A májrákkal való megbirkózás

Ha Önnek vagy egy szeretett személyének májrákot diagnosztizáltak, próbáljon meg egy pillanatra visszalépni, hogy elmélkedjen gondolataival, érzelmeivel és a rákellátással és kényelemmel kapcsolatos személyes céljaival kapcsolatban.

Ha mélyebben elgondolkodik a rák diagnózisán, fontolja meg, hogy az olyan stratégiák, mint az érzelmi támogatás és a mélyreható ismeretek, segíthetnek-e a rugalmasság kialakításában és ezáltal az egészséges megbirkózásban ebben a nehéz időszakban.

Érzelmi

A kiszolgáltatottnak, féltõnek, szomorúnak, szorongónak, dühösnek és erõtelennek érzi magát a májrákban szenvedõk általános és normális érzése.

Ez azért van, mert Ön (vagy kedvesének) jelentős életváltozáson megy keresztül. Nem csak életének számos aspektusát tartja függőben, hogy rákellátásban részesülhessen, hanem egy érzelmi hullámvasútra is elindul, és megpróbálja megérteni miért történik ez veled és mit hoz a jövő.

Bár fontos elérni az érzelmi támogatást a májrákos utazás során, mindenképpen értesítse azonnal a májrák-gondozó csoportot, ha Ön vagy szerettei szorongása túlzott mértékűvé válik.

Például, ha aggodalma annyira elárasztja, hogy problémái vannak az alvással, az étkezéssel vagy az otthoni feladatokra való összpontosítással, hívja orvosát vagy nővérét.

A túlzott szorongás egyéb tünetei a következők:

• Olyan pánik vagy szomorú érzés, hogy nem tartja be a kezelést
• Állandóan a rákjára és / vagy halálára gondolni, vagy reménytelennek vagy kétségbeesettnek érezni magát
• Szokatlanul dühös, ingerlékeny vagy hangulatos viselkedés
• Értéktelennek érzi magát vagy öngyilkossági gondolatai vannak

Jó hír, hogy számos terápia áll rendelkezésre a pszichés distressz kezelésében, beleértve a gyógyszeres kezelést és a nem gyógyszeres kezelést is.

A nem gyógyszeres kezelési lehetőségek közé tartozik a beszélgetési terápia, például a kognitív-viselkedési terápia, és a viselkedési beavatkozások, például a relaxáció, az irányított képek és a tudatos meditáció. A jóga és a tai chi segíthetnek a stressz csökkentésében is, ami javíthatja a túlzott hangulatot és a közérzetet.

Ha orvosa és úgy dönt, hogy a gyógyszer szedése ésszerű következő lépés, vegye figyelembe, hogy az Ön által alkalmazott gyógyszerfajtát gondosan meg kell választani a jelenlegi májfunkciója alapján.

Fizikai

A májrák tünetei előfordulhatnak vagy nem, attól függően, hogy mikor diagnosztizálták, és ha tartós májbetegsége van. Ettől függetlenül a májrák kezelése bizonyos fizikai küzdelmeket fog kitartani.

Fájdalom

Az életminőség egyik fő kérdése a rákellátásban a fájdalom. A májrákban szenvedő személy hasi fájdalmat érezhet maga a rák, valamint a rákkezelései miatt (például műtét miatt).

A májrákos és krónikus májbetegségben szenvedő betegek fájdalmának kezelése kissé bonyolult lehet, mivel számos fájdalomcsillapító gyógyszer, például az acetaminofent (tilenolt) tartalmazó gyógyszerek, bizonyos esetekben tovább károsíthatják a májat. fájdalmad jól kontrollálható. A fájdalomcsillapítók kiválasztásakor és adagolásakor némi extra gondolkodásra és tervezésre lehet szükség, de megkönnyebbülést és kényelmet érezhet.

Ezzel, ha a fájdalma súlyos és / vagy tartós, feltétlenül közölje ezt a rákellenes csoportjával.

Fáradtság

A fáradtság a májrák másik kihívást jelentő tünete, amely gyakran magából a rákból és a kezelésére alkalmazott terápiákból ered.

