Tehát elvégezted a fizikoterápiás kezelést, és hazamentél. Megtette a nyújtásait és dolgozott az otthoni edzésprogram erősítő gyakorlatain. Lehet, hogy egy kicsit jobban érzi magát állapotában, és izgatottan tér vissza a fizikoterápiához, hogy megmutassa terapeutájának az elért eredményeket.
Hős képek / Getty ImagesDe mit csinál a gyógytornász (PT), amikor az utolsó beteg elmegy? Mi történik, ha a jegyzetek elkészültek, és a terápiás módokat mind oda helyezték, ahová tartoznak? Hogyan szórakoznak a PT-k?
A gyógytornász általában nagyon profi ember, de amikor az összes beteg hazamegy, itt az ideje a szórakozásnak és a játékoknak. Íme néhány buta dolog, ami a PT klinikán folytatódik, amikor a betegek mind hazamentek. Nem minden PT csinálja ezeket, és néhányan soha nem vehetnek részt klinikai játékokban. Másoknak azonban van egy kis kedélyük a napjukban, és részt vehetnek ezekben a fizikoterápiás játékokban.
Széklet versenyek
Lehet, hogy látta a gördülő székletet, amelyen a fizikoterapeutája ül a fizikoterápiás foglalkozások során. Tökéletesek a betegekkel való munkához és a klinika gyors mozgásához. Kiváló járműveket is gyártanak versenyzéshez. A gyógytornász gyakran kihívhat egy másik PT-t egy széklet versenyre a munkanap végén.
A székletversenyek szórakoztatóak lehetnek, és a verseny általában kissé olyan, mint a testmozgás. A különböző széklet versenyzési technikák különböző izomcsoportoknál működnek. Ha az Ön PT-je hátrafelé nyomja a székletet, akkor elsősorban a négyfejű izmaikat használják. A széklet előre mozdulása úgy valósítható meg, hogy a sarkait a padlóba ássa, és áthúzza magát a széken a padlón. Ebben az esetben a combhajlításokat használják. Ne feledje, hogy a szőnyegpadlóval sokkal nehezebb mozgatni a székletet, mint a csempézett padlón.
Játékok elektromos stimulációval
A gyógytornász gyakran használja az elektromos stimulációt a fizikoterápiás klinika különböző céljainak elérésére. Az iontoforézist arra használják, hogy a gyógyszert elektromos ingerléssel juttassák el a sérült szövetekhez. Ha krónikus fájdalma van, akkor a TENS opció lehet.
Néhány típusú elektromos stimulációt használnak az izmok összehúzódásának elősegítésére. Ezeket a típusokat, például az orosz stimulációt és a neuromuszkuláris elektromos stimulációt (NMES), fizikoterapeutája is felhasználhatja egy kis versenyjátékban.
A játék így működik: Két gyógytornász bekapcsolja az elektródákat az egyik izmukba, majd az elektródákat egy NMES egységhez köti. A stimulációs egységet az izmok mesterséges összehúzására használják, és mivel a stimuláció intenzitása növekszik, az izomösszehúzódás mértéke növekszik. Az NMES okozta erőteljes izom-összehúzódás meglehetősen kényelmetlen lehet.
Mindegyik gyógytornász szabályozza a másik NMES elektródák intenzitásának szintjét. A játék azzal kezdődik, hogy lassan növeli a kihívó izma felé irányuló stimuláció intenzitását. Mindegyik terapeuta egyenként egy szintig rovátkolja az NMES egységet, amíg az egyik játékos nem tudja elviselni az NMES esetén bekövetkező erős izomösszehúzódás kényelmét. Az első terapeuta, aki "kicsap", a játék vesztese.
Természetesen ezt a játékot csak képzett szakemberek játszhatják, és nem szabad otthon megkísérelni.
Játékok parafinnal
A parafin viasz a fizikoterápiában alkalmazott terápiás módszer, amely elősegíti a testrészek melegítését és hidratálását. Gyakran használják kézsérülések és olyan állapotok kezelésében, mint a carpalis alagút szindróma. A parafint a testrészre úgy visszük fel, hogy ismételten forró viaszba mártja. A forró viaszt tartalmazó testrészét ezután törölközőkbe csomagolják, és néhány percig lazíthat a paraffinnal.
Amikor a gyógytornásznak van egy pár extra perce a hosszú nap végén, akkor érdemes néhány paraffinos játékot játszani. Az első játék egy kihívást jelentő játék, amelynek során megkísérlik eltávolítani a paraffint a kézből, miközben megtartják a kéz formáját. Az a terapeuta nyeri a játékot, aki leveheti a paraffint a kezükről és egy komplett viaszkesztyűt készíthet.
Miután eltávolította a paraffint a kezéből, olyan alakzatok készítésére használható, mint a kis gömbök vagy kockák. Számos gyógytornász használja a paraffin golyókat egy kis kosárlabda játékhoz, és bedobja őket a PT klinikáján elhelyezett szemetesbe. A kicsi paraffinkockák felhasználhatók kockaként a barátságos vacakok játékához.
Pulzusmérő játékok
Az akut gondozású gyógytornászok a kórház padlóján vagy a szívrehabilitációs klinikákon pulzusszabályozó játékokat játszhatnak, miután a nap vége körbejár. Ehhez elektromos pulzusmérőt használnak. A gyógytornász megkérheti egy másik PT-t, hogy játssza le a "Találd ki a pulzusomat". Minden ember kitalálja, mi a pulzusa, majd a monitorral méri a pulzusát. A legközelebbi nyer.
Egy másik játék, amelyet pulzusmérővel kell játszani, az az, hogy relaxációs technikák segítségével próbálják szabályozni a pulzusukat. A játékhoz a pulzusmérőt alkalmazzák, és az alap pulzusszámot veszik fel. Ezután a gyógytornász relaxációval és ellenőrzött légzési technikákkal próbálja csökkenteni a pulzusát.
Gyakorlat
A legtöbb gyógytornász meglehetősen aktív ember, és néhányan a felszerelések és a betegek súlyos emelésével néznek szembe minden nap. Valószínűleg, miután a PT klinika leáll, a fizikoterapeuta rendszeres testmozgással vesz részt az optimális egészség megőrzése érdekében. Így biztos lehet abban, hogy az egyes terápiás foglalkozásokból a legtöbbet hozza ki.
Egy szó a Verywell-től
Ha sérülést vagy betegséget szenvedett és fizikoterápiát igényelt, akkor valószínűleg a gyógytornász hivatásos személy volt, aki optimális ellátást és tiszteletet nyújtott Önnek. Amint a betegek hazamennek, és a klinika bezár, a fizikoterapeutának szüksége lehet egy kis gőz lefújására ezekben a fizikoterápiás szórakozásokban és játékokban.
Feltétlenül kérdezd meg, hogy a gyógytornász kipróbálta-e ezeket a játékokat, és nézd meg, hogy vannak-e különféle játékai, amelyeket egyszer játszanak a nap végén.
