Hogyan készüljünk fel egy fizikoterápiás értékelésre

Ha olyan betegségben szenved, vagy olyan sérülést szenved, amely fájdalmat vagy nehézséget okoz a funkcionális mozgékonyságban, akkor részesülhet a gyógytornász szakképzett szolgáltatásaiból. A gyógytornász fel tudja mérni az Ön konkrét helyzetét, és fókuszált kezeléseket és gyakorlatokat tud nyújtani, amelyek segítenek visszatérni az előző funkciói szintjéhez.

Az első foglalkozást a gyógytornásszal kezdeti értékelésnek nevezzük. Ezen a foglalkozáson a gyógytornász időt tölt veled, hogy megismerhesse állapotát, korábbi funkciószintjét és azt, hogy állapota hogyan befolyásolja az életedet. Ezután konkrét méréseket végeznek azokról a károsodásokról, amelyek a problémát okozhatják, és elkészítenek egy kezelési tervet az Ön számára.

Fizikoterapeuta keresése

Orvosa gyakran az a személy lesz, aki fizioterapeutához (PT) utal, amikor folyamatos gyakorlati terápiára van szükség. Ha úgy érzi, hogy gyógytornászra van szüksége, egyszerűen kérjen kezelőorvosától beutalót. A barátok és a családok is alkalmasak referenciákra. Lépjen kapcsolatba az Amerikai Fizikai Terápiás Szövetséggel (APTA), vagy használja az online könyvtárukat.

Az Egyesült Államok számos állama lehetővé teszi, hogy közvetlen hozzáféréssel látogasson el egy PT-be. Ez azt jelenti, hogy orvosi beutalás nélkül is hozzáférhet a PT szolgáltatásaihoz. Ha bizonytalan az állama törvényeiben, hívja közvetlenül a PT-t és kérdezzen.

A tanulmányok azt sugallják, hogy azok az emberek, akik közvetlenül igénybe veszik a fizikoterápiát, hajlamosak jobb eredményeket elérni, részben azért, mert többet fektetnek be az ellátásukba, és nagyobb valószínűséggel tartják be a kezelési tervet.

Értékelés lefoglalása

Amikor először kapcsolatba lép egy gyógytornásszal az értékelés felállítása érdekében, ne féljen megkérdezni, kezelték-e korábban az állapotát. Ez magában foglalja a szedett gyógyszerek teljes megértését, amelyek némelyike ​​hidegérzékenységet, hőérzékenységet vagy fényérzékenységet okozhat.

Ne szégyellje a költségeket. Ügyeljen arra, hogy megerősítse, hogy a PT elfogadja a biztosítását. Ha nem rendelkezik biztosítással, kérjen e-mail másolatot a jelenlegi árstruktúrájú szolgáltatások listájáról.

Előkészületek

Amikor felkészül a kezdeti gyógytorna időpontra, feltétlenül írja le a probléma előzményeivel kapcsolatos fontos tényeket. A dolgok leírásával kevésbé valószínű, hogy elfelejti vagy elmulasztja a fontos tényeket. Próbálja meg megválaszolni a következőket:

• Mikor és hogyan kezdődött a problémád?
• Mi volt a funkcionális mobilitási állapota a sérülése előtt?
• Milyen gyakran jelentkeznek a tünetek?
• Hogyan változik ez a probléma?
• Mitől jobbak vagy rosszabbak a dolgok?

A PT valószínűleg feltesz néhány kérdést a sérülésével vagy betegségével kapcsolatban. Ügyeljen arra, hogy hozzon egy listát a gyógyszerekről és a múltban elvégzett műtétekről vagy eljárásokról.

Mit viselni

Készüljön fel arra, hogy sokat mozogjon az első fizikoterápiás foglalkozása során. Ezt szem előtt tartva válasszon olyan ruházatot, amelyben könnyen mozgatható.

Ha vállfájdalmai vannak, viseljen olyan inget, amely hozzáférést biztosít a vállához és a karjához. Rövidnadrágot kell viselni, ha csípőfájdalma, térdfájdalma vagy bokafájása van.

Nem minden fizikoterápiás klinikán van öltöző. Kinevezése előtt kérdezze meg a PT-t, hogy mit vegyen fel, és van-e hely, ahol átöltözzen.

Első vizsga

Miután a gyógytornász megbeszélte Önnel az állapotát, akkor elvégez egy vizsgálatot. A PT arra összpontosít, hogy mérje azokat a károsodásokat, amelyek problémát okozhatnak, vagy amelyeket a sérülése érinthet.

A fizikoterápiás vizsgálat során elvégzett közös mérések a következők:

• Tapintás
• A mozgástartomány (ROM) mérései
• Erőpróbák
• Funkcionális mobilitás
• Egyensúly
• Neurológiai szűrővizsgálatok

A vizsgálat során a fizikoterapeutának egyértelmű utasításokat kell megadnia arról, hogy mire számítson és mit tegyen. Miután a vizsga befejeződött, elkezdheti a PT kezelési tervét.

Kezelési terv beállítása

Vizsgálata után a PT-nek meglehetősen világos elképzelése lesz a kezelési tervről, hogy elkezdjen dolgozni a fájdalom csökkentésén és a mobilitás javításán. Gyógytornászának meg kell beszélnie Önnel a kezelés céljait és a rehabilitáció várható menetét.

A gyógytornász az első kiértékelés után megkezdheti a kezelést. Terápiás módszereket, például ultrahangot vagy elektromos stimulációt alkalmazhatnak a fájdalom kezelésére és az izomfunkció javítására.

A testmozgás minden rehabilitációs program egyik alapeleme. Az első értékelés után a gyógytornásznak fel kell írnia egy listát az otthon elvégzendő gyakorlatokról, és részletes kinyomtatást kell nyújtania a pályán tartáshoz.

PT-je ajánlásokat fogalmaz meg arról is, hogy milyen gyakran térjen vissza a kezelésekhez. Sok rehabilitációs program heti kétszer vagy háromszor látogatásból áll. Néha a foglalkozásokat hetente egyszer végzik. Konkrét programja változó tényezőktől függ, beleértve a fájdalom szintjét vagy a mobilitás jelenlegi szintjét.

A kezelési terv megkezdése során kérdezze meg a PT-t, hogy milyen javulásokra számíthat egy bizonyos idő alatt. Legyen optimista, de legyenek reális céljai.

A kutatások azt sugallják, hogy a legjobb eredményt egy multidiszciplináris csoport érheti el, amely orvosból, PT-ből és más szakemberekből áll (például dietetikus, foglalkozási terapeuta vagy pszichoterapeuta, ha szükséges). A PT rendszertelen vagy alkalmi használata kevésbé sikeres.

Egy szó Verywellből

A gyógytornásszal fennálló kapcsolatnak terápiás szövetségnek kell lennie; mindkettőtöknek törekednie kell arra a célra, hogy segítsen jobban mozogni és jobban érezni magát.

Ha kérdése van azzal kapcsolatban, hogy mi történik a gyógytorna során, kérdezze meg. Gyógytornászának fel kell hívnia a kérdéseket, és képesnek kell lennie világos, tömör válaszok adására a kezeléseivel, az állapotával és a rehabilitációs programmal kapcsolatban.