A diastasis recti műtét korrigálja a hasi izmok elválasztását, amely a terhesség miatt jelentkezhet, de más egyéneknél is megfigyelhető. Lehet nyílt vagy laparoszkópos eljárás, és tartalmazhat hasplasztikát. Ez általában egynapos műtét, de két-négy hét gyógyulást igényel.
Tetiana Mandziuk / iStock / Getty Images
Mi a Diastasis Recti műtét?
A diastasis recti olyan fizikai állapot, amely a has közepén található rést írja le. A hasi elválasztás kiszélesíti a törzset, és általában a terhesség késői szakaszában fordul elő. Újszülötteknél, valamint idősebb embereknél is megfigyelhető, a nemre való tekintet nélkül.
Felnőtteknél a hasi izmok elválasztása legalább két ujj szélességűnek tekinthető diastasis recti.A diastasis recti növelheti a sérv, inkontinencia és derékfájás kockázatát. Számos beteg többszörös előnyöket tapasztal a műtét után a diastasis recti kijavítására.
A Diastasis recti önmagában gyógyulhat, vagy célzott gyakorlatok segítségével javulhat. Amikor azonban a probléma továbbra is fennáll, dönthet úgy, hogy műtéti úton kijavítja. A sebészek bezárhatják a teret, és újra összekapcsolhatják az izmokat önálló eljárásként vagy hasi műtét (hasplasztika) részeként.
Itt van, amit tudnia kell, ha a diastasis recti műtétét fontolgatja.
Ellenjavallatok
Ha szoptat, a legtöbb sebész azt tanácsolja, hogy várjon néhány hónapot a baba elválasztása után, mielőtt a diastasis recti műtétet folytatná. Ha újra teherbe kíván esni, a legjobb megvárni, amíg befejezi a gyermekvállalást, hogy elvégezze az eljárást .
A legtöbb sebész azt tanácsolja, hogy a szülés után legalább hat-kilenc hónapot várjon a műtét előtt, hogy helyrehozza a diastasis recti-t. A testének elegendő időre van szüksége a szülés utáni helyreállításhoz, és ahhoz, hogy hormonszintje visszatérjen a kiindulási értékhez.
Lehetséges kockázatok
A diastasis recti műtét potenciális kockázata nagyobb attól függően, hogy mennyi munkát végzett. Például a laparoszkópos javítás kevésbé invazív, mint a teljes hasplasztika. Számos kockázat közös a műtét más típusaiban, beleértve:
- A metszés helyén a szervezetben terjedő fertőzés
- Zsibbadás vagy tartós fájdalom
- Bőrvesztés
- Duzzanat, amely nem csökken az idő múlásával
- Egyenetlen vagy aszimmetrikus eredmény
A szövődmények kockázatának csökkentése érdekében konzultáljon az igazgatóság által tanúsított plasztikai sebésszel. Egy tapasztalt sebésznek meg kell osztania a valódi betegek fényképeit és utána, hogy reális elvárásokat támasszon a műtét előtt.
A Diastasis Recti eljárás célja
A diastasis recti műtétet ritkán fedezi a biztosítás, mivel elsősorban választott eljárásnak tekintik. Sok beteg azonban kevesebb hasfájásról és inkontinenciáról számol be a hasplasztika után, ami funkcionális előnyöket jelez, amelyek túlmutatnak a kozmetikai változásokon.
A sérvek gyakoriak a diastasis recti esetében, így a hasi elválasztás korrigálása kijavítja a problémát, és megkönnyíti az aktív életmód megélését.
A kevésbé invazív kezelési lehetőségek magukban foglalják a testkontúrálási eljárásokat és a mag megerősítését célzó testmozgást. A testkontúrozási eljárások, mint a zsírleszívás, alternatívát jelenthetnek a teljes hasplasztikának.
Bár a test kontúrozása csökkentheti a hasi zsírfelesleget, nem rögzíti az elválasztott izmokat és nem távolítja el a felesleges bőrt. Sok sebész szerint a műtét az egyetlen módja a diastasis recti helyreállításának.
