Verywell / Anastasia Tretiak
Bár a legtöbb ember a pitypangra gondol (Taraxacum officinale), mint bosszantó gyom, a növényt már régóta használják a gyógynövényes gyógyszerekben az emésztés elősegítésére és az étvágy stimulálására.A gyermekláncfűtől kezdve az egész gyermekláncfű növény enyhén keserű, cikóriás ízű.
Magát a gyökeret néha pörkölik, hogy koffeinmentes pitypangkávét hozzanak létre. Gyógyszeres kezelés esetén a szárított vagy friss gyökérből teák, tinktúrák, főzetek (infúziók) és borogatások készíthetők. A pitypanggyökér kapszula formájában is kapható a pulton kívül.
A hagyományos kínai és bennszülött amerikai orvoslásban a pitypang gyökerét régóta használják a gyomor és a máj állapotainak kezelésére. A gyógynövénygyógyászok manapság úgy gondolják, hogy ez számos betegség kezelésében segíthet, beleértve a pattanásokat, az ekcémát, a magas koleszterinszintet, a gyomorégést, a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket, a cukorbetegséget és még a rákot is. Egyes állításokat kutatások jobban alátámasztanak, mint másokat.
A pitypang más névenpu gong yinga hagyományos kínai orvoslásban éssimhadantiaz ájurvédikus orvoslásban. Angol népneve "piss-a-bed" és francia beceneve "pissenlit" egyaránt utal a gyökér erős vízhajtó hatására.
Egészségügyi előnyök
Annak ellenére, hogy a hagyományos orvoslásban régóta alkalmazzák, hiányzik a pitypanggyökér gyógyászati használatát alátámasztó tudományos bizonyíték. Míg számos állat- és laboratóriumi vizsgálatot végeztek, kevesen jutottak el emberi kísérletekig.
A jelenlegi kutatások egy része ezt mondja a pitypanggyökérről:
Vérnyomás
A diuretikumokat, más néven "vizes tablettákat" általában magas vérnyomás, szívelégtelenség, májbetegségek és néhány vesebetegség kezelésére használják. Bár értékesek, a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, beleértve az izomgörcsöket, fejfájást, szédülést és a vércukorszint változását.
Egyes tudósok úgy vélik, hogy a pitypang vizelethajtó tulajdonságainak lehetnek orvosi alkalmazásai, beleértve a prediabetes vagy a menstruáció előtti puffadás és a vízvisszatartás kezelését.
A Nemzeti Egészségügyi Intézetek által felügyelt, 2009-es tanulmány megállapította, hogy a pitypang kivonat egyetlen adagja növelte a vizelés gyakoriságát - de nem a mennyiséget - a 28 önkéntesben az adag beadásától számított öt órán belül.
Míg a kutatók nem tudták meghatározni, hogy a pitypang hogyan váltotta ki ezt a hatást, a gyakoriság / térfogat arra utal, hogy a kivonat húgyhólyag-irritáló hatású lehet. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a kivonatok folyamatos kitettsége okozhat-e mellékhatásokat.
Bőrkárosodás
A népi gyógyászatban a szárított gyermekláncfű gyökerét gyakran paszttá őrlik és vízzel összekeverik, hogy megnyugtató pasztát hozzanak létre olyan bőrbetegségek esetén, mint a pattanások, az ekcéma, a pikkelysömör, a kiütések és a források.
Bár kevés bizonyíték van arra, hogy a pitypang jobban vagy gyorsabban képes kezelni ezeket az állapotokat, mint a bőr egyedül hagyása, úgy tűnik, hogy enyhe gyulladáscsökkentő és viszketésgátló (viszketésgátló) tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatás azt is sugallja, hogy ez segíthet a napsugarak megelőzésében.
Egy 2015-ös kanadai tanulmány arról számolt be, hogy a pitypang kivonatok képesek blokkolni a káros ultraibolya B (UVB) sugárzást, ha a bőrt felviszik, megvédve a napsugárzástól, miközben csökkentik a bőrrák kockázatát.
Míg ez a gyógyszerfejlesztés lehetséges útjára utal, a pitypang ismert, hogy egyeseknél, különösen a gyermekeknél, kontakt dermatitist okoz. Mint ilyen, gondosan kell eljárnia, amikor bármilyen pitypang elleni gyógyszert alkalmaz a bőrön, hogy elkerülje az allergiás reakciót.
