A megfelelő ételek fogyasztása, ha szájfájdalma van, segíthet a rákkezelés során szükséges táplálék megszerzésében. A jó táplálkozás elősegíti a száj gyógyulását, lehetővé téve, hogy hamarabb visszatérjen a szokásos étrendhez.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesKezelje a fájdalmat
A száj- és torokfájás problémát jelenthet a rák kezelésében szenvedők egy részének. Kérdezze meg orvosát vagy nővérét arról, hogyan lehet a legjobban kezelni a fájó szájat. Utasíthatják a megfelelő szájápolásra, és felírhatnak gyógyszereket a fájdalom csökkentésére és a gyógyulás elősegítésére.
Próbálkozzon a szájfájdalom-visszafogás receptjével, amelyet az onkológiai (rákos) ápolók fejlesztettek ki, kifejezetten azoknak a betegeknek a megsegítésére, akiknek szájfájása van a kezelés során.
Ha fájó szája megakadályozza az evést, tájékoztassa erről orvosát. Orvosi csapata nem tud segíteni, ha nem tudják, hogy küzd.
Hogyan és mit kell enni
Lehet, hogy jobban elviseli a puha vagy sima állagú ételeket, valamint a hideg ételeket. Vannak olyan stratégiák is, amelyeket evés vagy ivás közben kell használni.
- Egyél több lágy és folyadékot tartalmazó ételt. Próbálja ki a turmixokat vagy turmixokat, meleg levest (alaposan főzze meg, de ne tálalja forrón), extra vízzel vagy tejjel készített főtt gabonapelyheket (például hígított zabpehely vagy búzakrém), joghurtot, pudingot, burgonyapürét mártással, tésztát, rakott tésztát, és gyümölcskonzervek.
- Lágyítsa fel az ételeket folyadékokkal vagy félig folyékony termékekkel, például tejjel, szója- vagy rizstejjel, lével, húslevessel, szószokkal, mártással, levessel, joghurttal vagy zselével.
- A hideg ételek megkönnyíthetik a száját. Próbálja ki a fagyasztott gyümölcsöket, például a fagyasztott szőlőt, a sárgadinnye ékét, az őszibarack szeleteket vagy a görögdinnyét. Jeges zsetonokat is szívhat. Ne rágjon jeget - ez károsíthatja a fogait.
- Fogyasszon vízben gazdag gyümölcsöket, például görögdinnyét, őszibarackot és nektarint, de kerülje a kevés magot tartalmazó gyümölcsöket, például a bogyókat.
- Egy turmixgéppel gyümölcsök vagy zöldségek pépesítésére vagy keverésére szolgál.
- Adjon hozzá egy kis olívaolajat a kész receptekhez, hogy az ételek csúszók és könnyebben lenyelhetők legyenek.
- Minden étkezés és snack után öblítse le a száját meleg vízzel, vagy bármilyen más megoldással, amelyet orvosa javasol.
- Próbáljon meg egy szívószálat használni folyadékok fogyasztásához, ami segíthet a szájfekélyek „megkerülésében”.
- Vegyél apró falatokat, és minden falatot óvatosan, de teljesen rágd meg, amikor eszel.
- Igyon kortyon meleg, gyógynövényes (koffeinmentes) teát, például kamillát.
Kerülendő dolgok
Kerülje ezeket, amíg szájfájása van:
- Koffein tartalmú italok és ételek, például kávé, szóda, kólák és csokoládé
- Alkohol, beleértve a sört, a bort, a kemény italt és a vegyes italokat
- Kemény húsok, nyers zöldségek, kenyér, perec, rizs, chips, muffin és sütemények
- Kereskedelmi szájvizek, amelyek közül sok alkoholt tartalmaz
- Dohány, beleértve a cigarettákat, pipákat és rágódohányt
- Savas ételek, például paradicsom, citrusfélék és gyümölcslevek (narancs, grapefruit, citrom, lime)
- Fűszeres vagy sós ételek
Száraz száj
Ha nagyon száraz a szája, kérdezze meg gyógyszerészét az ínyekről, a nyálpótlókról, a száj hidratáló krémjeiről és egyéb, kifejezetten száraz szájra készített termékekről, mint például a biotén, a salagén, a Xero-Lube, a Salivart, a Mouth Kote, a Moi-Stir, az Orex, a Salix , Optimoist, Sage Moist Plus spray, Gelclair, Oral Balance és Sage Mouth Moisturizer.
Szájápolás
Az orvos vagy a nővér utasításainak megfelelően mosson fogat. Ne hagyja ki a szájápolást, mert ez fontos módszer a súlyosabb szájfertőzések kockázatának csökkentésére.
A szájfekély üregekhez és más szájfertőzésekhez vezethet. Győződjön meg róla, hogy rendszeres fogápolást végez a rákkezelés előtt, alatt és után. Ha nincs jó fogorvosa, kérdezze meg egészségügyi szakembereit, hogy segítsenek a szükséges fogászati ellátásban.
.jpg)
