Felkészülés orvoslátogatásra a fejfájása miatt

Amikor orvosához fordul a fejfájás kiértékeléséhez, rendkívül hasznos lehet, ha rendezett és logikus formában tudja közvetíteni a tüneteit.

Íme néhány kérdés, amelyeket elvárhat az orvostól. A válaszok idő előtti leírása vagy egyszerűen átgondolása biztosíthatja, hogy orvosa minden szükséges információval rendelkezzen a megfelelő diagnózis felállításához.

Mit érez a fájdalma?

Használja saját szavait a fejfájás fájdalmának leírására. Gondoljon át például arra, hogy fájdalma éles, szúró, tompa, fájó, szúrós vagy égő minőségű-e. Használjon bármilyen eszébe jutó szót, mivel itt nincs helyes vagy rossz válasz.

Célszerű értékelni a fájdalmát is. Fájdalmi skálán az "1" -et nagyon enyhe fájdalomnak tekintik, a "10" pedig a rosszabb fájdalmat, amelyet valaha is szenvedett az életében. Természetesen, ha életének legsúlyosabb fejfájása van, sürgős orvosi segítséget kell kérnie.

Mikor kezdődött a fájdalom?

Gondoljon arra, hogy mit csinál általában, amikor a fejfájása elkezdődik, például reggel, amikor felébred, vagy kora délután, ebédidő előtt.

Nézze meg, emlékszik-e más releváns részletekre, például arra, hogy a fejfájása bizonyos ételekhez kapcsolódik-e, vagy egy éjszakai alkoholfogyasztás után jelentkeznek-e. Az ételindító tényezők mellett ésszerű leírni az alvási ütemtervet, és azt, hogy a fejfájásai kapcsolódnak-e stresszhez, például új munkakezdéshez vagy harcba keveredni-e egy partnerrel.

Ha fejfájásai megállnak és elkezdődnek, feltétlenül adjon meg minden olyan gyógyszert, amelyet a fejfájása kezelésére használ (beleértve az adagokat is). Ez az aprólékos felvétel rendkívül hasznos lehet; néha olyan fejfájás kiváltója jelenik meg a napló bejegyzéseiben, amelyre a legkevésbé számított.

Hol található a fejfájásod?

A fejfájás helye segíthet az orvosnak a diagnózis pontos meghatározásában, bár általában több információra van szükség a teljes kép összerakásához.

Néhány fejfájás a fej egyik oldalán jelentkezik (a migrén hajlamos erre, de nem mindig), mások pedig az egész fejet érintik, mint egy feszültséges fejfájás.

Egy másik elsődleges fejfájási rendellenesség, amely ritkább, mint a migrén vagy a feszültség típusú fejfájás, a klaszteres fejfájás. A klaszteres fejfájás rendkívül fájdalmas és általában az egyik szem és / vagy a halánték környékén jelentkezik.

Mi látszik segíteni a fájdalmon? Mi teszi még rosszabbá?

Meglepő lehet, ha azt hallja, hogy ami segít vagy súlyosbítja a fejfájását, segíthet orvosának a diagnózis felkutatásában. Például a migrén gyakran javul az alvással, különösen sötét, csendes helyiségben, és gyakran súlyos hangokkal, erős fényvel és fizikai aktivitással súlyosbodik.

Sőt, mind a migrén, mind a feszültség típusú fejfájás gyakran javul a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, például az ibuprofennel (bár a közepes vagy súlyos migrén nem biztos, hogy). A

Utazik-e bárhol másutt a fájdalom?

Az egészségügyi szakemberek szeretnék tudni, hogy a fájdalma „átjár-e”. Például néhány fejfájás a nyakban kezdődik, és úgy tűnik, egészen a homlokig ér. Máskor az emberek megjegyzik, hogy a fejfájásuk a jobb oldalon kezdődik, de aztán a bal oldalra mozog. A klaszteres fejfájás a szem mögött kezdődhet, de aztán éles fájdalmat okozhat a fej másutt.

Milyen egyéb tüneteket tapasztal a fejfájása?

A fejfájás mellett fontos megfogalmazni, mit érez még. Például az émelygés migrénes embereknél gyakori. Noha a feszültség típusú fejfájásban szenvedőknél is előfordulhat, az émelygés általában súlyosabb a migrénnel, és hányással járhat.

A migrénes embereket általában jobban kiirtják (például nem képesek dolgozni), míg a feszültség típusú fejfájással küzdő ember általában tovább élheti a napját.

Azt is el kell mondania orvosának, ha aurája alakul ki, mielőtt fejfájást tapasztalna. Az aura általában befolyásolja a látását, és leírható villogó fények vagy vakfolt látásaként. Az aurák migrénnel fordulnak elő.

A fejfájással járó egyéb tünetek (és sok minden van - megint mondd el az orvosnak, hogy mit érzel, nem pedig azt, amit a listán látsz):

• Érzelmi változások vagy étvágyakozás a fejfájás előtt
• Megfáz a kéz vagy a láb
• Hasmenés
• Ásítás
• Testi fájdalmak
• Nehéz gondolkodás

Figyelmeztető jelek, amelyek azonnal orvoshoz fordulnak

Néhány súlyos orvosi probléma, mint például az agyhártyagyulladás és agyvérzés, fejfájást okozhat. Ha fejfájásra figyelmeztető jeleket tapasztal (például hirtelen, súlyos fejfájást vagy lázzal vagy neurológiai tünetekkel járó fejfájást), kérjük, sürgősen forduljon orvoshoz.

Egy szó Verywellből

Hasznos felkészülten érkezni orvosához. Néha jó ötlet a jegyzetek feljegyzése, hogy ne felejtsen el semmit. Csak legyél őszinte és ne tartsd vissza magad. Maradjon nyugodt, és ossza meg történetét.