Az érzelmek tudománya

A kaliforniai Berkeley laboratóriumában egy ősz hajú férfi ül a televízió képernyője előtt. Filmsorozatot játszanak számára: egy kis Charlie Chaplin vígjáték, hasi műtét felvétele, síró gyermek. *

Közben a szemközti szobában televízió képernyőjét is nézzük. Ezen azonban a szomszéd ember arca látható, amely a filmekre adott reakciókat mutatja. Figyelemre méltó, hogy minden reakciója ugyanaz. Mindegyikre könnyed nevetéssel válaszol. Egy szerelmi jelenet, egy komédia vagy egy gyilkosság egyformán mulatságos. Mindegyik után magabiztosan kijelenti, hogy csodálatosan érzi magát. Az úrnak viselkedési változata frontotemporális demenciában szenved. Érzelmei már nem változnak megfelelően a körülötte lévő világgal.

Gondolkodás az érzelemről

Nem kell idegtudósnak lenned ahhoz, hogy megértsd az érzelmek fontosságát a mindennapokban. A mindennapjaink nagy részét érzelmek vezérlik - folytatjuk azt, amit szerintünk kifizetődőnek találunk, és megpróbáljuk elkerülni azt, ami boldogtalanná tesz minket. Ennek ellenére a mozgáshoz, az érzékszervi és a kognitív képességekhez képest az érzelmeket viszonylag kevéssé tanulmányozzák a neurológia, talán részben a megbízható mérés nagyobb nehézségei miatt.

Dr. Robert Levenson egykor az érzelmeket "rövid életű pszichológiai-fiziológiai jelenségekként határozta meg, amelyek hatékony alkalmazkodási módokat képviselnek a változó környezeti igényekhez". Az érzelem különféle testi és neurológiai reakciókat szervez, beleértve a zsigerek (vagy "bél") érzéseit, az arc és a test kifejezéseit, valamint a megváltozott figyelmet és gondolatot. Ezek a válaszok általában nagyon hasznosak és azonnali módon tudják koordinálni az elmét és a testet a felmerülő helyzetekben.

Az agy több lépésben dolgozza fel az érzelmeket. Először a beérkező információkat értékelni kell, és érzelmi értéket kell rendelni hozzájuk. Ez a folyamat gyakran nagyon gyors, és meghaladhatja tudatos tudatosságunkat. Ennek ellenére a kezdeti érzelmi reakciónk számos egyéni elfogultságtól és összefüggéstől függ. Ezután azonosíthatjuk és érezhetjük az érzelmet. A társadalmi helyzettől függően akkor lehet, hogy szabályoznunk kell az érzelem kifejezését. Például előfordulhat, hogy dühöt vagy undort akarunk kifejezni, de ettől függetlenül nyugton kell lennünk.

Érzelmi neuroanatómia

A kezdeti reflexív érzelmi reakció valamire a környezetünkben nagyon gyorsan bekövetkezik, és gyakran elkerüli a tudatos irányítást. Ezek a válaszok agyunk ősi részén, limbikus rendszerként fordulnak elő. A nemrégiben kifejlesztett kéregtől eltérően a limbikus rendszer kevesebb neuronréteggel rendelkezik az információk feldolgozásához. Az eredmény gyors, de amint tapasztalataink azt mutatják, nem mindig integrálja az összes releváns információt.

A limbikus rendszer határait következetlenül írja le az irodalom, és úgy tűnik, hogy az író érdekeinek leginkább megfelelõen tágulnak vagy összehúzódnak. A limbikus rendszer funkciói túlmutatnak az érzelmeken, beleértve az emlékezetet, a szaglást és az autonóm funkciót. Az érzelmek szempontjából a limbikus rendszer legfontosabb összetevői közé tartozik az amygdala, a hypothalamus, a cinguláris kéreg és a ventrális tegmentális terület. Ezeknek a struktúráknak általában egyszerűbb a kéregszerkezetük (kevesebb, mint hat idegsejtréteg), és mindegyik közelebb helyezkedik el az agy közepéhez és aljához. Miközben hangsúlyozták a limbikus rendszer fontosságát az érzelmekben, ezeket a struktúrákat az agy más területei is befolyásolják, különösen a prefrontális kéreg.

Értékelés

Az agyban többféle rendszer létezik, amelyek összekapcsolják az ingert érzelmi értékkel. Ezek a rendszerek szorosan kapcsolódnak a motivációhoz is, mivel érzelmeink gyakran cselekvésre késztetnek minket. Az érzelmi rendszerek nem léteznek elszigetelten, inkább kommunikálnak és befolyásolják egymást.

