PixelsEffect / Getty Images
Key Takeaways
- A virtuális valóságot a különböző mentális és fizikai állapotok kezelésének eszközeként vizsgálják.
- A VR lehetővé teszi az egészségügyi szakemberek számára a virtuális világ manipulálását a betegek segítésének és kezelésének eszközeként.
- Ez a fajta terápia még nem áll készen az otthoni, felügyelet nélküli használatra.
Hasznos lehet, ha kritikus szemmel látod magad. De mi történik, ha meglátod magadiskritikusan? Míg a röpke negatív gondolatok normálisak, az önmagával kapcsolatos hosszan tartó negatív érzések olyan állapotokhoz vezethetnek, mint a test dysmorphia.
A tudósok megkezdték a virtuális valóság (VR) mint lehetséges megoldás feltárását, mivel ez lehetőséget nyújt a felhasználóknak arra, hogy megváltoztassák, hogyan váratlanul érzékelik a világot és önmagukat.
Mi a testdysmorphia?
A test dysmorphia egy test-kép rendellenesség, amelyet tartós és tolakodó elfoglaltság jellemez, képzeletbeli vagy enyhe megjelenési hibával - írja az Amerikai Szorongás és Depresszió Egyesület.
A VR és annak észlelésünkre gyakorolt hatásait vizsgáló több tanulmány nemrégiben készült áttekintése azt mutatja, hogy bár alkalmazásai még a kezdeti szakaszban vannak, az előnyök ígéretesnek tűnnek. A szerzők úgy találják, hogy a virtuális valóság használatával az emberek nagyobb mértékben ellenőrizhetik testüket, és képesek pontosabban irányítani saját önérzetüket, ami viszont befolyásolja viselkedésüket. A VR-t ma már számos olyan állapot kezelésére lehet használni, mint az étkezési rendellenességek és a krónikus fájdalom.
Az áttekintés azokat a tanulmányokat elemzi, amelyek feltárták egy avatár (a test a virtuális valóságban) képességét a viselkedés, az érzések és a gondolatok megváltoztatására.Journal of Clinical Medicine.
Mit jelent ez az Ön számára
A kutatás még mindig a kezdeti szakaszában van, de ígéretesnek tűnik. Lehet, hogy most néhány VR-terápia áll az Ön rendelkezésére, és a VR használata a jövőben gyakoribbá válhat a klinikai gyakorlatban.
A papír
„Annak ellenére, hogy sok olyan tanulmány létezik, amely bemutatja és megvizsgálja az elmélyült VR-környezetek használatát a mentális egészség területén, kevesebb tanulmány foglalkozott olyan elmélyült VR-klinikai tanulmányok vizsgálatával vagy áttekintésével, amelyek a megtestesült virtuális testek VR-ben történő manipulációját tárták fel a mentális egészség javítása érdekében. ”- mondja Marta Matamala Gómez, PhD, az olaszországi posztdoktori kutató társszerző a Verywellnek.
A szerzők nemcsak a VR-környezetek, hanem az avatarok használatát is megvizsgálták a fejlesztés érdekében:
- Mentális egészségi állapotok, például krónikus fájdalom
- Neurológiai rendellenességek, amelyek motoros vagy észlelési zavarokhoz vezetnek
- Pszichológiai rendellenességek, amelyek megváltoztatják a viselkedést és a társadalmi megismerést
- Fizikai állapotok, például étkezési rendellenességek vagy amputáltak
Miért VR?
Az elmúlt években a kutatók megvizsgálták a VR szerepét a betegek megsegítésében. Egy 2020 júniusi tanulmány szerint a VR segíthet az ortopédiai műtétekből felépülő embereknek. Egy másik augusztusban végzett tanulmány szerint a VR-terápia segíthet a szorongásban vagy depresszióban élőknek.
"Jelen tanulmány célja, hogy a virtuális testtulajdon illúziók felhasználásával a klinikusok megismertessék a VR használatának új módjait és lehetőségeit" - mondja Gómez. "A valóságosnak érzékelhető virtuális környezet módosítható úgy is, hogy specifikus érzékszervi ingereket nyújtson. klinikusok készítsenek pontos, a betegek igényeihez igazított gyógyszerprotokollokat. A virtuális valóság révén a klinikusok olyan helyzeteket tervezhetnek és hozhatnak létre, amelyeket a valós világban nem lehet létrehozni. "
Gómez szerint ez magában foglalhatja a fájdalmas testrész méretének vagy színének megváltoztatását, a test súlyának megváltoztatását anorexia nervosa esetén, vagy a virtuális tárgyak méretének vagy megjelenésének megváltoztatását a virtuális környezetben.
"A legizgalmasabb az, hogy még mindig nagyon sok munka vár a virtuális testtulajdon illúzióinak (virtuális megtestesítő) alkalmazására a mentális egészség területén" - mondja Gómez. „Megállapítottuk, hogy a motoros rehabilitáció területén kevesebb a teljes virtuális test tulajdonlási illúzióit alkalmazó tanulmány, összehasonlítva a fájdalom vagy a pszichológiai rehabilitáció területeivel. Ez azt jelzi, hogy még mindig sok tanulmány elvégzésére van szükség. ”
Használhatja otthon a VR-t a mentális egészség támogatására?
A VR használata otthoni mentális egészségének támogatására még nem teljesen lehetséges. "Még mindig nagyon sok munka vár a virtuális valóság klinikai populációkban történő bevezetésére, és etikai és biztonsági protokollokat kell kidolgozni, mielőtt lehetővé tennék a betegek számára, hogy önállóan használják a VR-headseteket" - mondja Gómez.
Gómez szerint három fontos következő lépést kell megtenni, mielőtt az otthoni felhasználást még fontolóra veszik:
- Biztonsági és biztonsági VR protokollok létrehozása klinikai populációkkal
- A virtuális test teljes tulajdonjogát körülvevő VR protokollok létrehozása
- Egyéb klinikai technikák és a VR összekapcsolása, például nem invazív agystimulációs eszközök, elektromos izomstimulációs eszközök vagy robotprotézis
.jpg)
-and-sunscreen.jpg)
.jpg)
