MIKROGÉN KÉPEK / TUDOMÁNYOS FOTÓKÖNYVTÁR / Getty Images
Key Takeaways
- A COVID-19 betegeknél gyakori a szagvesztés vagy a torz szaglás.
- A kutatók megállapították, hogy a "szagképzés" segíthet az embereknek abban, hogy visszanyerjék képességüket az illatok felismerésére.
- Összességében nem világos, mennyit segít a "szaglás edzése". Azok számára, akik a COVID után vagy más ok miatt elhúzódó szagvesztéssel küzdenek, érdemes lehet kipróbálniuk.
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a „szagképzésen” átesett betegek segíthetnek abban, hogy egyesek visszanyerjék a szaglásukat, ha elveszítik vagy torzulnak egy betegség után - beleértve a COVID-19-et is.
A folyóiratban megjelent retrospektív kohorszvizsgálathozA gége,a kutatók 153 posztinfekciós szaglási diszfunkcióval (PIOD) szenvedő beteg adatait elemezték - betegség utáni szagvesztés -, akik 2008 és 2018 között a német fül-, orr- és torokklinikán keresték az ellátást.
A betegek különféle illatokkal rendelkező szagképző készleteket kaptak, köztük eukaliptusz, citrom, rózsa, fahéj, csokoládé, kávé, levendula, méz, eper és kakukkfű. A próba kezdetén tesztelték, hogy mennyire érzik a különböző szagokat, majd hat hónap szaglás után ismét tesztelték őket.
A kutatók az általános szagfunkció „klinikailag releváns javulásait” fedezték fel olyan embereknél, akiknek a vizsgálat kezdetén alacsonyabb volt a szaglásuk. A parosmia - a szaglás torzulása vagy az illat intenzitásának elvesztése - és az idősebb emberek esetében is nagyobb valószínűséggel mutatkozik javulás az idő múlásával.
A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a szagképzés „klinikailag releváns helyreállításhoz” vezethet az ember abban a képességében, hogy megkülönböztesse az illatokat és azonosítsa a különböző illatokat.
Mi okozza a torzulásokat a szagban?
Számos orvosi kifejezés használatos arra, hogy leírják az ember megfelelő szaglásának változását: parosmia, anosmia, hyposmia és dysgeusia.
A parosmia az ember szaglásában jelentkező torzulások orvosi fogalma. A parosmia-ban szenvedő személy képes lehet észlelni az illatokat, de bizonyos dolgok - vagy néha minden - illata más és általában kellemetlen.
A szaglás torzulása előfordulhat betegség vagy sérülés után, és magában foglalhatja a hiányzó illatokat, a szaglás gyengülését vagy a szaglás képtelenségét. A szaglás változása lehet átmeneti vagy tartós.
Az anosmia egy vagy több szag észlelésének képességének elvesztése lehet átmeneti vagy tartós, és mind a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) a COVID-19 fő tüneteként szerepel. és az Egészségügyi Világszervezet (WHO).
A hiposzmia akkor fordul elő, ha az ember képes csökkenteni a szagokat.
A dysgeusia megváltozott ízérzet, amely néha kíséri a szaglás változását.
Richard L. Doty, PhD, a Pennsylvaniai Egyetem Szag- és Ízközpontjának igazgatója elmondja Verywellnek, hogy a szagtorzulásokat a fejsérülésekkel együtt a COVID-19 és más vírusos megbetegedések is okozhatják.
Hogyan segíthet a szagképzés
A szagképzés olyan gyakorlat, amely a beteget ismételten különböző szagoknak teszi ki annak érdekében, hogy javítsa az illatok észlelésének képességét.
"Még mindig nem teljesen ismert, hogyan működik a szagképzés, de a szaglóideg egyedülálló regenerálódási képességére támaszkodik" - Benjamin S. Bleier, a FACS orvos, a Mass Eye and Ear Sinus Center fej-nyak szakembere és egy a Harvard Medical School otolaryngology-fej- és nyaksebészeti docense, mondja Verywell.
