A tudósok még mindig megpróbálják teljesen megérteni az Alzheimer-kór okát vagy okait. Míg a genetika közismerten szerepet játszik, a dohányzás, a rossz szív- és érrendszeri egészség és más kockázati tényezők is. Bár a kutatások még mindig folynak, hasznos megérteni legalább az Alzheimer-kór ismertetőjegyeit - plakkokat és gubancokat -, valamint azt, ami ismert a betegség kialakulásának fokozott valószínűségéről.
Martin Steinthaler / Getty ImagesGyakori okok
Az Alzheimer-kór különálló okát nem sikerült azonosítani. A jelenlegi gondolkodásmód az, hogy a kockázati tényezők együttes alkalmazásával alakul ki az idő múlásával. Ide tartoznak a genetikai, életmódbeli és környezeti kockázati tényezők.
Az Alzheimer-kórt a fehérjék felhalmozódása jellemzi az agyban. Bár ez nem mérhető élő embernél, átfogó boncolási tanulmányok tárták fel ezt a jelenséget. A felhalmozódás kétféle módon nyilvánul meg:
- Plakkok: A béta-amiloid fehérje lerakódásai, amelyek felhalmozódnak az idegsejtek közötti terekben
- Tangles: A tau fehérje lerakódásai, amelyek felhalmozódnak az idegsejtek belsejében
A tudósok még mindig tanulmányozzák, hogy a plakkok és a gubancok hogyan kapcsolódnak az Alzheimer-kórhoz, de valahogy megnehezítik a sejtek túlélését.
A boncolások kimutatták, hogy az emberek többségénél kialakul néhány plakett és gubanc az életkor előrehaladtával, de az Alzheimer-kórban szenvedők sokkal jobban fejlődnek, mint azok, akiknél nem alakul ki a betegség. A tudósok még mindig nem tudják, miért alakul ki egyeseknél ennyivel a többiekhez képest, bár az Alzheimer-kór számos kockázati tényezőjét feltárták.
Kor
Az életkor előrehaladása az Alzheimer-kór kialakulásának első számú kockázati tényezője. Becslések szerint a 85 évesnél idősebb emberek közül minden harmadiknak van ilyen betegsége.
Az idősebb lakosság körében a latinok kockázata 1,5-szerese, mint a fehéreké, míg az afro-amerikaiaké kétszer nagyobb a fehéreké. Ezekben a csoportokban a szív- és érrendszeri betegségek aránya is magasabb, mint a fehéreké, ami növeli az Alzheimer-kór kockázatát.
Az Alzheimer-kór diagnosztizálásának valószínűsége majdnem megduplázódik ötévente 65 éves kor után.
Genetika
Azok az emberek, akiknek szülője vagy testvére Alzheimer-kórban szenvedett, kétszer-háromszor nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegségben, mint azok, akiknek ilyen családtörténete nincs. Ha egynél több közeli hozzátartozót érintettek, a kockázat még jobban megnő.
A tudósok kétféle gént azonosítottak, amelyek ehhez kapcsolódnak. Úgy gondolják, hogy az első, az ApoE 4 egy kockázati gén, amely növeli az Alzheimer-kór kialakulásának valószínűségét, de nem garantálja. Az ApoE 4 mellett a tudósok úgy gondolják, hogy még egy tucat további kockázati gént lehet még felfedezni.
A második típusú gén egy determinista gén, amely sokkal ritkább. A determinisztikus gének csak néhány száz nagycsaládban találhatók szerte a világon. Ha egy determinisztikus gén öröklődik, akkor az illetőnek kétségkívül kialakul az Alzheimer-kór, valószínűleg sokkal korábbi életkorban.
A Down-szindrómában szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór, és 10-20 évvel korábban alakulnak ki, mint az állapot nélküliek. A Down-szindrómát a 21. kromoszóma három példányának okozza, amely béta-amiloid termelő gént tartalmaz.
Kardiovaszkuláris
Szoros kapcsolat van a szív egészsége és az agy egészsége között. Akik mentesek a szívbetegségektől vagy a kapcsolódó betegségektől, azoknak kisebb a kockázata az Alzheimer-kór vagy más típusú demencia kialakulásának, mint azoknak, akiknek szív- és érrendszeri problémái vannak.
A szívet és az ereket károsító állapotok csökkentik az agy véráramlását, és azt gondolják, hogy ez felnagyítja azokat a kognitív problémákat, amelyeket a fehérjeplakkok és gubancok képződése okoz. A koszorúér-betegség, a pitvarfibrilláció, a szelepbetegség és a szívelégtelenség növeli a demencia kockázatát.
A magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség és a szívbetegségek megelőzése vagy kezelése csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát, mivel ezek mind az erek vagy a szív károsodásához vezethetnek. A magas vérnyomás növeli az agyi infarktusok kockázatát, ami emelheti a demencia kockázatát.
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy ezek a körülmények önmagukban is növelhetik a demencia kockázatát. Ha kombinálják, akkor megtehetinagymértékbennövelje a kockázatát. Például a cukorbetegség és más kockázati tényezők háromszorosára emelhetik a kockázatot.
Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy az enyhe kognitív károsodásban szenvedő emberek nagyobb eséllyel haladnak demenciává, ha szív- és érrendszeri problémáik vannak.
Az életmód kockázati tényezői
Bár az életkor és a családtörténet nem áll az Ön kezén, számos módosítható tényező befolyásolhatja az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.
Összefüggést találtak a súlyos fejsérülés és az Alzheimer-kór jövőbeli kialakulása között, így azok, akik olyan biztonsági intézkedéseket gyakorolnak, mint például a biztonsági öv viselése és olyan tevékenységek folytatása, ahol nagy az esés veszélye, előnyben vannak. nagyobb az esés veszélye, ellenőrizze az otthoni esetleges botlási veszélyeket, és szükség esetén szereljen be biztonsági felszereléseket, például kapaszkodókat. Természetesen elengedhetetlen a biztonsági felszerelések, például a sisak használata kerékpározás, síelés, gördeszkázás vagy sportolás közben.
Az Alzheimer-kór csökkentésének, valamint a dohányzás elkerülése és az alkoholfogyasztás korlátozása érdekében a testmozgás és az egészséges táplálkozás népszerűsítése bizonyítékot mutat. A rossz alvási szokások vagy alvási apnoe, amely kevésbé mély alvást vagy nappali álmosságot eredményez, szintén növelheti a kockázatot. .
Kimutatták, hogy a szociálisan aktív és az intellektuálisan serkentő tevékenységek védőhatással bírnak az Alzheimer-kór ellen. Az alacsony iskolai végzettség (alacsonyabb, mint egy középiskolai végzettség) régóta összefügg az Alzheimer-kór kockázatának növelésével.
Az alumínium okozza-e az Alzheimer-kórt?
Nem, ez elavult spekuláció. Az Alzheimer-kór Szövetsége szerint egyetlen tanulmány sem erősítette meg az alumínium-expozíció és az Alzheimer-kór közötti összefüggést, sem a kockázati tényezők egyikeként.
Egy szó Verywellből
Jó hír az Alzheimer-kór kockázati tényezőiről, hogy felléphet sokuk csökkentése és egészségi állapotának javítása érdekében. Az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az egészségi állapot kezelése elősegíti az agy és a szív védelmét. Segíthet életében az idősebb embereknek, ha meglátogatja őket, elviszi őket az általuk kedvelt társasági eseményekre, és olyan játékokkal játszik, amelyek gyakorolják kognitív képességeiket. Az aktív elme egészséges elme.
-in-multiple-sclerosis.jpg)