Cukorbetegség
A pitypanggyökérről úgy gondolják, hogy az inulin néven ismert oldható rostnak köszönhetően antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az inulin fruktooligoszacharidként (FOS) ismert komplex szénhidrátot tartalmaz, amely támogatja az egészséges baktériumok szaporodását a gyomor-bél traktusban és kiküszöböli az egészségteleneket. Ez önmagában növeli az inzulinérzékenységet azáltal, hogy lassítja a cukor áramlását a belekből a véráramba, megakadályozva a vércukorszint vagy az inzulinszint emelkedését.
A dán Aarhus Egyetem tanulmányainak 2016. évi áttekintése azt sugallta, hogy a pitypang kivonat a hasnyálmirigy sejtjeit is inzulin termelésre serkenti, jobban szabályozza a vércukorszintet és elkerüli a hiperglikémiát.
Májkárosodás
A pitypangot gyakran tonikként fogyasztják, azzal a feltételezéssel, hogy "megtisztítja" a májat. Van néhány, bár ritka bizonyíték e régóta fennálló állítás alátámasztására.
A 2010 - es tanulmány, amelyet aJournal of Ethnopharmacologyszámoltak be arról, hogy a pitypanggyökér kivonattal etetett egereknél a máj hegesedésének (fibrózis) progressziója jelentősen lassult a placebót kapott egerekhez képest.
A kutatás szerint az extraktum képes volt inaktiválni a fibrózisban részt vevő elsődleges sejteket, az úgynevezett májstellátus sejteket. Mindezt megtéve, csak feloldva a máj oxidatív stresszét, lehetővé téve a máj gyógyulását és lassú regenerálódását.
Rák
Az előzetes kutatások szerint a pitypanggyökérnek ígérete lehet rákellenes szerként. Ezt úgy teszi, hogy bizonyos rákos sejtekben apoptózist, más néven programozott sejthalált indukál, az apoptózis a test összes sejtjét érinti, lehetővé téve a régi sejtek újakkal történő helyettesítését. A rákkal az apoptózis megszűnik, így a tumorsejtek akadálytalanul növekedhetnek.
A kanadai Windsori Egyetem 2012-es tanulmánya arról számolt be, hogy a pitypanggyökér kivonat képes volt apoptózist kiváltani a hasnyálmirigy és a prosztatarák sejtjeiben a kémcsőben végzett vizsgálatok során, vagy lassítva növekedésüket, vagy megakadályozva terjedésüket.
Ebben a vizsgálatban más rákos sejttípusok nem érintettek. Számos későbbi tanulmány kimutatta, hogy a különböző pitypanggyökér-kivonatok képesek kiváltani az apoptózist leukémiában és melanomában.
Míg a tanulmányok ígéretesek, további kutatásokra van szükség, mielőtt a gyermekláncfű gyökere ajánlható akár a rák megelőzésében, akár kezelésében.
Lehetséges mellékhatások
A gyermekláncfű gyökerét általában biztonságosnak és jól tolerálhatónak tekintik felnőtteknél, ha mértékkel fogyasztják. Néhány ember mellékhatásokat tapasztalhat, beleértve a gyomorégést, hasmenést, gyomorrontást és irritált bőrt.
Ha allergiás a parlagfűre, a krizantémra, a körömvirágra, a kamilla, a lázfű, a cickafark vagy a növényekre,Asteraceaecsalád (például napraforgó és százszorszép), kerülje a gyermekláncfű gyökerét, mivel kiütést, könnyező szemeket és egyéb allergiás tüneteket válthat ki. A gyermekláncfű jódot és latexet is tartalmaz, ezért kerülje el, ha allergiás ezekre az anyagokra.
A terhes nőknek, az ápoló nőknek és a gyermekeknek azt javasolják, hogy kerüljék a gyermekláncfű-gyógymódokat, mivel a hosszú távú biztonságosságukra vonatkozóan nincsenek kutatások. Az is lehetséges, hogy a túl sok pitypang fogyasztása csökkentheti a nők termékenységét és a férfiak tesztoszteronszintjét a növényben található, fitoösztrogénnek nevezett anyagnak köszönhetően, amely utánozza az ösztrogént.