A minősítéshez a műtéti jelölteknek preoperatív fizikai állapotban kell lenniük, hogy biztosítsák a jó egészséget a gyógyuláshoz és a gyógyuláshoz. Nemdohányzónak lenni és a krónikus állapotok (például a cukorbetegség) felett uralkodni lehet a legjobb helyzetben a sikeres eljáráshoz.
Hogyan készítsünk
Íme, mit kell tennie, hogy felkészülhessen a diastasis recti műtétre.
Elhelyezkedés
A sebész a diastasis recti műtétet ütemezi egy járóbeteg tanúsított műtéti intézményben. Idős betegek, újszülöttek vagy összetettebb orvosi problémákkal küzdők esetében kórházi fekvőbeteg-kezelésre lehet szükség.
Mit viselni
Viseljen laza, kényelmes ruhákat, amelyeket könnyen cserélhet. Érdemes olyan tetejét választani, amely elöl könnyen nyílik, ahelyett, hogy valamit a fejére kellene húznia.
Válasszon pulcsit vagy gombos inget, felcsúsztatható cipőt és kényelmes zsinórnadrágot. Válasszon olyan tárgyakat, amelyek könnyen moshatók, és nem bánja a foltot, mivel a műtét utáni csatornák nyomokat hagyhatnak a ruházaton.
Étel és ital
Azoknál a betegeknél, akiket általános érzéstelenítésben műtenek, elengedhetetlen az orvos utasításainak betartása a műtét előtti éhgyomorra. Alapvető szabály, hogy a felnőtteknek kerülniük kell az étkezést legalább nyolc órával a tervezett műtéti érkezési idő előtt. Lehet, hogy tiszta folyadékot fogyaszthat legfeljebb két órával azelőtt, hogy elindulna a megbeszélésre.
Gyógyszerek
Orvosa azt tanácsolja, hogy a műtét előtt hagyja abba bizonyos gyógyszerek alkalmazását, különösen azokat, amelyek növelik a vérzési kockázatot, például az aszpirint. A lehetséges problémák elkerülése érdekében el kell kerülnie a vény nélkül kapható gyógyszereket vagy kiegészítőket.
A veszélyes szövődmények kockázatának csökkentése érdekében a műtét előtt tájékoztassa orvosát az összes gyógyszerről.
Mit hozni
Valakinek haza kell vezetnie a műtét után. Támogatójával együtt vigye magával a személyazonosító okmányt, a biztosítási információkat és a last-minute papírokat a műtét napján. Nem sokkal később hazaindul, ezért kerüljön semmilyen értéket vagy készpénzt magával a művelethez.
Op-Pre életmódbeli változások
Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás révén az ideális testsúly közelébe kerülhet a felkészülés a diastasis recti műtétre, különösen, ha a hasplasztikát is tervezi. A műtét utáni súlyingadozások elkerülésével megakadályozhatja, hogy a bőre az eljárás után ismét megnyúljon.
Bizonyos esetekben a gyakori gyakorlatok, mint például a ropogások, növelhetik a hasi nyomást és rosszabbá tehetik a meglévő diasztázist, azonban számos edzésprogram kifejezetten a diastasis recti-t célozza meg. Keressen a környékén egy gyógytornászt is, aki a diastasis recti kezelésre szakosodott.
Mi várható a műtét napján
Ha eljön az ideje a diastasis recti műtétnek, a következőképpen számíthat a nap kibontakozására.
A műtét előtt
A sebész konkrét utasításokat fog adni, amelyeket követnie kell a műtét előző este és reggel. Ez magában foglalhatja a test antibakteriális szappannal történő mosását a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. Óvatosan kövesse az utasításokat, és tervezze meg, hogy időben eljusson a műtéti központba.
Miután megérkezett a műtéti megbeszélésre, kap egy kórházi ruhát, amelybe átöltözhet, és egy műtéti asszisztens vagy nővér ellenőrizni fogja az életfontosságú jeleit. Ha a műtét napján szokatlan tünetei vannak, például láz, feltétlenül ossza meg ezeket az információkat szolgáltatójával.
