A torokfájás kényelmetlen lehet, és gyakran jelzi a közelgő megfázást. Bár az otthoni gyógymódok segíthetnek a torokfájás bizonyos típusaiban, fontos megjegyezni, hogy orvosi kezelésre lehet szükség. Például a torokfájás miatt fellépő torokfájás általában antibiotikum-kezelést igényel a súlyos szövődmények megelőzése érdekében.
Az egészségi állapot önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Bizonyos állapotok és tünetek (például légzési nehézség) sürgősségi ellátást igényelnek.
Feltétlenül konzultáljon orvosával, ha a torokfájása nagyon fájdalmas, néhány napnál tovább tart, vagy egyéb tünetei vannak.
Verywell / Brianna GilmartinHázi jogorvoslatok
A legtöbb torokfájás pár nap alatt megtisztul. Íme néhány természetes gyógymód és kényelmi gondozási tipp, amelyek segíthetnek a fájdalom csillapításában.
Sós víz vízköpő
A torokfájás egyik legrégebbi otthoni gyógymódja ez segíthet a fájdalom enyhítésében, a nyálka lebontásában és a duzzanat csökkentésében. Jellemzően 1/2 teáskanál sót feloldunk egy csésze meleg vízben. A sós vizes oldatot gargarizálás után ki kell köpni, és nem szabad lenyelni vagy újrafelhasználni. A torokfájás esetén néha óránként egyszeri gargarizálást javasolnak.
Folyadékok
Folyadékok fogyasztásával akadályozza meg a kiszáradást. Vannak, akik megkönnyebbülhetnek a meleg folyadékok fogyasztása alól, míg mások a hideg folyadékokat részesítik előnyben, amelyek segíthetnek a gyulladt szövetek megnyugtatásában. Kerülje a forró folyadékokat, amelyek súlyosbíthatják a torok irritációját.
A víz mindig jó választás, de íme két további lehetőség, amelyeket megfontolhat:
- Meleg citromos ital: Keverjen össze egy teáskanál citromlevet vagy almaecetet, 1 nagyon kicsi szórt cayenne borsot, 1 teáskanál mézet és 1/4 teáskanál frissen reszelt gyömbért (opcionális) egy csésze meleg vízbe.
Ennek a népi gyógymódnak az előnyeit még nem vizsgálták, de egyesek szerint a kapszaicin (a cayenne-ben található vegyület) blokkolja az idegeket a fájdalomjelek küldésében, a citromlé vagy az ecet sava pedig ellenséges környezetet teremt a csírák számára. Megjegyzés: A Cayenne és az ecet súlyosbíthatja a fájdalmat, és égési sérüléseket vagy irritációt okozhat a szájban és a torokban, ha önmagában vagy túlzottan fogyasztják. - Tea: Egy meleg (nem forró) csésze fekete tea segíthet enyhíteni a torokfájást. Fekete tea (Camellia sinensis) tanninoknak nevezett vegyületeket tartalmaz, amelyek összehúzó hatásúak és hozzájárulhatnak a duzzadt szövetek zsugorodásához. Vannak, akik kétszeres erősségű fekete teát is készítenek, és naponta többször gargarizálnak vele.
édesem
A méz segíthet a köhögés elnyomásában és enyhítheti a kellemetlen érzéseket a torok bevonásával, ideiglenesen enyhítve az irritációt.
A folyóiratban megjelent tanulmányGyermekgyógyászat megállapította, hogy azok az emberek, akik lefekvés előtt fogyasztottak mézet, ritkábban és súlyosan köhögtek, és kevésbé valószínű, hogy elvesztik az alvást a köhögés miatt, mint azok, akik nem szedtek mézet. (Két teáskanál lefekvés előtt ajánlott.)
Adjon hozzá egy meleg italt, vagy próbálja ki egyenesen a kanálról. Soha ne adjon mézet 1 évnél fiatalabb gyermekeknek a botulizmus veszélye miatt.
