Ördög karma (Harpagophytum procumbens)a dél-afrikai Kalahari-sivatagban őshonos növény. A növény Namíbia, Dél-Afrika és Botswana szavannáiban növekszik, és gyümölcsének megjelenéséről nevezik el, amelyet horgok borítanak, amelyek az állatok szőrére ragadnak. A magokat ezután az állatok kóborlásakor elosztják.
Az ördög karmos növény gyökereit évszázadok óta használják a Dél-Afrika khoisan népe fájdalom, ízületi gyulladás, emésztési zavarok és bőrbetegségek kezelésére.
Míg más növényfajokra ördögkarom utal (beleértve aProboscidea altheaefoliaésProboscidea parviflora megtalálható az Egyesült Államokban),H. procumbensaz egyetlen típus, amelyről úgy gondolják, hogy gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik.
Az ördög karmát a markoló növény és a fapók néven is ismerik. Az őshonos afrikaiak általában a növényre hivatkoznakkamangu, miközben név szerint ismertteufelskralleafrikaans nyelven.
Egészségügyi előnyök
Az ördög karom számos előnyét egy harpagosid néven ismert vegyületnek tulajdonítják, amelyről úgy gondolják, hogy gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító) tulajdonságokkal rendelkezik.
A növényt általában az ízületeket, szalagokat, inakat, csontokat és izmokat érintő reumatikus állapotok kezelésére használják. Ezek közé tartozik a hátfájás, az osteoarthritis, a reumás ízületi gyulladás és az íngyulladás. Mások úgy vélik, hogy ez képes kezelni a fibromyalgiát, az isiászot, az idegi fájdalmat, a köszvényt és a Lyme-kór tüneteit.
Verywell / Emily RobertsA szárított gyökér infúzióit néha használják az emésztési zavarok megkönnyítésére és az étvágy ösztönzésére. A gyökérből készített kenőcs alkalmazható a bőrön, amely elősegíti a sebek, fekélyek és források gyógyulását.
Noha hatásainak alapos bizonyítékai nagyon hiányoznak, számos kisebb tanulmány azt sugallta, hogy az ördög karma bizonyos helyzetekben nagyon hatékony lehet.Íme néhány legfontosabb megállapítás:
Osteoarthritis
Az elmúlt években az ördögkarom kivonat ígéretesnek bizonyult az osteoarthritis tüneteinek enyhítésében ("kopás-és ízületi gyulladás").
A folyóiratban megjelent korai tanulmányÍzületi csont gerincszámolt be arról, hogy egy 60 milligramm harpagosidot tartalmazó ördögkarom kivonat képes volt enyhíteni a fájdalmat, javítani a mobilitást és csökkenteni a tartalék gyógyszerek szükségességét 61 térd- vagy csípőízületi gyulladásban szenvedő embernél.
2013 - ban készült tanulmányok áttekintéseFitokémiatovábbá alátámasztotta ezeket az állításokat, arra utalva, hogy az ördögkarm rutinos használata 60% -kal csökkentheti az osteoarthritikus fájdalmat a placebóhoz képest.
Hátfájás
Szisztematikus áttekintés, amelyet aCochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisamegvizsgálta a gyógynövények nem specifikus derékfájdalmak kezelésére vonatkozó, korábban publikált kísérleteket.
14 randomizált, kontrollált vizsgálat kiértékelésével a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az ördögkarm-kivonat (amely 50–100 milligramm harpagosidot tartalmaz) jobb, mint a placebo a derékfájás rövid távú enyhítésében.
A fájdalomcsillapító hatást tekintve a kivonat nagyjából ekvivalens volt a 12,5 milligramm Vioxx (rofekoxib) dózisával. A pozitív eredmények ellenére a kutatók kijelentették, hogy a vizsgálatok minősége legjobb esetben is mérsékelt volt.
Rheumatoid Arthritis
A rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer tévesen megtámadja a test ízületeit.
Ellentétben az osteoarthritissel, amelyben a gyulladásos anyagok, például az interleukin 6 (IL-6) kiváltják a tüneteket, a reumás ízületi gyulladás összefügg az autoantitesteknek nevezett immunfehérjékkel. Ezek az autoantitestek a szervezet saját védekezését irányítják az ízületek megcélozására, akut fájdalmat és gyulladást okozva.
Míg úgy tűnik, hogy az ördög karma gátolja az IL-6 termelését, hatékonyvá teszi az osteoarthritisben szenvedő emberekben, hatásmechanizmusa csak névlegesen hatékony a reumás ízületi gyulladással járó gyulladás visszafordításában.
Lehetséges mellékhatások
Az ördög karma biztonságosnak tűnik, ha mértékletesen fogyasztják, bár hosszú távú biztonságát még nem sikerült megállapítani. A leggyakoribb mellékhatás a hasmenés. Mások közé tartozik a gyomorfájás, fejfájás, émelygés, hányás, étvágytalanság, ízvesztés, vérnyomásváltozás, szabálytalan szívverés (aritmia) és fülcsengés (fülzúgás). Allergiás reakciók ismertek, de rendkívül ritkák.