Ha lehetséges, jobb kérdéseket feltenni a műtétet megelőző napokon és hetekben, így magabiztosnak érezheti magát, amikor eljön az eljárás ideje. Csak néhány perc áll rendelkezésére, hogy beszéljen a sebésszel a műtét napján, még mielőtt megkezdődne.
A legtöbb sebész úgy dönt, hogy általános érzéstelenítésben részesíti a betegeket a diastasis recti műtét során. Meglátogat egy aneszteziológust, aki átnézi Önnel a tervet, és aláírja a felelősség alóli mentességet a műtét előtt. Miután ez befejeződött, az altatóorvos alá fogja helyezni, és megkezdődik a műtét.
A műtét során
Orvosa vagy nyílt eljárásként, vagy laparoszkóposan végzi a diastasis recti műtétet. Ha műtétje magában foglalja a hasplasztikát (vagy a mini hasplasztikát), akkor a szeméremcsont és a hasgomb közötti vízszintes bemetszéssel kezdődik.
A bőr megemelése után a sebész öltésekkel húzza vissza a hasi izmokat és rögzíti új helyzetüket. Ha sérve van, a sebész ezt is kijavítja az eljárás során.
Miután a javítási munkálatok befejeződtek, a sebész levágja a felesleges bőrt, és a maradék bőrt lehúzva varrja össze. Orvosa új köldökgombot hoz létre, és ragasztókkal, kapcsokkal, szalagokkal és / vagy több öltéssel lezárja a sebet. Mini hasplasztika esetén a sebész csak a has alatti bőrt húzza meg.
Néhány betegnek zsírleszívása is lesz a hasi zsír eltávolítására a hasplasztika részeként. A sebésznek a műtét napja előtt át kell vizsgálnia a műtét tervezett sorrendjét és technikáit.
Azok számára, akiknek laparoszkópián keresztül diastasis recti műtétet végeznek, három-négy apró "kulcslyuk" bemetszést helyeznek el a műtét elvégzéséhez. A laparoszkópos eljárások kevésbé invazívak, bár az alapul szolgáló izmok gyógyításához még mindig sok időre van szükség.
Sebészeti eszközöket helyeznek a lyukakon keresztül egy laparoszkóppal együtt (keskeny rúd, fény és egy apró kamera rögzítve). A monitor előre jelzi a műtétet, amellyel a sebész referálódik.
A műtét után
Bár invazív műtétről van szó, a műtét után néhány órán belül hazamehet. A magasabb kockázatú betegeknél szükség lehet éjszakai tartózkodásra a kórházban, hogy ellenőrizzék a szövődményeket. Ügyeljen arra, hogy előre gondoskodjon a hazautazásról, és valakiről, aki segít az Ön ellátásában az eljárás után.
A sebek kötszereivel együtt orvosa csatornával küld haza, hogy lehetővé tegye a felesleges folyadék felszabadulását a gyógyulás korai szakaszában. Kövesse orvosa utógondozási utasításait a csatornák tisztán tartása érdekében. A sebész egy kompressziós ruhadarabot nyújt a támogatáshoz és a duzzanat minimalizálásához.
Mivel nem sokkal az eljárás után (gyakran másnap) visszamegy orvosához, valószínűleg ő lesz az első, aki eltávolítja a kompressziós ruhadarabot, és ellenőrzi a gyógyulást. Szüksége lehet otthon segítségre a kompressziós ruha be- és kiszállításához az első héten, vagy így tovább.
Felépülés
A legtöbb ember a diastasis recti műtét után két-négy héten belül visszatérhet a munkába. Az eljárás után az első hónapban tartsa meg azokat a munkákat, amelyek súlyos emelést igényelnek. Ha kisgyermekei vannak otthon, mindenképpen legyen elérhető további segítség. A túl korai emelés az eljárás után károsíthatja az eredményeket.