Az értékeléssel kapcsolatos első rendszer a dopaminerg jutalomrendszer, amely magában foglalja a ventrális tegmentális területet és a nucleus accumbens-t. Ezek a struktúrák az agy közepén és alján, a szemek szintjén és a templomoknál hátul ülnek. Ez a rendszer reagál a jutalmakra, és arra ösztönöz minket, hogy megismételjünk valamit, ami "jónak" érzi magát.

A második rendszer magában foglalja az amygdalae áramköreit. Ez két körülbelül mandula méretű idegcsoport, amelyek mindegyik temporális lebenyben ülnek. Ezek főleg a harag, a félelem és az agresszió válaszait közvetítik.

Más struktúrák, például az insula, szintén érintettek az érzelmekben. Az inzula (jelentése barlang) egy agyi régió, amely az agy oldalán található frontális és temporális lebeny hajtása mögé van bedugva. Az elülső rész segít az undor reakcióinak közvetítésében.

Érzelmi felismerés

Miután ezek a struktúrák egy ingert társítanak egy adott érzelmi értékhez, megkezdődik egy sztereotip reakció. Például az amygdala a hipotalamuszhoz kapcsolódik, és stimulálhatja a megnövekedett pulzusszámot és a megnövekedett vérnyomást, amelyek mindkettő fontos része a félelemnek vagy a haragnak. Az inzula olyan zsigeri idegrendszerekhez kapcsolódik, amelyek émelygést okozhatnak a gyomorban. Testünk fel tudja venni ezeket a tüneteket és felismerhet egy érzelmet.

A test változásainak észrevétele mellett az érzelemközpontok a kéreg azon területeire vetülnek ki, amelyek lehetővé teszik számunkra az érzelem felismerését. Például a jutalomkörök a mediális orbitofrontális kéregbe vetülnek, ami segít meghatározni a jövőbeni cselekvéseket az érzelmi információk alapján.

Az érzelem szabályozása

Van, amikor egy érzelmet szabályozni kell. Például nem szabad nevetnünk egy temetésen akkor sem, ha valaki nevetséges ruhát visel. Amint egy érzelem előkerül, lehet, hogy szabályoznunk kell az érzelem kifejezését. Megpróbálhatjuk elnyomni az érzelmet azzal, hogy nem engedjük meg arcunknak vagy testünknek, hogy természetesen megmutassa, mit érzünk. Például, ha látunk egy tigrist, akkor is megpróbálhatunk bátran viselkedni. Átértékelhetjük, vagyis tudatosan újrarajzoljuk az inger kontextusát, amely először érzelmessé tett bennünket. Például emlékeztethetjük magunkat arra, hogy valójában csak egy tigris képe, nem pedig az igazi.

Az orbitofrontális kéreg érzelmi szabályozás esetén aktiválódik, és ennek a régiónak a károsodása impulzivitást és képtelenséget okozhat a kezdeti érzelmek szabályozásában. A leghíresebb példa erre Phineas Gage, egy vasúti művezető, aki balesetet szenvedett, amely nagy vasrudat küldött ezen a részen. az agy. Orvosa beszámolói szerint nem sokkal a baleset után érzelmesebb és impulzívabb volt. Más vizsgálatok kimutatták, hogy a betegek nem képesek újraértékelni az érzelmi értéket, ha a körülmények megváltoznak. Például egy kísérlet során, ahol az ilyen betegek átváltanak egy szerencsejáték-feladathoz, nagyobb valószínűséggel választanak rövid távon nagy jutalmakat annak ellenére, hogy tudják, hogy ez nem hosszú távú érdekük.

Általában sokan felvetették, hogy agyunk jobb oldala jobban foglalkozik az olyan érzelmek feldolgozásával, mint a félelem, a szomorúság és az undor. Azt javasolták, hogy a bal agyfélteke jobban kapcsolódjon a boldogsághoz és talán a haraghoz. Ezek valószínűleg túlzott leegyszerűsítések, bár az alapkoncepciót alátámasztó számos tanulmány.

Következtetés

Az érzelem nem csak az agyunk egyik részéből származik, hanem több, egymással átszőtt hálózatra támaszkodik, amelyek magukban foglalják az amygdalát, a ventrális tegmentális területet, az orbitofrontális kéreget és még sok mást, amelyek mind a külső ingerek értékelésére, egy kezdeti érzelmi válasz létrehozására, majd a válasz szabályozására szolgálnak ha szükséges. A rendszer megzavarása érzelemhiányhoz vagy túl sokhoz vezethet, a zavar természetétől és helyétől függően.

* Néhány adatot megváltoztattunk a titoktartás védelme érdekében.