Mivel az ördög karma befolyásolhatja a szívritmust, nem szabad olyan embereknél alkalmazni, akik szívritmuszavarokkal küzdenek vagy kezelnek.
Az ördög karom csökkentheti a vércukorszintet is. A cukorbetegség kezelésében részesülő betegek elkerülhetik az ördög karmát, mivel a kombinált alkalmazás hipoglikémiát (a vércukorszint kóros csökkenését) okozhat.
A gyomor-bélrendszeri mellékhatások miatt az ördögkarom nem alkalmazható hasmenés által elterjedt irritábilis bél szindrómában (IBS-D), gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) vagy peptikus fekélyben szenvedőknél. A gyógymód emelheti az epe termelését is, így alkalmatlanná válik az epekövekkel küzdők számára.
Az ördög karmát terhesség alatt nem szabad használni, mivel ez méhösszehúzódásokat válthat ki. Az ápoló anyáknak és gyermekeknek is kerülniük kell a kiegészítést.
Gyógyszerkölcsönhatások
Az ördög karmát a máj metabolizálja a citokróm P450 (CYP450) néven ismert enzim segítségével. Ez ugyanaz az enzim, amelyet számos más gyógyszer metabolizmusához használnak. Ugyanazon enzimért versengve az ördög karma kölcsönhatásba léphet ezekkel a gyógyszerekkel, emiatt felhalmozódhat a véráramban (toxicitáshoz vezet), vagy felgyorsíthatja kiválasztását (a hatékonyság elvesztéséhez vezet).
Mielőtt az ördög karmát bámulná, beszéljen orvosával, ha a következő gyógyszerek bármelyikét szedi:
- Allegra (fexofenadin)
- Celebrex (celekoxib)
- Coumadin (warfarin)
- Cozaar (losartan)
- Elavil (amitriptilin)
- Feldene (piroxicam)
- Glükotrol (glipizid)
- Halcion (triazolam)
- Mevacor (lovasztatin)
- Mobic (meloxicam)
- Motrin (ibuprofen)
- Nizoral (ketokonazol)
- Prevacid (lansoprazol)
- Prilosec (omeprazol)
- Protonix (pantoprazol)
- Soma (karizoprodol)
- Sporanox (itrakonazol)
- Valium (diazepam)
- Viracept (nelfinavir)
- Voltaren (diklofenak)
Egyéb gyógyszerkölcsönhatások lehetségesek. A problémák elkerülése érdekében mindig tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy milyen gyógyszereket szed, akár gyógyszerészeti, akár vény nélküli, gyógynövényes vagy homeopátiás gyógyszereket.
Adagolás és előkészítés
Nincsenek útmutatások az ördögkarm megfelelő használatához. Orális kiegészítőként (kapszula vagy tabletta formájában) általában napi 600 milligramm vagy annál kevesebb dózis mellett biztonságosnak tekintik.
Az ördögkarom koncentrált alkoholalapú kivonatként is kapható, és napi 2,5 milligramm dózisig, egy pohár vízzel keverve, biztonságos lehet. Vannak olyan ördögkarmos porok is, amelyek forró vízbe áztathatók tea készítéséhez
Az ördög karmos termékek könnyen beszerezhetők az interneten, vagy megtalálhatók az egészséges élelmiszerboltokban, az étrend-kiegészítőkben és néhány kiskereskedelmi gyógyszertárban. A szárított "vadon kidolgozott" ördögkarom speciális gyógynövényesektől is megvásárolható, főzetek és kivonatok készítéséhez.
Mit kell keresni
Az étrend-kiegészítők az Egyesült Államokban nincsenek szigorúan szabályozva, és márkánként jelentősen eltérhetnek. Ez különösen igaz azokra a növényi gyógymódokra, amelyeket ritkán nyújt be önkéntes vizsgálatra az Egyesült Államok Pharmacopeia (USP), a ConsumerLab vagy más független tanúsító testület.
A minőség és a biztonság biztosítása érdekében ragaszkodjon jól ismert márkákhoz, amelyek piaci jelenléte megalapozott. További biztonsági rétegként válasszon olyan márkákat, amelyek az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) előírásai szerint ökológiai minősítéssel rendelkeznek.
Alapszabályként óvakodjon a tengerentúlról behozott egész, szárított, vadon kidolgozott termékektől. Bár elhiheti őket, hogy "természetesebbek", gyakorlatilag nincs biztosítéka annak biztonságosságáról vagy arról, hogy peszticidekkel, nehézfémekkel vagy más méreganyagokkal voltak-e kitéve.
Egyéb kérdések
Hogyan készít ördögkarom teát?
Ha gyógyászati célokra használják, az ördögkarom por általában a legjobb teafőzéshez, mivel könnyebben szabályozhatja a mennyiséget.
Kezdje azzal, hogy hozzáad egy teáskanál (1,5 gramm) egy evőkanál (4,5 gramm) porított ördögkarmot két csésze forrásban lévő vízhez. Hagyja meredezni hat-nyolc órán át. Ezután leszűrheti a teát, a maradék gyökeret eldobva, és egész nap két-három adagban issza. A gyomor-bélrendszeri tünetek elkerülése érdekében inni a teát közvetlenül étkezés előtt.
-pain.jpg)