A fáradtság leküzdése magában foglalhatja a rövid szunyókálást a nap folyamán és az energiatakarékossági stratégiák gyakorlását (például energiát takaríthat meg kellemes tevékenységekhez, miközben családtagját vagy barátját kéri, hogy segítsen fárasztó háztartási munkákban).

A megfelelő táplálkozás és a napi testmozgás vagy a jóga szintén segíthet a fáradtság enyhítésében. Beszéljen orvosával egy jó étrendről és testmozgási tervről, amely megfelel egyedi igényeinek és életstílusának.

Kezelés mellékhatásai

Májrák kezelésén (például műtéten keresztül a rák eltávolításakor vagy májtranszplantáción keresztül) normális, hogy egy ideig gyengének és kopottnak érzi magát. A könnyedség, a gyakori pihenés és a fizikoterápia fontos lépések az erő visszaszerzéséhez és a megfelelő helyreállításhoz.

Feltétlenül kövesse orvosa utasításait arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulni (például ha láza van, bőrpírot vagy váladékot észlel a műtét helyén, vagy májelégtelenség jeleit tapasztalja, például sárgaságot).

Végül elengedhetetlen megérteni az egyes kezelések lehetséges mellékhatásait. Ez a tudás felhatalmazhatja Önt arra, hogy proaktívabb legyen a gondozásában.

Az egyik klasszikus példa a Nexavar (szorbafenib) gyógyszeres kezelése, amelyet előrehaladott májrákban szenvedő emberek kezelésére lehet használni. Mivel a szarafenib vörös, hámló kiütést okozhat a kezeken és a lábakon, fontos a kezelés előtti és alatti gyakori hidratálás.

Társadalmi

Sok ember vigasztalja, ha másokat keres, akiknek szintén rákja van, vagy akik túlélték a rákot.

Példák a támogatási csoportokra, amelyeket fontolóra vehet:

• American Cancer Society: Különféle támogatási programokat kínál, mint például a Patient Navigator Program (egy az egyben támogatás), szállás és szállítási programok, valamint egy ingyenes személyes gondoskodást támogató webhely (a mylifeline.org néven).
• American Liver Foundation: Online, telefonos és személyes támogató csoportokat kínál az Egyesült Államokban, valamint érdekképviseleti forrásokat, oktatási prospektusokat és webes szemináriumokat kínál.
• CancerCare: Online és személyes támogató csoportokat kínál onkológiai szociális munkásokkal.
• Cancer Support Community: Ingyenes rákellenes támogatási forródrótot vagy élő webes csevegést kínál.

A támogató csoport mellett célszerű elérni a szeretteit, és időt tölteni velük.

Ne felejtsen el időt szánni rá, és legyen kedves önmagával. Egy élvezet, például egy sós vacsora vagy egy békés szundítás, fokozhatja a hangulatát és csökkentheti a stresszt.

Gyakorlati

A májrák kezelésének egyik legösszetettebb eleme, hogy az ilyen típusú rákot gyakran későn diagnosztizálják, ami azt jelenti, hogy az embernek kemény kezelési döntéseket kell hoznia, miközben életminőségét is figyelembe veszi.

Májrákos orvos beszélgetési útmutató

Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.

Küldje el magának vagy egy kedvesének.

Ezt az orvos-vita útmutatót a (z) {{form.email}} címre küldtük el.

Hiba történt. Kérlek próbáld újra.

Ezért fontos tájékoztatni kezelőorvosát arról, hogyan érzi magát minden kezelés után. Legyen őszinte, és ne féljen kemény kérdéseket feltenni, például, hogy mi lehet a terápia hátránya, vagy mi történne, ha előre kezelne egy terápiát.

Végül pedig a rákkezelés alatt és után is fontos az orvos szoros nyomon követése. Az utólagos látogatások során orvosa megvizsgálja, hogy vannak-e olyan tünetei, amelyek arra utalnak, hogy a rákja visszatért. Vér- és képvizsgálatokat is rendel.