A jó kapcsolat orvosával óriási előny lehet, ha fibromyalgia vagy krónikus fáradtság szindróma van. Ez segíthet abban, hogy többet tanuljon, elégedettebb legyen, és - ami a legfontosabb - jobb kezelések megtalálásában.
Ugyanakkor ezeknek a feltételeknek a számára különösen nehéz megteremteni ezeket a kapcsolatokat. Az orvos végén számos dolog játszható magában, amelyek a következők lehetnek:
- néhány orvos nem "hisz" ezekben a betegségekben
- néhány orvos nem tájékozott róluk
- a hit hiánya abban, hogy képesek velünk bánni
- betegekről előre kitalált elképzelések
Mi, betegek is részesei lehetünk a problémának. Tudunk:
- alig hisz abban, hogy képesek velünk bánni
- menjen be előre kitalált elképzelésekkel róluk
- keresse meg a rossz tulajdonságokat orvosnál
- irreális elvárásaik vannak a kinevezésekkel kapcsolatban
Ezt az 5 tilalmat követve kiépítheti vagy helyrehozhatja kapcsolatát orvosával vagy orvosaival.
Egy figyelmeztetés: Mint minden embercsoportnál, talál jót és rosszat is. Egyes orvosok soha nem lesznek alkalmasak fibromyalgiában vagy krónikus fáradtság szindrómában szenvedők számára. Ha nem tisztelnek, mint embert, és komolyan veszik a tüneteit, akkor lehetőség szerint keressen mást, aki kezelne.
Ne nyafogj
Eric Audras / Getty Images
A nyafogás ritkán vonzó tulajdonság. Elég kellemetlen egy kisgyermeknél, de valószínűleg még bosszantóbb egy felnőttnél.
Néha, ha fáj vagy kimerült, nyafogás történik. Ez azonban orvosát kevésbé komolyan veheti. Alig hibáztathatja őket - a cél az, hogy meghallgassák aggodalmaikat, minél jobban foglalkozzanak velük, és továbblépjenek a következő beteghez.
Vannak esetek, amikor orvosi megbeszélésen könnybe lábadhat, mert fél az egészségétől, a diagnózistól vagy a diagnózis hiányától. Ez más helyzet, és egy jó orvosnak meg kell értenie. Nem erről beszéltünk itt.
Ha van egy „nyafognom kell” pillanat, beszéljen egy barátjával, vagy keressen egy online fórumot vagy Facebook-csoportot, tele emberekkel, akik értik, min megy keresztül. Ne vigye a legrosszabb pillanatokat az orvosi rendelőbe.
Voltak olyan felmérések, amelyek szerint egyes orvosok rettegnek attól, hogy bánjanak velünk, mert mi különösen nyafogó csapat vagyunk. Lepje meg a következőt, akit lát, azzal, hogy egyenesen halad és inkább a tényekkel, mint az érzelmekkel foglalkozik.
Ne légy védekező
izusek / Getty Images
Sokunknak voltak olyan orvosai, akik elvetették a tüneteinket, a diagnózisunkat és minket mint embereket. Lehet, hogy hazugsággal, rossz közérzet elkövetésével vagy kábítószer-kereséssel vádolták.
Ezek szörnyű tapasztalatok, és nem kellett volna alávetni őket. Ha több is volt, akkor arra késztetheti Önt, hogy úgy érezze, az egész orvosi közösség ellene van.
Ha azonban hagyja magát nyíltan védekezni és neheztelni, akkor nem fog pontot nyerni a következő orvosnál, akit meglátogat. Próbáljon meg minél többet menni tiszta lappal, és adjon egy esélyt az embernek, aki megpróbálja kezelni, hogy bebizonyítsa, jobbak, mint az a schmuck, aki könnyekkel küldött el.
Még akkor is, ha összecsapott azzal az orvossal, akit korábban látott, tegyen meg mindent azért, hogy pozitívabb hangot adjon a továbbiakban. Ez csak javíthatja kapcsolatát.
Ne tételezzen fel feltételezéseket
Henglein és Steets / Getty Images
Hallott ugyanazokat a régi tanácsokat a több testmozgásról minden orvosnál, akit látott? Vagy talán a régóta kedvelt "csak depressziós vagy"?
Igen, túl bosszantó, ha ezeket a dolgokat orvostól hallom orvos után, de csak azért, mert az utóbbi öt azt mondta, hogy ez nem jelenti a következőt. Ismét törölje tisztára ezt a pala, és ne feltételezze, hogy mindent tud, ami az orvos szájából kijön.
