A nyaki fájdalom vagy a fájó nyak a nátha vagy az influenza rendszeres tünete lehet. Más esetekben a nyaki fájdalom egy potenciálisan súlyos egészségi állapot jele lehet, mint például az agyhártyagyulladás. A különbség ismerete segíthet a helyes választásban, ha a nyaki fájdalom és a megfázás tünetei együtt jelentkeznek.
Gyakori okok
A nyaki fájdalomnak számos oka van; ha megfázással vagy hasonló betegséggel társul, általában egy maroknyi tényező a hibás.
Általánosságban elmondható, hogy a megfázás és az influenza vírusok gyakran fájnak és fájnak az izmai. A nyakon több nyirokcsomó is van (mirigyeknek is nevezik), amelyek betegséggel megduzzadhatnak és gyengédek lehetnek. A duzzadt nyirokcsomók merevnek érezhetik a nyakát. Akár olyan duzzadhatnak is, hogy csomóknak érzik a nyakadat.
Ezen túlmenően, ha hosszú ideig fekszik (mert beteg vagy), könnyen elfáradhat a nyakad bizonyos helyzetektől - és még megtörik is, miközben a plusz alváshoz szükséges, hogy visszaszerez.
Az is lehetséges, hogy a torokfájás fájdalma sugározhat a nyakba, ez a jelenség az úgynevezett hivatkozott fájdalom. Ilyen esetekben otalgia (fülfájás) is előfordulhat.
Kezelési lehetőségek
Számos dolgot tehet az otthoni megfázással vagy influenzaszerű betegséggel járó nyaki fájdalom enyhítésére. Ide tartoznak az orális, helyi és otthoni gyógymódok, amelyeket néha kombinálnak a megkönnyebbülés érdekében.
Jég és hő alkalmazás
A megfázás vagy influenza vírus okozta nyaki fájdalom enyhítésének egyszerű és hatékony módja a jégtakaró vagy a fűtőtest használata. A hő ellazíthatja a nyak feszült izmait, míg a jég csökkentheti a gyulladást. Nincsenek egyértelmű iránymutatások, amelyek a leghatékonyabbak, ezért lehet, hogy kísérleteznie kell.
Jégcsomagok vagy fűtőbetétek használatakor ügyeljen az általános biztonsági irányelvek betartására:
- Soha ne tegye egyiket sem közvetlenül a bőrére. Használjon valamilyen vászonkorlátot.
- A jégcsomagokat általában nem szabad 20 percnél tovább hagyni, mielőtt szünetet tartanának.
- Ne aludjon el meleg vagy hideg csomagokkal vagy fűtőpárnákkal.
- Azonnal távolítsa el a hőt vagy a jeget, ha a bőr színében változásokat észlel, vagy ha kényelmetlenné válnak.
- Legyen különösen óvatos, ha meleg csomagokat melegít a mikrohullámú sütőben, mivel ezek gyakran egyenetlenül melegítenek, vagy túlságosan felmelegedhetnek.
Orális gyógyszerek
A vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók, mint például az acetaminofen és az ibuprofen, segíthetnek enyhíteni a nyaki fájdalmat - de mindenképpen konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, ha más gyógyszereket szed, mivel ezek rosszul reagálhatnak az OTC fájdalomcsillapítóival. .
Azt is szem előtt kell tartani, hogy sok megfázás és köhögés elleni készítmény már tartalmazza ezeket a gyógyszereket, így a duplázás túladagolást eredményezhet.
Feltétlenül olvassa el az Ön által alkalmazott megfázás elleni gyógyszerek címkéjét. Ugyanazokat az összetevőket gyakran tartalmazzák a különböző termékek. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy kétszer adagol egy gyógyszert, és mellékhatásokat tapasztal.
A felnőttek némi megkönnyebbülést tapasztalhatnak az aszpirinben, de mivel a gyermekek megkockáztathatják egy ritka betegség, az úgynevezett Reye-szindróma kialakulását az aszpirin szedésével, nem szabad nekik adni.
A naproxén-nátrium (Aleve márkanév) néhány embernél alkalmazható, de nagyon hasonlít az ibuprofénhez. Hacsak orvosa nem utasítja erre, nem szabad kombinálnia az ibuprofent és a naproxen-nátriumot. Ha kérdése van az OTC fájdalomcsillapítókkal kapcsolatban, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő OTC fájdalomcsillapítást?Helyi gyógyszerek
Néhány ember megkönnyebbülhet az OTC helyi kenőcsökben, amelyek célja az izomfájdalmak enyhítése. Ezek tartalmazzák:
- Mentol (mentaolajok), mint az Icy Hot
- Szalicilátok (aszpirint tartalmazó krémek), mint az Aspercreme
- Kapszaicin, a csípős paprikában található összetevő
A kapszaicint néhány krémben és kenőcsben is használják, amelyeket tipikusan ízületi gyulladásos fájdalomra szánnak; Lehet, hogy ezek nem a legjobb választás a nyaki fájdalom esetén - különösen, ha még soha nem próbáltál ilyet.
Néhány jelentés arról szólt, hogy ezek a kenőcsök kémiai égési sérüléseket okoztak, ezért fontos, hogy az utasításoknak megfelelően használják őket. Ha bőrpírt, viszketést, intenzív égést vagy kellemetlenséget tapasztal, azonnal mossa le a krémet vagy a kenőcsöt. Ne használja ezeket a kenőcsöket jéggel vagy hőcsomagolással együtt.
Mikor kell sürgősségi ellátást kérni
Egy tipikus megfázás vagy influenza vírus körülbelül három hétig tarthat. Ha a nyaki fájdalom három hétnél tovább tart, vagy a nyakán olyan csomók vannak, amelyek nem múlnak el ennyi idő alatt, orvoshoz kell fordulnia.
A nyakmerevség szintén az agyhártyagyulladás árulkodó jele, bár az agyhártyagyulladással járó merevség eltér a tipikus fájó nyaktól: befolyásolhatja a nyaki izmok mozgatásának képességét. Előfordulhat például, hogy nehezen forgatja a fejét egyik oldalról a másikra.
Az agyhártyagyulladás olyan fertőzés, amely az agy folyadékában vagy membránjában (az agyhártyán) fordul elő, amely nagyon súlyos lehet. Okozhatja vírus vagy baktérium, ritkábban pedig parazita vagy gomba.
Bár az agyhártyagyulladás előfordulása az Egyesült Államokban alacsony más országokhoz képest, a főiskolai tanulmányokban jelentősen megnő a kockázat, akik könnyen át tudják adni a bakteriális agyhártyagyulladást egyik emberről a másikra.
Az agyhártyagyulladás tünetei gyakran hirtelen jelentkeznek, és a következők lehetnek:
- Láz
- Hányinger
- Hányás
- Zavar
- Fejfájás
- Fényérzékenység
- Nehéz ébredni
Az agyhártyagyulladás egyes típusai rendkívül fertőzőek lehetnek. Emiatt fontos kizárni az agyhártyagyulladást, ha nyaki fájdalma van, ezeket és más tüneteket kísérve.
Ha agyhártyagyulladásra gyanakszik, haladéktalanul sürgősségi ellátást kell kérnie. Ha nem kezelik, az agyhártyagyulladás görcsrohamokhoz, kómához, maradandó agykárosodáshoz vagy halálhoz vezethet.
-stroke.jpg)
