Az elektromos izomstimuláció, más néven e-stimul vagy elektrostim, egy kiegészítő fizikoterápiás módszer, amelyet gyakran használnak az izmok összehúzódási képességének újjáélesztésére. Az izomösszehúzódás fokozása segíthet a fájdalom kezelésében, az erősebbé válásban, a fizikai működés fokozásában, az elveszített mozgások átképzésében és / vagy a gyulladás kezelésében.
A közvélekedéssel ellentétben a TENS kezelés vagy a transzkután elektromos idegstimuláció nem az egyetlen típusú e-stimul. A TENS fájdalomcsillapító stratégiát kínál, amelyet otthon is használhat, vagy útközben magával viheti, míg az ortopédiai fizikoterápiás beállításokban biztosított e-stimul az izmok összehúzódását serkenti, így erősítve őket és ösztönözve a vérkeringést. Ez utóbbi állítólag közvetlenül befolyásolja az izomszövet állapotát.
Az elektromos stimulációt gerincvelő sérülés és más neuromuszkuláris állapotok esetén is alkalmazzák.
Javier Sánchez / 500px / Getty Images
Mi történik az E-stimul kezelés során?
Az e-stimul kezelés során az elektródákat egy elektromos stimuláló géphez kapcsolják, és a hát vagy a nyak érintett területére helyezik.
Michael Crary, aki a Dysphagia: klinikai kezelés felnőtteknél és gyermekeknél című könyvet írta, az elektródákat elhelyezhetik a bőrön, az izmokon vagy beültetéssel.
De az ambuláns fizikoterápiás klinikákon kezelt legtöbb nyaki vagy hátsérülés esetén az elektródákat a bőrére helyezik.
Az elektródák pontos elhelyezése attól függ, hogy miért adják a kezelést, valamint attól, hogy a terapeuta milyen mélyen vagy felszínesen kívánja az áramot. Az elektródok elhelyezésének másik tényezője az izom alakjának megváltoztatása, ha az áramnak van kitéve.
A terapeuta beállítja az elektromos stimulációs gép kezelőszerveit addig a pontig, ahol szúró érzést érez. Ennek az érzésnek észrevehetőnek kell lennie, de nem túlzottan intenzívnek. Az elektromos stimulációs kezelés körülbelül 10 vagy 15 percig tart.
Elektromos stimulációs terápia a gerincízület stabilizálásához
Mivel az e-stimul meggyújtja az izmokat és működésre hívja őket, ez hozzájárulhat a gerincízület stabilitásának és ezáltal az általános gerincstabilitás növeléséhez.
Természetesen az otthoni testedzési program, amelyet a terapeuta tanít Önnek, valószínűleg hozzájárul a sikerhez az ízületek stabilitásának fenntartásában, de úgy gondolják, hogy az elektrosztim fokozhatja ezt a folyamatot.
Az E-stimul hozzájárulhat az izomerőhöz és az állóképességhez is. Az izomállóképesség az a szám, ahányszor egy izom megfáradhat.
Elektromos stimuláció a gyógyuláshoz és a fájdalom csökkentéséhez
A duzzanat csökkentésével és a keringés növelésével az elektromos izomstimulációs terápia szintén fokozhatja a szövetek gyógyulását és a gyulladás kontrollját.
És segíthet csökkenteni a fájdalomérzetet azáltal, hogy blokkolja a gerincvelő idegátvitelét. Ehhez kezelőorvosa javasolhat egy TENS egységet, amely egy hazavihető elektromos stimulációs terápia. Bár sok beteg a TENS használatával számol be jó fájdalomcsillapító eredményekről, nem minden orvos tartózkodik rajta.
Működik az elektromos izomstimuláció?
Népszerűsége ellenére az izomstimuláció nem szerepel a hatékony nyak- vagy hátkezelések listáján. A felállás a 2018-ban megjelent cikk szerintEuropean Spine Journal,inkább így szól:
Enyhe vagy mérsékelt, nem súlyos nyaki vagy hátfájdalmak esetén a testmozgás, a jóga, a rövid távú kognitív viselkedésterápia, a biofeedback, a progresszív relaxáció, a masszázs, a kézi terápia és az akupunktúra az ajánlott terápiás módszer. - gyulladásos gyógyszerek, a tilenol és / vagy antidepresszánsok is segíthetnek.
A szerzők azt is mondják, hogy az interdiszciplináris kezelés, amely lényegében azt jelenti, hogy különféle terápiákat fog kialakítani a saját hát- vagy nyakfájdalmaihoz, általában jó eredményeket hoz.
De ha a gerincproblémája súlyosabb, például a tünetek közé tartozik a fájdalom, gyengeség, zsibbadás és / vagy elektromos érzetek, amelyek az egyik karon vagy lábon haladnak, a kutatók azt javasolják, hogy gondozója fontolja meg a gerinc manipulációját és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket . A gerinc manipulációja általában kiropraktikai kiigazítás formájában történik, bár a gyógytornászok engedéllyel rendelkeznek e kezelés megadására is
A kutatók azt állítják, hogy a fentiekben felsorolt, nem súlyos hát- vagy nyaki fájdalmak kezelésének néhány értéke is hasznos lehet. Annak meghatározása, hogy melyek lehetnek az Ön számára, a legjobb beszélgetés az orvosával.
Sajnos a felülvizsgálat megállapította, hogy az elektromos izomstimuláció nem különösebben hatékony gerinckezelés. Izomlazítók, botoxinjekciók, nyaki gallérral ellátott szteroid injekciók nyaki sérülés, tapadás, TENS, ami otthoni izomstimulációs kezelés, és rövid hullámú diatermia szintén a no-go listán voltak.
-is-diagnosed.jpg)