Gyógyulás
Számíthat némi duzzanatra a műtét után, kisebb súlyingadozásokkal együtt, miközben a test a folyadékhoz tapad gyógyulás közben. Ne rohanjon az eredmények megítéléséig, amíg nem lesz elegendő ideje túljutni a gyógyulás kezdeti szakaszán.
A diastasis recti műtét közvetlenül bevonja az izmait, ezért az izomfájdalom normális. A hasa körülbelül egy hétig feszülhet a beavatkozás után, különösen, ha a bőrt is megfeszítette. Sok beteg átmeneti nehézségeket jelent egyenes felállás és fájdalom esetén, amikor köhög vagy nevet.
A korai gyógyulás legfontosabb prioritása az izmok megerőltetésének elkerülése és a bemetszés helyén történő fertőzés megelőzése. Tartsa a kötszereket tisztán és szárazon, az orvos utasítása szerint.
A fürdés és az úszás nem engedélyezett, amíg a sebész másképp nem mondja. Ha a hasüregbe esnek a diastasis recti műtét részeként, akkor jelentős heg lesz, amelynek elegendő időre van szüksége a gyógyuláshoz, mielőtt elmerülhet a vízben. Ha nem türelmes a gyógyuláshoz szükséges idő, hátráltathat, ronthatja eredményeit, vagy életveszélyes fertőzés kockázatának teheti ki.
A helyreállítással való megbirkózás
Vegyen be fájdalomcsillapítót az orvos által előírt módon, hogy elkerülje a felesleges kényelmetlenséget, mivel a test elkezd gyógyulni. A pihenés elengedhetetlen a felépüléshez, ezért tervezze meg, hogy korán feküdjön le, és hagyjon időt magának otthon pihenni.
A műtét utáni első héten a ház körül járva a vér áramlik és ösztönzi a gyógyulást. Kerülnie kell a megerőltető testmozgást, ezért most kiváló alkalom a régi fotók és papírok rendezésére, csevegésre a barátaival és a családjával telefonon keresztül, és utánajárhat kedvenc televíziós műsorainak.
Tegyen félre könnyű projekteket, hogy elfoglaltak legyenek, és elkerülje a kísértést, hogy fizikailag kényszerítse magát, mielőtt teste készen áll. Hadd tudjon meg néhány megbízható kapcsolattartót a műtétedről, hogy segítsenek a ház körüli dolgokban, például az élelmiszerboltokban és a mosodában.
Lehetséges jövőbeli műtétek
A legjobb sebészek is olykor nem optimális eredményekkel járnak. Ha több hónapos gyógyulás után elégedetlen a diastasis recti vagy a hasplasztika műtét kimenetelével, orvosa javasolhatja a felülvizsgálatot.
Általában a diastasis recti műtét eredményei állandóak. Miután elvégezte az eljárást, a hasának megfelelő helyzetben kell maradnia, és a rés nem térhet vissza.
Életmód-kiigazítások
A műtét utáni stabil súly fenntartása segít fenntartani a diastasis recti műtét eredményeit. A jelentős súlygyarapodás vagy az azt követő terhességek elvonhatják a sebész által a műtét során elért előrehaladást.
Az egészséges életmód, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott és tápláló étkezési szokásokat és a rendszeres fizikai aktivitást, lehetővé teszi, hogy élvezze a műtét hosszú távú előnyeit. Ha hasplasztikád van, kerüld, hogy a heged le ne égjen, hogy elhalványuljon.
Egy szó Verywellből
Az önkép javításán túl a diastasis recti műtét támogathatja alapvető erejét, és megoldhatja az olyan problémákat, mint a vizeletinkontinencia és a sérvek. A diastasis recti műtét azonban invazív eljárás, komoly potenciális kockázatokkal jár. Forduljon az igazgatóság által tanúsított plasztikai sebésszel, és szánjon rá időt arra, hogy megfontolja, hogy a műtét a megfelelő megoldás-e az Ön számára.
