Ha csípőfájdalmai vannak, előnyös lehet a fizikoterápia, hogy konkrét gyakorlatokat és stratégiákat tanuljon meg állapotának kezelésében. Míg a fizikoterápia nagyon sikeres lehet, néha az osteoarthritis (OA) miatti csípő károsodása túl nagy, és invazívabb intézkedésekre van szükség ahhoz, hogy visszatérjen a szokásos életmódhoz.
Ha az OA a csípőfájdalmát okozza, és nehezen tudja kezelni az alapvető funkcionális feladatokat, akkor részesülhet egy teljes csípőprotézisnek (THR) nevezett műtéti eljárásban. Az eljárás magában foglalja az ízületi csípőízület eltávolítását és helyettesítését egy mesterséges csípővel.
A csípő egy nagy ízület a testedben, a THR műtét pedig egy nagy műtét. Valószínűleg műtét utáni fájdalom jelentkezik, és az eljárás után nehezen mozoghat. A jó hír az, hogy a THR után hamarosan elkezdheti a rehabilitációt.
A THR műtét után valószínűleg számos különböző körülmények között találkozik majd egy gyógytornásszal. Az akut gondozású gyógytornász a műtét után azonnal meglátogathatja a kórházban. Előfordulhat, hogy akut vagy szubakut rehabilitációt nem igényel, vagy egyszerűen otthagyhatja a kórházból. Akárhogy is, előnyös lehet a fizikoterápia, amely segít visszanyerni normális működését. A járóbeteg fizikoterápia általában az utolsó lépés, mielőtt visszatérne a teljes funkcióhoz a teljes csípőprotézis után.
Bármilyen helyzetben is van a THR után, a kórházból vagy a járóbeteg-rendelőből, egy gyógytornász segíthet abban, hogy útközben visszatérjen normális életmódjához.
Fizikoterápia a kórházban
E + / Getty Images
Közvetlenül a THR műtét után egy gyógytornász valószínűleg meglátogat a kórházi szobájában. Segíthet áttekinteni a csípőre vonatkozó összes óvintézkedést, és gyengéd gyakorlatokba kezdhet a csípő mozgástartományának (ROM) és erejének javítása érdekében.
THR után valószínűleg szüksége lesz egy segédeszközre, például egy normál vagy kerekes járókerékre a mobilitáshoz. A PT biztosíthatja, hogy készüléke megfelelő méretű legyen, és segíthet a megfelelő használatban.
Arra számíthat, hogy a kórházi tartózkodása a THR-műtét után körülbelül 2 vagy 3 napig tart. A gyógytornász valószínűleg minden nap dolgozik veled, amíg kórházban vagy.
Akut és szubakut rehabilitáció
Remélhetőleg néhány nap után az akut sebészeti kórházban készen állsz hazamenni. Néha a mozgáskorlátozások megakadályozhatják, hogy közvetlenül hazamenjen. Ebben az esetben egy szubakut rehabilitációs kórházba küldhetik, hogy folytassa a munkát egy gyógytornásszal (és más rehabilitációs szakemberekkel) az alapvető funkcionális mobilitás helyreállítása érdekében.
Arra számíthat, hogy a szubakut rehabilitációs kórházban a fizikoterápiás foglalkozások kissé intenzívebbek lesznek, mint a műtéti kórházban. Számos szubakut kórházban fizikoterápiás foglalkozásokra van szükség naponta kétszer.
A szubakut rehabilitációs kórházban dolgozó PT továbbra is együtt fog működni veled, hogy javítsa a csípő mozgási és erőtartományát, és továbbra is elősegíti az alapvető funkcionális mobilitást, mint a gyaloglás, az öltözködés és a lépcsőzés.
A szubakut rehabilitációs központ fő célja, hogy segítsen visszaszerezni a biztonságos funkcionális mobilitást, hogy hazatérhessen.
Otthoni rehabilitáció
Ha a THR-eljárás után hazatér, előnyös lehet az otthoni gyógytorna, hogy folytassa a funkcionális mobilitás és erő javításán végzett munkát.
Az otthoni gondozó gyógytornász megtaníthatja, hogyan kell biztonságosan felmászni a lépcsőn, hogyan kell mozogni az ágyból és ki, valamint hogyan kell használni a megfelelő segédeszközt a sétához. Gyógytornásza segíthet abban, hogy a gyalogló használatától a quad vagy a szabványos vessző használatáig haladjon.
A THR utáni otthoni fizikoterápiát általában azok számára tartják fenn, akik az utazási korlátozások miatt nem hagyhatják el házukat. Ha vannak családtagjai vagy barátai, akik képesek vezetni, akkor kihagyhatja az otthoni gyógytornát, és közvetlenül a járóbeteg-fizioterápiára léphet.
Járóbeteg-rehabilitáció
A THR rehabilitáció utolsó lépése a fizikoterápia egy járóbeteg-szakrendelésen. Ott továbbra is maximalizálja a csípő ROM-ját. Fejlett csípőerősítő gyakorlatok hajthatók végre, és koncentrálhat az egyensúly és a propriocepció maximalizálására.
Elkezdhet egy álló kerékpárt vagy futópadot használni, hogy javítsa az izomállóképességét és a járási képességét ambuláns fizikoterápiában. A gyógytornász továbbra is megerősíti az összes csípőre vonatkozó óvintézkedést.
A THR ambuláns fizikoterápiájának végére normálisan kell járnia segédeszköz nélkül. A fájdalom szintjét kontroll alatt kell tartani, és készen kell állnia arra, hogy visszatérjen a szokásos tevékenységéhez.
A teljes csípőprotézis fájdalmas élmény lehet, amely megnehezítheti az olyan egyszerű feladatokat, mint a járás és az öltözködés. Ha a fizikoterápiában keményen dolgozik az út minden lépésén, akkor gyorsan és biztonságosan visszatérhet a funkciók és a mobilitás korábbi szintjére.
.jpg)
.jpg)
