Ez a gyakori elsődleges elsősegélynyújtási eljárások gyors áttekintése segíthet átvészelni egy kisebb válságot, legalábbis addig, amíg a mentők megérkeznek, vagy orvosi kezelésre nem tudnak jutni.
Ezek a tippek az Amerikai Szívszövetség és az Amerikai Vöröskereszt által ajánlott 2019-es elsősegélynyújtási eljárásokon alapulnak. Nem helyettesítik a megfelelő elsősegélynyújtási képzést, de bevezetést nyújthatnak ahhoz, amit tehetnek.
Alapvető elsősegély a szívmegálláshoz
Elva Etienne / Getty ImagesA kardiopulmonális újraélesztés (CPR) a legfontosabb orvosi eljárás. Ha egy személy szívmegállásban van (a szív már nem pumpál vért), és a CPR-t nem hajtják végre, akkor az a személy meghal. Másrészről, a CPR végrehajtása vagy egy automatikus külső defibrillátor (AED) használata életet menthet.
Kezdheti a CPR alapjainak áttekintésével. Az eljárás az elmúlt években megváltozott, ezért a legjobb, ha CPR-osztályt veszünk igénybe egy orvosi központban, közösségi főiskolán, a Vöröskereszten vagy a tűzoltóságon. A gyakorlati órát nem helyettesítheti.
Az AED számos nyilvános területen és vállalkozásban elérhető. Ezeket az eszközöket akkor is egyszerűsítik, hogy még soha nem képezték ki Önt. A CPR-képzés magában foglalja az AED használatának megismerését.
Elsősegély a gyanított szívmegálláshoz
Az American Heart Association és az American Red Cross 2019 irányelvei szerint a szívmegállás gyanúja esetén a következőkre van szükség:
- Parancsoljon valakit, hogy hívja a 911-et vagy az orvosi riasztórendszert a helyszínen.
- Azonnal kezdje el a mellkasi kompressziót, az edzettségtől függetlenül. Tömörítse keményen és gyorsan a mellkas közepén, lehetővé téve a visszahúzódást a kompressziók között. Add át ezt a feladatot azoknak, akik kiképzettek, ha és amikor megérkeznek.
- Ha képzett, használja a mellkasi kompressziókat és mentse meg a légzést.
- AED-t kell alkalmazni és használni. De elengedhetetlen, hogy ne késleltesse a mellkasi kompressziókat, ezért annak megtalálását másnak kell parancsolnia, miközben mellkasi kompressziót végez.
Alapvető elsősegély a vérzéshez
Nulla kreatívok / Getty Images
Függetlenül attól, hogy milyen súlyos, szinte az összes vérzés szabályozható. Az enyhe vérzés általában magától megszűnik. Ha a súlyos vérzést nem lehet szabályozni, ez sokkhoz és végül halálhoz vezethet.
Elsősegély a vérzéshez
Lépések, ha vérzéssel szembesül most:
- Fedje le a sebet gézzel vagy ruhával.
- Tegyen közvetlen nyomást a véráramlás leállítására.
- Ne vegye le a ruhát. Adjon hozzá további rétegeket, ha szükséges. A ruha segít az alvadások kialakulásában az áramlás megállításában.
A legtöbb esetben a torna alkalmazása nagyobb károkat okozhat a végtagban, mint hasznot. Az American Heart Association 2010. évi irányelvei szintén csökkentik a magasság értékét és a nyomáspontok használatát.
Alapvető elsősegély égési sérülések esetén
RUNSTUDIO / Getty ImagesAz égés kezelésének első lépése az égési folyamat leállítása, a vegyszereket meg kell tisztítani. Az áramot ki kell kapcsolni. A hőt folyó vízzel le kell hűteni. A leégés áldozatait el kell takarni vagy be kell menni.
Nem számít, mi okozta az égési sérüléseket vagy mennyire súlyosak, az égés leállítása az égés kezelése előtt történik. Az égés súlyossága a mélységen és a méreten alapszik. Súlyos égési sérülések esetén fordulhat orvoshoz vagy hívja a 911-et.
Elsősegély égési sérülések esetén
Tegye meg ezeket az elsősegély-lépéseket:
- Öblítse le az égett területet hűvös folyó vízzel néhány percig. Ne használjon jeget.
- Helyezzen könnyű gézkötést.
- Ne alkalmazzon kenőcsöt, vajat vagy olajos gyógymódokat az égésre.
- Szükség esetén vegyen ibuprofent vagy acetaminofent a fájdalomcsillapításra.
- Ne törje fel a kialakult hólyagokat.
Alapvető elsősegély a hólyagokhoz
Rattanakorn Songrenoo / EyeEm / Getty Images
Vitatható, hogy a buborékfóliának szüksége van-e kezelésre vagy sem. Ha a hólyag kicsi, töretlen és nem túl fájdalmas, akkor valószínűleg a legjobb, ha magára hagyja. Takarja le, hogy megakadályozza a folyamatos dörzsölést és a rá nehezedő nyomást, amely tovább duzzadhat, és magától felrepedhet.
Ha a hólyag nagy vagy fájdalmas - különösen akkor, ha a tevékenység nincs befejezve (például egy túra közepén van) - kövesse a hólyag leeresztésének és öltöztetésének lépéseit:
- Használjon sterilizált tűt, és végezzen kis szúrásokat a buborékfólia szélén.
- Fejezze ki a folyadékot.
- Ezután alkalmazzon antibiotikus kenőcsöt.
- Fedje le, hogy megvédje a további dörzsöléstől és a nyomástól.