Hideg ételek vagy alkalmazás
Vannak, akik megkönnyebbülést kapnak a popsicles beszívásával vagy fagylalt fogyasztásával. Ha duzzadt mirigy van a nyakán, akkor segíthet egy jégzsák alkalmazása is.
Párásítók
Mivel a száraz levegő hozzájárulhat a torokfájáshoz, a párásító segíthet, ha nedvességet ad vissza. A meleg és a hűvös párás párásítók egyaránt hatékonyak. A gyermekek körül történő használat esetén azonban a legjobb a hideg párát választani, hogy elkerülje a forró víz kiömlését. Érdemes beállítani a termosztátot is. Néhány ember számára a melegebb helyiség szárazsághoz vezethet, ami súlyosbíthatja a száraz, irritált torkot.
Vény nélkül kapható (OTC) terápiák
Használhat vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat torokfájásra. Az ibuprofennek és az acetaminofennek általában a legnagyobb a hatékonyság / biztonság aránya. Ha olyan vérhígítót szed, mint a Coumadin, vagy májproblémái vannak, fekélybetegség vagy vesebetegség, mindenképpen beszélje meg orvosával, hogy melyik lehet jobb.
A 3 évesnél idősebb gyermekek és a felnőttek érzéstelenítő torokpermetet, például Chloraseptikumot használhatnak, a termék útmutatója szerint két napnál tovább nem szabad használni.
Hasonlóképpen gyógyszeres vagy zsibbadó köhögéscseppek vagy torokpasztillák is alkalmazhatók. Például a Cepacol Extra Strength pasztillákat 5 vagy 6 éves gyermekek (ízétől függően), idősebbek és felnőttek is használhatják. Mentollal és benzokainnal idegreceptorokat zsibbadnak.
A köhögéscsillapítókat, például a Robitussint, 6 éves vagy annál idősebb gyermekek és felnőttek is használhatják a torok irritációjának csökkentésére.
Ha a torokfájása allergiák és orr utáni cseppek miatt következik be, kipróbálhatja a vény nélkül kapható antihisztaminokat, például a Benadryl vagy a Claritin. Ezek csökkentik a nyálkaképződést allergiás roham során.
A savas reflux okozta torokfájdalom esetén próbáljon ki savkötőt rövid távú enyhítés céljából. Megtalálható rágható formákban, folyadékokban és tablettákban. A hosszabb ideig tartó OTC-gyógyszerek közé tartoznak a H2-blokkolók, például a Zantac és a Pepcid, valamint a protonpumpa-gátlók, például a Prilosec és a Prevacid 24HR. Ezek csökkentik a gyomorsav termelését.
Receptek
Bár a fentiek segíthetnek a torokfájás enyhítésében, ennél többre lesz szükséged ahhoz, hogy teljesen megszabadulj, ha maga az ok saját kezelést igényel.
A diagnózisától függően ezek a receptek előnyösnek tekinthetők
Antibiotikumok bakteriális fertőzések esetén
A torokgyulladáshoz és a skarláthoz vényköteles antibiotikumokra van szükség a fertőzés gyógyításához és a potenciálisan súlyos szövődmények, köztük a reumás láz és a vesekárosodás megelőzéséhez.
Öt-tíz napos penicillin-, amoxicillin- vagy eritromicin-kezelést szoktak előírni. Szerencsére a megkönnyebbülés általában a kezelést követő 24 órán belül megtörténik.
Fontos, hogy befejezze az antibiotikum-kúrát a fertőzés teljes kezelése érdekében, és csökkentse a visszatérő tünetek vagy a rezisztens baktériumok esélyét.
Antibiotikumokat más típusú bakteriális fertőzésekre is fel lehet írni, amelyek torokfájást okozhatnak. Bár ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg a vírusfertőzéseket, felírhatók, ha orvosa úgy véli, hogy fennáll annak a veszélye, hogy egy ismert vírusfertőzés mellett bakteriális fertőzés alakul ki.
