Kseniya Ovchinnikova / Getty Images
Key Takeaways
- Nincs adat arra vonatkozóan, hogy a kettős maszkolás extra védelmet nyújtana a COVID-19 átvitel ellen.
- Az orvosok szerint az emberek megkérése a kettős maszkolásra csökkentheti a maszk megfelelőségét.
- A legjobb gyakorlat az egyetlen maszk viselése és megfelelő viselése: az orr felett, a hídnál lenyomva, és mindkét fül körül.
A múlt héten Anthony Fauci, MD, két maszk rétegezését támogatta a COVID-19 terjedésének lassításának és visszaszorításának módjaként. Noha ez az ajánlás online tapadást nyert, mint a legbiztonságosabb módja annak, hogy megvédje magát a COVID-19-től és annak nagyon átterjedő változataitól, egyes szakértők szerint a kettős maszkolás népszerűsítése káros lehet.
A dupla maszkolás befolyásolhatja a kényelmet és a viselhetőséget, ami viszont csökkentheti a megfelelést - mondta Michelle Ogunwole, MD, a baltimore-i székhelyű egészségügyi különbségek kutatója és szociális epidemiológusa. "Annyira aggódtunk, hogy maszkot viselünk és lélegezni tudunk" - mondja Ogunwole a Wellwellnek. "Úgy gondolom, hogy egy része aggasztó, hogy még nehezebb lesz felkérni az embereket egy további lépés megtételére."
Jelenleg nincs olyan adat, amely támogatná a kettős maszkolást. Ogunwole ehelyett azt ajánlja, hogy koncentrálja az erőfeszítéseket az egyetlen maszkok helyes viselésére. "A legnagyobb probléma az, hogy az emberek nem viselnek állandóan egyetlen maszkot" - mondja Ogunwole. "Fontos, hogy maszkot viseljen az orra felett, lenyomja az orrnyergén és mindkét fül körül."
Paula D. Walker, MD, MPH, igazgatósági képesítéssel rendelkező atlantai közegészségügyi orvos és mikrobiológus kettős maszkolást javasol mindaddig, amíg a maszk nem áldozza fel a kényelmet vagy a szellőzést. "Mindaddig, amíg egy személy elviseli mindkét maszkot, kényelmetlenség és akadályozott légzés nélkül" - mondja Walker Verywellnek. "Nem szükséges kettős álarcot készíteni N95-tel, mivel ez a maszk önmagában elegendő a levegőben lévő kórokozók 95% -ának vagy annál nagyobb mennyiségének szűrésére."
Mit jelent ez az Ön számára
A kettős maszkolást nem szabad tévesen értelmezni, mint az egyetlen védelmi módszert a COVID-19 ellen. Két vagy több rétegű maszk viselése, a társadalmi távolságtartási irányelvek betartása és a kézmosás továbbra is a legjobb gyakorlat a COVID-19 ellen. Ha kettős maszkot szeretne, akkor fontolja meg az első rétegként a műtéti maszk viselését, a tetején pedig egy kendőmaszk viselését.
Hogyan kell viselni a maszkot?
Ha mégis kettős álarcot szeretne, akkor fontolja meg első rétegként egy megfelelően felszerelt műtéti maszk viselését, tetején pamut maszkkal.
A műtéti maszkokat nagy részecskékből álló cseppek, fröccsenések vagy csírákat tartalmazó spray-k blokkolására tervezték, másrészt egyes divat- vagy szatén maszkok nem elég vastagok, és nem rendelkeznek több réteggel, alacsonyabb védelmet nyújtva. A kettő rétegezése segíthet némi védelmet nyújtani.
Ogunwole javasolja a divatmaszkok helyett, hogy viseljen pamut vagy műtéti maszkot elegendő védőréteggel, és válasszon olyat, amely nem biztosítja a hézagot a maszk és a bőr között. "Viseljen szokásos maszkot, csak azért, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő védőréteget kap" - mondja Ogunwole. "Legalább két réteg szövet. Három előnyben részesítendő. "
Mivel a COVID-19 főleg légzőcseppeken keresztül terjed, a védekezés legjobb módja az, ha legalább egy maszkot megfelelően visel, Shruti Gohil, MD, MPH, a Kaliforniai Egyetem Irvine járványügyi és fertőzésmegelőzési munkatársa szerint . "Viselje a legjobban passzoló maszkot, és jól viselje" - mondja Gohil Verywellnek.
Fontos, hogy az orr felett viselje a maszkot, de ne az orrhídon túl. "Mivel a cél itt nem a maszkok számáról szól, és még inkább a maszkok pecsétjéről" - mondja Gohil.
Míg egyes szakértők az általunk használt maszkok minőségének javítását szorgalmazzák, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA), valamint a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) továbbra is javasolják, hogy az N95 maszkokat tartsák fenn az egészségügyi dolgozók és az orvosok számára. első válaszadók.
A maszkokon túl
Bár a maszkolás elengedhetetlen a vírus terjedésének visszaszorítása szempontjából, nem ez lehet az egyetlen óvintézkedés. Gohil szerint azok a helyek, ahová merészkedik, hogy ugyanannyira befolyásolja a kockázati szintet.
"Ahogyan az emberek a COVID-19-et kapják, leveszi a maszkot, eszik és lógni hat lábon belül" - mondja Gohil. "Így juthatsz odakinn a COVID-19-hez." Lehet, hogy kizárólag a maszkokra koncentrál, és nem a társadalmi távolságtartásra hosszú távon káros.
Bár két maszk az új biztonsági óvintézkedésnek tűnhet, amelyet be kell tartania, „minimumként mindenkit arra bíztatok, hogy vegyen fel legalább egy maszkot, folytassa a gyakori kézmosást és a magas tapintású felületek rendszeres fertőtlenítését, és fizikailag legalább hat láb a SARS-CoV-2 vírus és annak változatai átterjedésének csökkentése érdekében "- mondja Walker." Minél hamarabb alkalmazzuk ezeket a közegészségügyi intézkedéseket, annál hamarabb tudjuk magunk mögött hagyni ezt a járványt. "
-is-diagnosed.jpg)