Alapvető elsősegély törések esetén
Odilon Dimier / PhotoAlto / Getty Images
Minden végtagi sérülést törött csontként (törésként) kell kezelni, amíg röntgensugár nem áll rendelkezésre.
Mindenféle törött csontmítosz létezik, például az, hogy nem lehet törött lábon járni, vagy van-e különbség a törés és a törés között. Ha nincsenek Superman röntgensugarak, kezelje úgy, mintha törött.
Elsősegély a feltételezett töréshez
Tegye a következőket egy feltételezett törés esetén:
- Ne próbáld kiegyenesíteni.
- Stabilizálja a végtagot egy sín és párna segítségével, hogy mozdulatlan maradjon.
- Tegyen egy hideg csomagot a sérülésre, elkerülve, hogy a jég közvetlenül a bőrre kerüljön.
- Emelje meg a végtagot.
- Adjon gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például ibuprofent vagy naproxent.
Alapvető elsősegély a rándulásokhoz
Adam Burn / Fstop / Getty ImagesA rándulás tünetei szinte pontosan megegyeznek a törött csont tüneteivel. Ha kétségei vannak, a ficamok elsősegélyének meg kell egyeznie a törött csontokkal. Immobilizálja a végtagot, tegyen egy hideg csomagot, emelje fel és vegye be a gyulladáscsökkentőket. További diagnózis és kezelés céljából keresse fel orvosát.
Alapvető elsősegély orrvérzés esetén
KidStock / Getty ImagesLegtöbbünknek véres orra volt valamikor az életünkben. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy az orr belsejéből vérzik a trauma. Az orrvérzés legnagyobb oka a digitális trauma - más néven a szedés.
Elsősegély orrvérzéshez
Az orrvérzés elsősegélye:
- Hajoljon kissé előre, ne hátra.
- Csípje meg az orrát a híd alatt. Ne csípje be az orrlyukakat úgy, hogy lejjebb szorítja.
- Öt perc múlva ellenőrizze, hogy leállt-e a vérzés. Ha nem, folytassa a csipegetést és ellenőrizze további 10 perc múlva.
- Csípés közben hideg csomagot is alkalmazhat az orrnyeregre.
Alapvető elsősegély a fagyás ellen
Dean Mitchell / E + / Getty Images
A fagyás akkor fordul elő, amikor a test szövetei mélyen megfagynak a hidegben.A szövetekben képződő jégkristályok károsítják a sejteket. Ez ellentétes az égési sérülésekkel, de szinte azonos károkat okoz a bőrben.
A fagyás kezelése a fokozatos felmelegedés kényes eljárása. Ha csak lehetséges, ezt egy egészségügyi intézmény szakembereinek kell elvégezniük. Először menjen ki a hidegből. Az enyhe fagyások kis területeit bőr-bőrrel érintkezve felmelegítheti, de kerülje bármilyen hőforrás vagy forró csomagolás használatát.
Ha nem tud eljutni orvosi rendelőbe, akkor az érintett területet melegítse fel meleg vízben (98–105 F) 20–30 percig, hogy átmelegítse. Ne dörzsölje az érintett területet, és ne használjon hőforrásokat.
Alapvető elsősegély a méhcsípéshez
HAYKIRDI / Getty ImagesA méhcsípések vagy bosszantóan fájdalmasak vagy halálosak, attól függően, hogy az áldozat allergiás-e a méregre. Használja ezeket a méhcsípés elsősegély-tanácsokat:
- Bármilyen módon vegye ki a szúrást, hogy megakadályozza a több méreg szállítását. Mítosz, hogy bármely adott módszer jobb vagy rosszabb.
- Ha a személyről ismert, hogy allergiás a méhcsípésekre, használjon EpiPen-t az anafilaxia megelőzésére, vagy hívja a 911-et, ha ilyen nem áll rendelkezésre.
- Használjon hideg csomagot a duzzanat csökkentésére a helyszínen, de ügyeljen arra, hogy ne okozzon fagyást.
- Használjon antihisztamint, mint például a Benadryl (difenhidramin) a duzzanat és a viszketés csökkentésére.
- Próbálja ki az ibuprofent vagy a Tylenolt (acetaminofen) a fájdalom ellen.
- Figyelje meg azt a személyt, akit az anafilaxia jelei szúrtak meg, beleértve a csalánkiütést, a test más területeinek bőrpírját vagy viszketését, valamint a légszomjat.
Alapvető elsősegély a medúza csípése esetén
Dave Fleetham / Tervező képek / Perspektívák / Getty ImagesA medúza problémája, hogy ellopják áldozataikat. Az úszók az egyik percben az óceánban cirkálnak, a következőben a medúza csípését érzik. Ezeket az elsősegély-lépéseket teszi a medúza csípése esetén.
- Öblítse ki a csípés területét legalább 30 másodpercig ecettel. Ha nem áll rendelkezésre ecet, használjon inkább szódabikarbónás zagyot.
- Merítse az érintett területet forró vízbe, olyan forró vízbe, amennyit az ember elvisel, legalább 20 percig, vagy amíg a fájdalom elmúlik. Ha forró víz nem áll rendelkezésre, használjon száraz forró csomagokat. Ha ezek nem állnak rendelkezésre, használjon száraz, hideg csomagolást. A fájdalomcsillapítás egyéb módszerei kevésbé hatékonyak (például vizelet, édesvízmosás, papain vagy húskészítő).
- Ne használjon nyomókötést.
-chemotherapy.jpg)