Visszatér a jó hozzáálláshoz és az orvos előzetes megítéléséhez. Végül is nem akarja, hogy az orvos előre ítéljen meg!
Ne hazudj
dorioconnell / Getty Images
Sokan hazudnak orvosuknak arról, hogy követték-e az ajánlásokat, vagy milyen nem hagyományos kezeléseket próbálnak ki. Ez nemcsak a legjobb orvosi ellátás akadályozása, hanem egyenesen veszélyes is lehet.
Szóval ismerje el, hogy nem gyakorolt többet, és magyarázza el, miért. Vallja be, amikor nem ért hozzá a gyógyszer szedéséhez. Mindez olyan információ, amelyet az orvos felhasználhat arra, hogy jobban kezelje az Ön kezelését.
Például, ha orvosa tudja, hogy gyakran elfelejti bevenni a gyógyszer napi második adagját, akkor felírhat egy kontrollált hatóanyag-leadású verziót, amelyet csak naponta egyszer vesz be.
Bizonyos esetekben a hazugság veszélyes helyzethez vezethet.
Íme egy valós életpélda: egy potenciálisan halálos betegségben szenvedő nő nem gondolta, hogy gyógyszerei elég jól működnek, ezért otthagyta és elkezdett alternatív orvoshoz fordulni. Rengeteg étrendet és különleges étrendet alkalmazott. De nem mondta el orvosának, mert félt, hogy nem hagyja "alternatív megközelítést kipróbálni".
Igaz, egyes orvosok elutasítóan kezelik a kiegészítő és alternatív kezeléseket, ami kényelmetlenné teheti, ha kipróbálnád.
De ez a helyzet: az orvosok elmondhatják, hogy nem értenek egyet azzal, amit csinálsz, de nem tilthatják meg, hogy ezt tedd. Ez a tested és a te választásod. Ennek ellenére tudnia kell, hogy mit csinál, hogy el tudja terelni Önt a veszélyes dolgoktól vagy az olyan kezeléstől, amely ütközhet az előírt gyógyszerekkel.
Amikor ez a nő visszament orvosához, elborzasztotta laboratóriumi eredményei - betegsége jelentősen előrehaladt. Végül elmondta neki az új rendszert, és elmagyarázta neki, hogy ezek a dolgok miért nem csak haszontalanok, hanem károsak is. Azt kívánta, bárcsak néhány hónappal korábban beszélgetett volna, mielőtt a kár bekövetkezett volna.
Ne keresse a rokonszenvet
PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images
Folyamatosan halljuk: "az orvosom nem együttérző." Válaszunk? - Az orvosod nem erre való.
Persze csodálatos lenne, ha valaki átérezné, milyen nehéz együtt élni ezekkel a betegségekkel; hogy legyen válla sírásra és szimpatikus füle; úgy érezni, mintha minden gondodat kipakoltad volna.
A helyzet az, hogy valaki, aki ezeket a dolgokat biztosítja, nem "orvos". Lehet terapeuta, barát vagy családtag, valaki a támogató csoportból vagy a miniszter, de ez nem az Ön alapellátása vagy reumatológusa.
Ismét ezek az orvosok azért vannak, hogy kitalálják, mi folyik a testedben, és mindent megtesznek annak kezelésére. Időszak. Ahelyett, hogy keresne valakit, aki szimpatizál, keressen valakit, aki leszhallgat.
Lehet, hogy van olyan orvosa, aki hidegnek és határmechanikusnak tűnik. Semmivel nem foglalkozik, amit mond, hanem kérdésről kérdésre lő ki. Különös kis teszteket végez a koordinációdról anélkül, hogy sokat elmagyarázna róluk.
De tudod mit? Miután végzett mindennel, és elmondta, hogy milyen lépéseket akar végrehajtani, elmondhatja, hogy felfogta az összes információt, amelyet neki adott. Ez nem a szimpátia vezet a diagnózishoz és a kezeléshez.
Egy szó Verywellből
Végül arról szól, hogy tisztelettel kezelje orvosait, pontosan ezt kívánja tőlük. Vizsgálja meg saját viselkedését, mielőtt feltételezné, hogy minden probléma az orvosé. Végül azonban, ha tiszteletet ad, és nem kapja meg cserébe, itt az ideje, hogy új embert találjon.