Hogyan lehet megosztani a főiskolai kollégiumi fürdőszobát

Sajnos a legtöbben nem tudunk saját privát fürdőszobával rendelkezni, főleg, ha fiatalok vagyunk és iskolába járunk. Ez azt jelenti, hogy meg kell osztanunk! A fürdőszoba megosztása másokkal, ha gyulladásos bélbetegségben szenved, stresszes, frusztráló és szorongást kiváltó lehet.

A fiataloknak, különösen az egyetemen tanulóknak, gyakran három vagy több más emberrel kell megosztaniuk a fürdőszobát - néha egyszerre. Lehet, hogy azok az emberek barátok, vagy idegenek (és az esküdtszék kiderül, melyikük rosszabb). Az utolsó dolog, amire egy IBD-ben szenvedő embernek nagyobb stresszre van szüksége, ezért a legjobb, ha már az elején túljutunk a kellemetlen érzésen, és megértetjük a helyzetünket.

Íme néhány módszer, amellyel segíthetsz magadnak és fürdőszobatársaidnak békésebb együttélésben.

Mondja el szobatársainak, hogy IBD-je van

El kell magyaráznia, hogy gyakran - és néha sietve - kell használnia a létesítményeket. Előfordulhat, hogy alkalmanként, egy pillanatra fel kell hagyniuk a fürdőszobát. Ha tudatja velük, hogy ez csak az Ön állapotának része, és valójában nem túl nagy ügy, akkor nem jelenthet nagy akadályt.

Mondja el szobatársainak, amikor fellángol

Ha úgy gondolja, hogy végül az éjszakát a WC mellett a földön kuporogva tölti, mert az IBD-je fellángol, értesítse mindenkit a házban. A legtöbb egészséges felnőttnek alkalmanként ezt is meg kell tennie a gyomorinfluenza vagy az ételmérgezés miatt. Időben,Önsegíthetőketamikor betegek.

Tegyen egy átlátszatlan zuhanyfüggönyt

Ha szobatársai nem bánják, akkor bejöhet, és használhatja a WC-t, ha a zuhany alatt vannak. Egy olyan függöny felakasztása, amelyen át nem lehet látni, a magánélet egy rétegét adja vissza a helyzetbe. Ez akkor is jól működik, ha éppen egy fürdőszobát oszt meg másokkal.

Tartsa tisztán a fürdőszobát

Ha robbanékony hasmenése van, rendetlenséget okozhat. A takarítást nehéz lehet elvégeznie, ha rosszul érzi magát, de tegyen erőfeszítéseket, amikor csak lehetséges. Még akkor is, ha ez csak egy ígéret a szobatársainak, hogy kitisztítja a fürdőszobát, ha valamivel jobban érzi magát (talán másnap), mindenképpen tartsa fent ezt.

Tartsa a fürdőszobát friss illatú

Gyertyák, spray-k, automatikus légfrissítők vagy gélek - válasszon. De használjon valamilyen légfrissítőt, ha szüksége van rá, és mindig tartsa a fürdőszobában.

A fürdőszobát tartsa jól papírral

Ha IBD-vel rendelkezik, akkor több WC-papírt fog használni, mint más emberek. Tartson mindig friss tekercset a komód közelében, és tartsa kedvenc szekrényét a kedvenc márkájával. A nedves törlőkendők sem fognak ártani!

Szereljen be egy fürdőszobai ventilátort

Ideiglenes szállás esetén, például kollégiumokban ez nem lesz lehetséges. Ez azonban lehetőség lehet lakásokra, társasházakra vagy házakra (akár bérleti díjakra is). Ez valóban segít eltávolítani a szagokat és elfedi a zajt. (Ja, és zuhanyzás után is jó a páratartalom kiszórására.) Beszéljen a bérbeadóval vagy a ház tulajdonosával, és derítse ki, hogy sikerül-e ezt a kis javulást elérnie.

Légy tapintatos

Figyelembe kell vennie szobatársait, amikor csak lehet, és időt és magánéletet adhat nekik a fürdőszobában is. Természetesen ugyanezt a megfontolást kell elvárni tőlük. Ha a dolgok nem mennek jól, akkor egy rövid értekezletet kell tartania, hogy a problémák megoldódjanak.