Kortikoszteroidok felnőtteknek súlyos torokfájással
Egyetlen adag orális kortikoszteroid alkalmazható, ha egy felnőttnek súlyos torokfájása van. Ez a terápia nem tekinthető gyermekek számára.
Herpangina helyi érzéstelenítője
A gyermekeknek herpanginája lehet a Coxsackie vírus vagy az echovírus miatt, amely hólyagszerű fekélyeket okoz a torok hátsó részén. Ritkán szenvednek erős fájdalommal. Ha mégis megteszi, orvosa felírhat helyi érzéstelenítőt, amely benzokaint vagy xilokaint tartalmaz.
Ez a fotó olyan tartalmat tartalmaz, amelyet egyesek grafikusnak vagy zavarónak találhatnak.
Lásd: Fotó Herpangina.DermNet / CC BY-NC-ND
Allergiás gyógyszerek
Ha allergiája miatt torokfájása van, orvosa vényköteles allergiás gyógyszereket vagy deszenzitizációs terápiát javasolhat az allergiás rohamok kezelésére.
Savas reflux és GERD gyógyszerek
A gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) által okozott torokfájás esetén az orvos kezelheti az állapotát olyan H2-blokkolókkal, amelyek csökkentik a savtermelést, és a protonpumpa gátolja az alacsonyabb savmennyiséget.
Narkotikus fájdalomcsillapítók a torok műtétje után
Ha a torkod olyan műtét miatt fáj, mint a mandula eltávolítása, a pajzsmirigy eltávolítása vagy az intubáció, orvosa narkotikus fájdalomcsillapítót írhat fel.
Műtétek és szakember által vezérelt eljárások
A torokfájás esetén, amely a mandulák mögött bakteriális fertőzés miatt tályogokat eredményez, az orvos tűvel ürítheti ki a gennyet.
A mandula eltávolítása ajánlható visszatérő strep torokfertőzések esetén vagy súlyos tályog esetén.
A mandulaműtét régen gyakori műtét volt azoknál a gyermekeknél, akiknek visszatérő torokfájásuk volt. Ez azonban ma már kevésbé gyakori, és csak akkor történik, ha krónikus mandulagyulladás van. Felnőttek számára ritkán történik. Ezt általában járóbeteg-műtétként hajtják végre, és nem igényel éjszakai tartózkodást kórházban.
A savas reflux miatt fellépő torokfájás esetén a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) kezelése műtétet is magában foglalhat, ha a tünetei nem javulnak az életmód megváltoztatásával vagy gyógyszeres kezeléssel.
A fundoplication a leggyakoribb műtét, amelyet a savas reflux szabályozására használnak. Ez egy laparoszkópos eljárás, amely minimálisan invazív. Ebben a műtétben a gyomor tetejét az alsó nyelőcső záróizom köré tekerjük, hogy szorosabbá tegyük és megakadályozzuk a savas refluxot.
A minimálisan invazív műtétek egy másik típusa mágneses gyöngyöket tartalmazó LINX gyűrűs eszközt ültet be, ahol a gyomor találkozik a nyelőcsővel. A gyöngyök mágneses vonzereje éppen elég erős ahhoz, hogy az étel a gyomorba kerülhessen, de a nyelőcső alsó záróizma zárva tartva megakadályozza a savas refluxot.
Kiegészítő alternatív gyógyászat (CAM)
Néhány hagyományos növényi gyógymódot használtak torokfájásra. Ne feledje, hogy bár sok ilyen otthoni gyógymódot generációk óta alkalmaznak, még mindig hiányzik a szilárd kutatás hatékonyságáról és biztonságosságáról.
Zsálya
Európában gyógynövényként használják a különböző torokbetegségek kezelésére, a gyógynövény zsálya (Salvia officinalis) számos vegyülettel rendelkezik, például cineol, borneol, kámfor és tujon, valamint összehúzó tulajdonságokkal, amelyek segíthetnek enyhíteni a torokfájást és csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
A gyógynövényes szakemberek néha javasolnak egy zsályateát vagy gargarátot, amelyet úgy készítenek, hogy 1 teáskanál szárított zsályát vagy 1 evőkanál friss zsályalevelet 1 csésze forrásban lévő vízbe áztatnak. Fedjük le 10-15 percig, majd szűrjük ki a leveleket. Kívánt esetben mézet és citromot adhatunk hozzá.
