Zavaros és frusztráló lehet megtalálni a fibromyalgia legjobb kezelését. Gyakran egyes kezelések nem működnek, míg mások csak részben működnek, és nem kezelik az összes tünetet. Van-e a legjobb kezelés a fibromyalgia kezelésére?
Westend61 / Getty ImagesA rendelkezésre álló kezelésekkel nem lehet megmondani, hogy melyik egyetlen fibromyalgia kezelés a "legjobb". Az orvosok által abban a néhány dologban egyetértettek, hogy többféle kezelést kell alkalmazniuk, és a kezelési rendet minden egyes esethez igazítani kell.
A fibromyalgia kezelés testreszabása
A nagy probléma itt az, hogy a fibromyalgia nem egy mindenki számára megfelelő állapot. Minden embernek megvan a sajátos keveréke a tüneteknek és a tünetek kiváltóinak. A legtöbb kutató úgy véli, hogy a fibromyalgia valójában több alcsoportból áll, és miután az alcsoportokat megfelelően meghatározták, ez segít orvosának abban, hogy mely kezelések segítsenek a legjobban.
Addig minden embernek kísérleti folyamaton kell átesnie, hogy meghatározza, melyik kezelés megfelelő a számára. Ne várjon csodát egyetlen dologtól, de keressen érdemes fejlesztést számos közül, ami remélhetőleg végül jelentős változással jár majd az ön érzésében. Ha olyan gyógyszert vagy kiegészítést próbál ki, amely több tünetet 5% -kal javít, tekintsen győzelemnek, és keressen további kezeléseket.
Kezelési lehetőségek
Nagyon sok lehetőség áll rendelkezésre, amikor a fibromyalgia kezelésére kerül sor.
- Vényköteles gyógyszerek: Három gyógyszer az FDA által jóváhagyott fibromyalgia esetén, de az orvosok sokakat fel is írnak; a gyógyszereket gyakran kombinálva használják. Néhányuknak működnek, de nem mindenkinek, és a mellékhatások is problémát okozhatnak.
- Kiegészítők: Vannak jól kutatottak és mások nem, de az ilyen állapotú emberek sokféle kiegészítést szednek. Bár hatékonyak lehetnek, fontos, hogy figyeljen a mellékhatásokra is.
- Étrendi változások: Vannak, akiknél az étel érzékenysége nagyon sok problémát okozhat. Fontos az egészséges táplálkozás, és meg kell vizsgálni, hogy a különböző ételek hogyan hatnak rád.
- Megfelelő testmozgás / aktivitás: Az aerob testmozgás bizonyos esetekben hatékonyabbnak bizonyult a fájdalom pontszámának és működésének javításában.
- Akupunktúra: Ez az alternatív kezelés egyre jobban elfogadja a fibromyalgiát. Nem mindenkinek való, de némelyiknek segít.
- Masszázs és egyéb karosszéria: A karosszéria sokféle formája rendelkezésre áll, és némelyik ígéretet mutat a fibromyalgia tüneteinek kezelésére.
- Myofascialis felszabadulás: Egyes kutatások problémákat mutatnak fasciánkkal (a test egészére kiterjedő kötőszöveti hálózattal). Ez a kezelés a fasciás problémák megoldására összpontosít.
- Kognitív-viselkedési terápia: Ez a pszichológiai kezelés számtalan fiziológiai betegségben segít, különösen azok számára, akiknek segítségre van szükségük a pozitív életmódváltáshoz és a krónikus betegségekkel való megbirkózáshoz.
- Stresszkezelés: A stressz ront minket, ezért elengedhetetlen a kezelésének előnyös módjai.
- Életmódbeli változások: Ez egy nagy kategória, amelyet elsöprő lehet kezelni, ezért próbáljon egyszerre egyet-egyet venni.
- Kísérleti protokollok. Ezek közül több létezik, beleértve a Guaifenesin protokollt és a Pall protokollt. Ne feledje, hogy ezek mind a biztonság, mind a hatékonyság tekintetében nem bizonyítottak, ezért legyen óvatos, és mindenképpen vonja be orvosát minden kezelési döntésébe.
Előfordulhat, hogy több kategóriába tartozó dolgokat kell használnia a jelentős megkönnyebbülés érdekében.
A kísérletezési folyamat sok időt vehet igénybe, sok energiát és néha sok pénzt. Visszaesésekre is számítani kell útközben. A mindezek kifizetése azonban eléggé csökkentheti a tüneteit ahhoz, hogy javítsa az ön érzését, a működését és az életminőségét.