Gyógyszerkölcsönhatások
A gyermekláncfű kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, amelyek befolyásolhatják a gyógyszer felszívódását a véráramba, a máj metabolizmusát, vagy a vizeletből a szervezetből való ürülését. Beszéljen orvosával, ha pitypang elleni gyógyszert szed a következő gyógyszerek bármelyikével együtt:
- Antibiotikumok, mint Cipro (ciprofloxacin) és Penetrex (enoxacin)
- Antidepresszánsok, mint az Elavil (amitriptilin)
- Antipszichotikumok, például lítium és Haldol (haloperidol)
- Diuretikumok, mint a Lasix (furoszemid)
- Ösztrogén alapú fogamzásgátlók
- Statin gyógyszerek, például Mevacor (lovasztatin) és Lipitor (atorvasztatin)
Bizonyos esetekben dózis módosítására lehet szükség. Más gyógyszerek is érintettek lehetnek, ezért soha ne habozzon tájékoztatni kezelőorvosát bármilyen gyógynövényes, természetgyógyászati, homeopátiás vagy hagyományos gyógyszerről, amelyet Ön szed.
Verywell / Anastasia Tretiak
Adagolás és előkészítés
Nincsenek iránymutatások a pitypanggyökér megfelelő használatához az Egyesült Államokban. Európában azonban mind az Európai Bizottság, mind a Brit Gyógynövény Gyógyszerkönyv a következő, felnőttek számára biztonságosnak tekintett adagtartományt ajánlotta.
- Friss pitypanggyökér: napi 2–8 gramm
- Pitypang gyökérpor: 3-4 gramm 150 ml meleg vízzel elkeverve
- Pitypang tea infúzió: 1 evőkanál apróra vágott gyökér, 150 ml forró vízzel 20 percig keverve
- Friss gyökérkivonat: 1-2 kanál naponta
- Szárított pitypang kivonat: napi 0,75–1,0 gramm
A pitypanggyökér-kiegészítők a gyógyszertárakban és a vitamin-kiegészítőkben is kaphatók, tinktúrákkal, teákkal, kivonatokkal, kenőcsökkel, porokkal és szárított szerves gyökerekkel együtt.
Alapszabályként soha ne lépje túl a gyártó által ajánlott adagot. Ha bármilyen mellékhatást tapasztal, hagyja abba a kezelést és hívja orvosát.
Mit kell keresni
A pitypanggyökér-gyógymódokat az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) étrend-kiegészítőként sorolja be, és nem kell szigorú tesztnek alávetni őket, amelyet a gyógyszerészeti gyógyszerek végeznek. Emiatt a termékek minősége változhat.
A legmagasabb minőségi és biztonsági előírások biztosítása érdekében vásároljon olyan kiegészítőket, amelyeket függetlenül tesztelt és tanúsított egy elismert hatóság, például az U.S. Pharmacopeia (USP), a Consumer Lab vagy az NSF International.
A fokozott biztonság érdekében válasszon organikus tanúsítású pitypangtermékeket, hogy elkerülje a peszticidekkel és vegyi műtrágyákkal való érintkezést.
A pitypang könnyen felszívja a növényvédő szereket, nehézfémeket (például ólom, nikkel, réz és kadmium) és más anyagokat a környezetből, ezért általában nem jó ötlet vad pitypangot enni, ha a talaj, a víz és a levegő tisztasága ismeretlenek.
Ha kiegészítést vásárol, ne ingassa meg azokat az állításokat, amelyek szerint bármilyen speciális betegség gyógyítható vagy kezelhető. Az FDA címkézési törvényei szerint ez törvényellenes. Az ilyen jellegű állításokat ritkán támasztják alá klinikai bizonyítékok.
Egyéb kérdések
Mikor van a legjobb alkalom a pitypanggyökér betakarítására?
A gyermekláncfű gyökerét hagyományosan ősszel szüretelik, amikor az inulin koncentrációja a legmagasabb. Mivel a gyökér felszívja a vegyszereket a talajban, elkerülve a gyökerek betakarítását az utak, a felhajtók, a szeptikus tartályok, a medencék, a légkondicionáló egységek vagy a grillező mellett.
Ha nem tervezi a betakarított gyökerek azonnali felhasználását, akkor szárítóban száríthatja, és egy évig üvegedényben tárolhatja. Helyesen szárítva a külső húsnak sötét színűnek kell lennie, míg a belső húsnak krémes fehérnek kell maradnia.