Mi a szaglóideg?
A szaglóideg koponyaidegpár, amely az orrban lévő illatreceptorokból továbbítja az információt az agynak.
"Úgy gondolják, hogy a szagok ismételt expozíciója elősegíti az orr szaglásáért felelős speciális sejtek - a" szaglóhám "- neurogeneratív képességét, amelyek segíthetnek a sérült szagidegek gyógyításában" - mondja Bleier.
A szagképzés akár „jobb agykapcsolatot is eredményezhet” - mondja Thomas Hummel, MD, a tanulmány társszerzője, a Drezdai Műszaki Egyetem Szag és Íz Klinika professzora a Verywell Health-nek.
A szagképzés során az embereket általában arra kérik, hogy érezzenek bizonyos illatokat, és próbálják átgondolni, hogy az illatnak valójában milyen illata van, miközben csinálják. Van némi eltérés a szaglás edzésénél, beleértve azt is, hogy milyen gyakran és milyen illatokat használnak.
Hummel azt ajánlja, hogy naponta kétszer végezze el a gyakorlatot, és töltsön 30 másodpercet négy különböző szagra "legalább négy hónapig".
Bleier szerint a tanulmányok alapján nincs meghatározott szabvány. "A felhasznált szagok típusai az irodalomban különböznek, de vannak bizonyítékok arra, hogy fontos különféle kategóriákba illeszteni a szagokat, például aromás, gyümölcsös és virágos szagokat."
Kutatások nyomon követték azokat a betegeket is, akik 12 és 56 hét közötti szag-edzésen vesznek részt. Bleier hozzáteszi, hogy "vannak bizonyítékok arra, hogy a hosszabb protokollok jobb eredményeket hoznak."
Mennyire hatékony a szagképzés?
Vitatható. "Kettős-vak vizsgálatokat végeztünk, amelyek azt mutatják, hogy a szag javulása az idő múlásával nem jobb, mint a szag edzés nélküli spontán javulás" - mondja Doty.
Arra is rámutat, hogy a szagképzéssel kapcsolatos legtöbb tanulmány nem kettős-vak (vagyis az emberek tisztában vannak azzal, hogy a legtöbb vizsgálatban szagképzésben részesülnek), és nincsenek kontrolljaik a szagképzésben részesülő betegek összehasonlításához t.
Benjamin S. Bleier, orvos
Noha még mindig sok kérdés merül fel a szagok legmagasabb számáról és arról, hogy meddig kell edzeni, tudjuk, hogy kényelmes és nincsenek jelentős mellékhatásai.
- Benjamin S. Bleier, orvosBleier szerint túl korai megmondani, hogy a szagképzés segít-e azoknak a betegeknek, akiknek szagvesztésük vagy torz szaguk van a COVID-19 után. "A jó hír az, hogy a szaglás edzésének nincsenek valós hátrányai vagy mellékhatásai, ezért minden bizonnyal kipróbálhatják a betegek, amint tüneteiket tapasztalják" - mondja.
Noha Doty habozik azt mondani, hogy a szagképzés valóban működik, azt mondja, hogy néhány beteg, aki szagproblémák miatt látogatja a klinikáját, megpróbálja kipróbálni, hozzátéve, hogy "nem fáj".
Összességében Bleier azt javasolja, hogy azok az emberek, akik szagvesztést tapasztalnak, próbálják ki az illatképzést. "Bár még mindig sok kérdés merül fel a szagok legmagasabb számáról és arról, hogy meddig kell edzeni, tudjuk, hogy ez kényelmes és nincsenek jelentős mellékhatásai" - mondja Bleier, hozzátéve, hogy "minden szagot érő betegnél figyelembe kell venni. veszteség."
Mit jelent ez az Ön számára
A szagképzés segíthet a szaglás visszaszerzésében a COVID-19 vagy más betegség után. Ha elvesztette a szaglását, beszéljen szolgáltatójával a lehetőségeiről.
.jpg)