Egy tanulmány megállapította, hogy a zsálya és az echinacea spray kétóránként (naponta legfeljebb 10-szer, öt napig) ugyanolyan hatékonyan javította a torokfájás tüneteit, mint a gyógyszeres spray. A mellékhatások között enyhe égő érzés és torokszárazság volt.
Bár rövid távon némi megkönnyebbülést jelenthet, a zsálya-kiegészítők rendszeres vagy hosszú távú alkalmazásának biztonsága nem ismert. Terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell a zsálya-kiegészítőket.
Csúszó szilfa
Észak-Amerikában őshonos csúszós szilfa olyan gyógynövény, amelyet a gyógynövénygyógyászatban régóta használnak torokfájás, száraz köhögés vagy gégegyulladás csillapítására. Néhány torokpasztillában csúszós szil is található. Vízzel keverve a csúszós szilfa belső kérge vastag gélt (nyálkát) képez, amely bevonja és megnyugtatja a torkot.
A gyógynövényes szakemberek általában javasolnak 1 csésze forró víz felöntését 1/2 teáskanál porított kéregre. Keverje össze, hagyja meredezni, majd gargalizáljon, ha kihűlt.
Édesgyökér
Édesgyökér gyökér (Glycyrrhiza glabra) hosszú múltra tekint vissza a torokfájás gyógynövényként. Az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ (NCCIH) szerint az édesgyökér gyökerét néha gyomorfekély, allergia, rákfekély és vírusfertőzés kezelésére használják.
Egy tanulmányÉrzéstelenítés és fájdalomcsillapítás megállapította, hogy azoknál a betegeknél, akik édesgyökér-oldattal gargalizáltak öt perccel az általános érzéstelenítés előtt, kisebb volt a torokfájásuk a műtét után, és kevesebb volt a műtét utáni köhögés, mint a vízzel gargalizáló betegeknél.
Az édesgyökér a gyógyteák, a pasztillák és a torokcseppek gyakori összetevője torokfájás esetén. Természetesen édes íze van.
Az édesgyökér nagy mennyiségben magas vérnyomáshoz, só- és vízvisszatartáshoz, alacsony káliumszinthez vezethet, és befolyásolhatja a kortizol hormon szintjét. Nem szabad kombinálni diuretikumokkal, kortikoszteroidokkal vagy más olyan gyógyszerekkel, amelyek csökkentik a szervezet káliumszintjét. A szívbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedőknek kerülniük kell az édesgyökeret. A terhes nőknek nem szabad édesgyökéret szedniük.
Mályvacukor
A Marshmallow gyógynövényt, amely Észak-Amerikában és Európában terem, évszázadok óta használják otthoni gyógymódként a torokfájás ellen. A csúszós szilhoz hasonlóan a pillecukor nyálkát is tartalmaz.
A gyógynövényes szakemberek a pillecukor gyökér teát javasolják a torokfájás ellen. Általában úgy készül, hogy 1 evőkanál szárított gyökeret egy csésze (8 uncia) forrásban lévő vízhez ad, és lefedve 30–90 percig áztatja, mielőtt átszűrődik. A gyógynövényes szakemberek általában napi három csészét javasolnak torokfájásra.
Konzultáljon orvosával, mielőtt mályvacukrot szed, ha cukorbetegsége van, mivel ez túl alacsonyra teheti a vércukorszintjét, különösen cukorbetegséggel kombinált gyógyszerekkel kombinálva.
A Marshmallow lassíthatja az egyidejűleg alkalmazott egyéb gyógyszerek felszívódását is. A Marshmallow-t terhes vagy szoptató nők nem szedhetik.
.jpg)
