• Meleg (nem forró!) Víz fut a hideg területeken

Az orvosi kezelési lehetőségek a következők:

• Vényköteles gyógyszerek, például alfa-blokkolók, kalciumcsatorna-blokkolók és értágítók, amelyek befolyásolják az ereket
• Olyan vegyi anyagok injekciói, amelyek blokkolják a kéz vagy a láb fájdalomérzetét
• Ritka esetekben a sérült szövetek műtéti eltávolítása

Néhány alternatív kezelést, köztük biofeedbacket és gingkóval vagy halolajjal történő kiegészítést ajánlottak a Raynaud-k kezelésére. A rendelkezésre álló kutatások 2009-es áttekintése azonban azt mutatta, hogy ezek nem hoztak jelentős változást.

Raynaud-nak fibromyalgia / krónikus fáradtság szindróma

Nem tudjuk pontosan, miért gyakori a Raynaud-betegség az FMS-ben és az ME / CFS-ben szenvedő embereknél. Az FMS és a digitális mikrovaszkuláris diszfunkció (csökkent véráramlás az ujjakban és a lábujjakban) közötti összefüggés azt sugallja, hogy az FMS-ben a Raynaud-kór tüneteit más mechanizmusok okozhatják, mint az elsődleges Raynaud-kórban észleltek vagy az autoimmun állapotoktól, például a szkleroderma másodlagos.

A Raynaud tünetei súlyosbíthatják az FMS és az ME / CFS bizonyos tüneteit, amelyek gyakran hőmérséklet-érzékenységgel járnak. A hideg hőmérsékletnek való kitettség fájdalmat okozhat az FMS / ME / CFS-ben szenvedő személyek számára, és egyes esetekben tünetek fellángolását idézheti elő. Ez különösen fontossá teszi a Raynaud tüneteinek megelőzését ezeknél a betegeknél.

Míg a Raynaud és az FMS / ME / CFS kezelése eltér, az életmódbeli változások, mint például a dohányzás, a stressz kezelése és a gyengéd testmozgás, enyhíthetik mindezen állapotok tüneteit.

Ha arra gyanakszik, hogy Raynaud-szindrómája van, feltétlenül hozza fel orvosával, hogy megfelelően diagnosztizálható és kezelhető legyen.