A nyári hónapokban több időt tölteni a szabadban néha nehéz lehet a kontaktlencse viselőinek. A fokozott napsugárzás, a szél és a homok általában a tettesek, ha a szemed a nap végére vörös, irritált és fáradt. Az alábbiakban bemutatunk néhány jó tippet a kontaktlencse viselőinek, hogy élvezhessék ezeket a hosszú nyári napokat.
Viselj napszemüveget
Hős képek / Getty Images
Nyáron napszemüveg viselése nyilvánvalóan hangzik. Meglepődne azonban azon, hogy hány ember szaladgál, még nyáron is, napszemüveg nélkül. Amellett, hogy nyugodtnak és kényelmesnek érzi a szemét, a napszemüveg megvédi a szemét a napból származó káros ultraibolya sugaraktól.
A kontaktlencse viselőinek nem annyira nyilvánvaló oka, hogy napszemüveget viseljenek kontaktlencséjük viselése közben, hogy védelmet nyújtanak a szél szárító hatásaival szemben. A kontaktlencséknek megfelelő kenésre van szükségük a megfelelő működéshez, a napszemüvegek pedig legalább egy akadályt nyújtanak a szeles napok ellen, amely jelentősen kiszáríthatja a szemet és a kontaktlencsét.
A szeme valóban fájhat, miután kontaktlencsét viselt, miután egész nap kitett az elemeknek. Ezenkívül a napszemüveg lehetőséget nyújt arra, hogy a nyári ruhákkal egy kicsit kiaknázzon egy káprázatos, divatos napsütést. Ne álljon meg csak egy párnál ... szerezzen pár párot a nyári öltözet megváltoztatásához.
Viseljen kontaktlencséket beépített UV-védelemmel
Warchi / E + / Getty Images
Bizonyos márkájú kontaktlencsék ultraibolya blokkoló árnyalattal vannak ellátva a lencse kialakításában. Az UV-blokkoló kontaktlencsék nem helyettesítik a jó pár kiváló minőségű napszemüveget, de mindenképpen csökkentik az UV-sugarakat, amelyeknek ki vannak téve. Ráadásul az UV-blokkoló lencsék és a napszemüveg kombinálása rendkívül egyszerű módszer az UV-vel való megkettőzésre védelem.
Próbálja ki a napi eldobható kontaktlencséket
Blurf / Getty Images
Nap és szél hatására a kontaktlencsék nagyobb eséllyel okoznak irritációt és bőrpírt, ahelyett, hogy tiszta, kényelmes látást biztosítsanak. Ha naponta több mint párszor homokos, szemcsés érzést tapasztal, kérdezze meg orvosát, hogy kipróbálhatja-e a napi eldobható kontaktlencséket.
Néhány ember gyakran figyelmen kívül hagyja, amikor a szemorvosához látogat, a napi eldobható kontaktlencsék forradalmasították az elmúlt években a kontaktlencsék iparát. Minden nap behelyezhet egy vadonatúj, tökéletesen tiszta kontaktlencsét. A nap végén kidobja az objektívet. A lencsék napi cseréje gyakran válasz a krónikus száraz szemű vagy allergiás emberekre.
Tényleg minden nap meg akarja tisztítani és fertőtleníteni a lencsét? És legyünk őszinték. Hányan csinálunk ebből jó munkát minden este? Ráadásul soha nem kell drága fertőtlenítő megoldásokat vásárolnia. Miután kipróbálta a napi eldobható kontaktlencséket, jó eséllyel soha nem tér vissza havi vagy negyedéves lencséjéhez.
Alkalmanként viseljen szemüveget
Timestopper / Getty Images
A kontaktlencsék egy professzionális orvosi eszköz, azonban továbbra is idegen műanyagdarab a szemében. Ha kontaktlencsét visel minden nap, idővel ezek megváltoztathatják a szemsejtek működését.Meglepődhet, milyen jól érzi magát a szeme, ha a hét néhány napján csak a szemüvegét viseli.
Olyan fotokróm lencsék állnak rendelkezésre, amelyek a nap ultraibolya sugarainak hatására világosról sötétre változnak. Kigyulladnak, ha visszamész. Ne felejtsd el magaddal vinni a szokásos beltéri szemüvegedet, ha vakációzol egy kis szünetet. Soha nem lehet tudni, hogy mikor alakulhat ki szemfertőzés, amely általában valamivel gyakoribb a kontaktlencse viselőinél.
