Természetes alternatív kezelések a méh miómaira

A méh mióma rendellenes növekedés, amely a méh izomszövetéből alakul ki. 45 éves korig a becslések szerint a méhben szenvedő emberek körülbelül 70% -ánál legalább egy fejlődik ki. Ezek a méhben szenvedő emberek egyik leggyakoribb nem rákos daganata.

A méh mióma változhat mikroszkopikusan és több hüvelyk között. Lehet, hogy egy vagy több mióma nő. Ha gyanítja, hogy mióma van, akkor mindig konzultáljon orvosával a diagnózis és a kezelési lehetőségek felől.

Néhány ember számára a mióma diéta javaslatok és más természetes gyógymódok követése segíthet a tünetek megváltoztatásában.

A méh mióma tünetei

Míg a legtöbb méh mióma kicsi és nem okoz tüneteket, a nagyobb mióma inkább tüneteket okoz. Néhány általános kérdés:

• Súlyos vagy fájdalmas időszakok
• Vérzés az időszakok között
• Teljesség érzése az alsó hasban
• Kismedencei nyomás vagy fájdalom
• Székrekedés
• Gyakori vizelési igény
• Fájdalom a szex alatt
• Derékfájás
• Reprodukciós problémák (például meddőség, többszörös vetélés vagy korai vajúdás)

Természetes kezelések a méh miómaira

A következő természetes kezelések hatékonynak bizonyultak egyes emberek számára a mióma csökkentésében és a tünetek kezelésében. Hasznosságuk részben az Ön állapotának súlyosságától függ. A kezelés megkezdése előtt mindig kérdezze meg kezelőorvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Önnek megfelelő-e.

Táplálkozás / mióma diéta

Az étrend és a táplálkozás szerepet játszhat abban, hogy van-e méhmióma. Különösen azoknál az embereknél, akik több vörös húst esznek és alkoholt isznak, nagyobb valószínűséggel vannak miómák.

Egy tanulmány megállapította, hogy azok, akik napi egy vagy több sört isznak, 50% -kal növelik a méh mióma kialakulásának kockázatát. Megállapítást nyert, hogy alacsony gyümölcs- és zöldségfélékkel rendelkező étrend fokozza a kockázatot.

A tanulmány azt sugallja, hogy a következő diéták hasznosak lehetnek a mióma növekedésének megelőzésében vagy lassításában:

• Halbevitel (különösen olajos halak, például lazac és makréla)
• Sovány húsok (például csirke és pulyka)
• Zöld zöldségek
• Hüvelyesek
• Citrusfélék
• Zöld tea

A D-vitamint tartalmazó ételek fogyasztása szintén védő előnyökkel járhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy azoknak volt a legnagyobb mióma, akiknek hiányzott a D-vitamin. A D-vitamin megtalálható a halakban, például a tonhalban és a lazacban, valamint a dúsított ételekben, például a tejben és a gabonafélékben.

Súlykezelés

A túlsúlyos embereknél nagyobb a kockázata a miómáknak. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek van nagyobb kockázata, akiknek testzsírszázaléka meghaladja a 30% -ot, egy másik pedig megjegyezte, hogy az elhízott betegeknél kétszer-háromszor nagyobb eséllyel alakul ki mióma.

Tápláló étrend és testmozgás révén az egészséges testsúly fenntartásával csökkentheti a méh mióma kockázatát.

Gyógynövény

A méh mióma leggyakoribb hagyományos kínai gyógyszere a Gui Zhi Fu Ling Tang, a gyógynövények kombinációja, amely hatékonynak bizonyult a menstruációs görcsök kezelésében, akár önmagában, akár a mióma szokásos kezelésével.

Hasonlóképpen, a nyugati gyógynövénygyógyászok gyógynövényeket is használhatnak a mióma kezelésére a nemi hormonokra kifejtett hatásuk révén, beleértvePaeonia lactiflora(pünkösdi rózsa),Poria cocos(poria gomba), mindkettő megtalálható a Gui Zhi Fu Ling Tang képletben, valamintVitex agnus castus(Tiszta fa bogyó),Actaea racemosa(fekete poloska),többek között.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a Gui Zhi Fu Ling Tang és a mifepriston gyógyszeres kezelésének kombinációja, amely a mióma szokásos terápiája, hatékonyabbnak bizonyult, mint a mifepriston önmagában.

Zöld tea

A zöld tea fogyasztása segíthet megszabadulni a miómától vagy kezelni a tüneteiket. Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a zöld teában található flavanol EGCG csökkentette a méh mióma méretét, és javította az anaemia és a vérveszteség tüneteit.

Akupunktúra

Az USA-ban élő embereknek, akik természetes gyógymódot alkalmaznak a mióma kezelésére, körülbelül 16% próbálkozik az akupunktúrával a tünetek ellen. Míg a tanulmányok azt mutatják, hogy ez segíthet a menstruációs görcsökben és a vérzésben, még mindig nincsenek bizonyítékok a miómákra gyakorolt ​​hatásáról. A

Akik kipróbálják, hasznosnak találhatják más természetes gyógymódokkal és a szokásos orvosi terápiával kombinálva.

Normál orvosi kezelések

A miómában szenvedő emberek többségének nincsenek tünetei. Ezekben az esetekben a kezelés nem szükséges, bár orvosa figyelemmel kíséri őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem változnak-e. Ha a mióma nagyobb vagy elkezd tüneteket okozni, orvosa javasolhatja gyógyszerek alkalmazását vagy esetleg műtétet.

A mióma leggyakoribb gyógyszere a gonadotropin-felszabadító hormon (GnRH) agonista. Ez a gyógyszer blokkolhatja a hormontermelést és összehúzhatja a miómákat, enyhítve a súlyos vérzést és fájdalmat. Általában kevesebb, mint hat hónapig szedik, mert hosszabb ideig szedve csökkentheti a csontsűrűséget.

Orvosa javasolhat progesztineket is, amelyek segíthetnek a vérzés szabályozásában, de nem csökkenthetik a mióma méretét. Egyéb gyógyszerek a mifepriston, a raloxifen, a danazol vagy a tranexaminsav.

Sebészeti lehetőségek is rendelkezésre állnak, ha a tünetei súlyosak vagy a mióma túl nagy. Az egyik lehetőség, a myomectomia lehetővé teszi a mióma eltávolítását, miközben a méh egészséges területei a helyükön maradnak.

A legtöbb myomectomiás ember még teherbe eshet és szülhet. Az új mióma azonban még mindig visszanőhet, és a betegek mintegy negyedének több évvel később méheltávolításra lesz szüksége.

A méheltávolítás során a méhet a műtét során eltávolítják. Ez az egyetlen állandó megoldás a mióma megszabadulására, de csak akkor hajtják végre, ha a jövőben nem szeretne teherbe esni, mivel a méh eltávolítását követően nem teheti meg.

Okoz

A méh mióma pontos oka nem ismert. Az ösztrogén és a progeszteron hormonok magas szintje stimulálhatja a méh mióma növekedését. A mióma általában nő a terhesség alatt, mivel ezek a hormonszintek nőnek, és menopauza idején csökkennek, mivel a hormonszint csökken.

Egy szó Verywellből

Mindig konzultáljon orvosával, ha gyanítja, hogy egészségügyi állapota van, beleértve a méh miómait is. Az önkezelés és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Hasonlóképpen, ha már mióma szokásos orvosi kezelés alatt áll, beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen természetes megoldást kipróbálna.