Ne aludj a Névjegyzékben
JGI / Jamie Grill / Getty Images
Miután egész nap aktívan aktív volt a szabadban nyáron, ne kövesse el azt a hibát, hogy csak elalszik a kontaktlencsével. A kontaktlencsében való alvás hat-nyolcszorosára növeli a fertőzés, esetenként súlyos fertőzés kialakulásának kockázatát. Ez a fertőzésveszély jelentősen megnőhet, ha egész nap szélben vagy homokos tengerparton töltjük.
Nem fogsz elaludni fogmosás nélkül, ezért ne felejtsd el kivenni a lencsét. Csábító, különösen a magas vényköteles emberek számára, hogy bent hagyják őket. Ez azonban nem része a jó szemhigiéniának.
Ez egy másik nagy oka annak, hogy a napi eldobható lencsék remek lehetőség. A napi eldobható eszközökkel beugorhat az ágyba, eltávolíthatja kontaktlencséjét, majd gondolkodás nélkül bedobhatja az ágy melletti szemetesbe.
Ne ússzon a Névjegyek között
Thomas Barwick / Getty Images
A legjobb, ha kontaktlencsék viselése közben kerüljük az erősen klórozott medencéket, mivel a meleg környezet táptalaj az acanthamoeba számára, amely szervezet ismert, hogy látást veszélyeztető fertőzéseket okoz. Kerülni kell a zuhanyokat és a pezsgőfürdőket is.
Annak ellenére, hogy ez a fajta fertőzés nagyon ritka, szinte mindig olyan személynél fordul elő, akinek anamnézisében vízveszély volt kontaktlencse viselése alatt, és általában ez a személy túlzottan viseli a lencsét.
Az acanthamoeba nagyobb koncentrációban található az álló, meleg folyókban és tavakban, de az óceán vizében nem található meg általában. A legtöbb optometrista és szemész úgy érzi, hogy Ön eléggé biztonságban van, ha szorosan illeszkedő úszómaszkot vagy szemüveget visel. Amíg a szeme nem érintkezik a vízzel, a kockázata alacsony.
Használja gyakran a nedvesítő cseppeket
YakobchukOlena / Vetta / Getty Images
Ügyeljen arra, hogy naponta kétszer-négyszer csepegtessen valamilyen típusú kontaktlencse utánnedvesítést, miközben a hosszú nyári napokat kint tölti. A kontaktlencséknek nagyon egészséges szakadásra van szükségük ahhoz, hogy sikeresen viselhessék őket. Ha sok időt tölt szabadban, szabadban, napsütésben és szélben, olyan környezeteket teremthet, ahol a könnyfilmje nehezen képes követni az igényeket.
A mesterséges könnyek vagy a kontaktlencse újbóli nedvesítésének cseppjei gyakran hidratálják a lencséit, kellemesen érzik a szemét, segítenek a tiszta látás fenntartásában. Kérdezze meg szemorvosát, hogy a a szemednek a legjobb.
Minden szemcsepp termék, amelyet a helyi gyógyszertárban vagy a nagy dobozban találhat, nem minden kompatibilis a kontaktlencsével. Ezenkívül egyedi szemfiziológiájától függően orvosa javasolhat egy bizonyos típusú szemcseppet. Ezeknek a cseppeknek a gyakori adagolása hosszabb órákon át biztosítja a kényelmes viselési időt.
Egy szó Verywellből
Ha nyári vakációt veszel, próbálj előre tervezni. Ügyeljen arra, hogy idő előtt ütemezze a szemvizsgálatot, hogy megbizonyosodhasson a megfelelő kontaktlencsékről. Ne felejtse el a napszemüvegét és a szokásos beltéri szemüvegét, hogy szünetet adjon a szemének.
Korlátozza viselési idejét azokon a hosszú nyári napokon, gyakran csepegtesse be az újra nedvesítő cseppeket, és ne töltse fel a kontaktlencse megoldásait. Kövesse szorosan a fertőtlenítő rendszer utasításait, és mindenképpen dobjon ki minden régi oldatot, és töltse fel a tokját friss, tiszta fertőtlenítő oldattal. Mindig tartsa kéznél a szemorvos névjegykártyáját, ha bajba kerülne.
