Mítosz, hogy az autizmussal élő gyerekeknek alig vagy egyáltalán nincsenek érzelmeik. Semmi sem állhat távolabb az igazságtól. Az autizmussal élő gyermekek különböző okokból érzelmessé válhatnak, vagy másképp fejezhetik ki érzelmeiket, de ugyanannyi érzésük van, mint bárki másnak.
Bizonyos esetekben az autizmussal élő gyerekek még érzelmesebbek lehetnek, mint néhány tipikus társaik. Problémáik lehetnek azonban az érzéseik kiengedésével, és segítségre lehet szükségük kifejezésükhöz.
Imgorthand / Getty ImagesMiért jelentenek kihívást az érzelmek?
A jól működő autizmus nagyon nagy kihívást jelenthet. Egyrészt megvan a nyelv és a kognitív készség, amelyet tipikus környezetbe kell helyezni. Másrészt hiányzik a szociális, a kommunikációs és a végrehajtó működési készség, hogy jól működhessen, ha változás következik be.
Ugyanakkor megbirkózhat az érzékszervi diszfunkcióval, szorongással vagy más olyan problémákkal, amelyek miatt az erős fények, a hangos zajok és a magas elvárások kezelése szinte lehetetlen.
Amikor az autizmussal élő gyerekek, még a jól működő gyerekek is, nagyon frusztráltak vagy dühösek, gyakran fellépnek. Ha így tesznek, viselkedhetnek olyan módon, hogy meglepjék vagy sokkolják a körülöttük lévő embereket. Például:
- Összeomlás, mint egy sokkal fiatalabb gyermek, könnyekkel és kiabálással
- Menekülj egy nehéz helyzet elől, néha veszélybe sodorva magukat
- Legyen agresszív vagy önsértő
- Túlreagálja a helyzetet, és képtelen legyen önnyugodni
- Képtelen legyen feldolgozni azokat a logikai információkat, amelyek egy másik helyzetben segítenek megnyugodni
- Legyen túl ideges ahhoz, hogy meghallgassa a nyugtató javaslatokat
- Önstimuláló viselkedés (kézcsapás stb.)
Sok, ha nem a legtöbb gyermek, akinek az autizmus spektrumát diagnosztizálják, nehezen tudja szabályozni érzelmeit és fenntartani a nyugodt állapotot. Lehet, hogy megbirkóznak az általuk érzett korlátozásokkal is, de nem tudnak verbalizálni vagy más módon megérteni.
Néha az „enyhe” autizmus nem más. Különösen a gyermekek és szüleik számára jelenthet nagy kihívást. Senki sem akarja látni, hogy gyermeke fáj, ha valami nem sikerül.
A jó hír az, hogy ez megváltozhat, és Ön segíthet. Robert Naseef, Ph.D. és Cindy Ariel, Ph.D. felajánlja a következő szakmai tippeket.
Az érzés elmúlik
Emlékeztesse gyermekét (és magát) arra, hogy a sírást egy érzés okozza, és ez az érzés elmúlik, mint egy sötét felhő. A nap újra kijön, annak ellenére, hogy úgy érzi, leesik az ég.
Segítsen gyermekének megtanulni néhány lassú mély lélegzetet venni, amikor először idegesnek érzi magát. Gyakorolja ezt rendszeresen, ha nem ideges. Csináld velük. Mondja meg nekik, hogy mindannyian, gyerekek és felnőttek, idegesek vagyunk, és meg kell tanulnunk, hogyan nyugtassuk meg magunkat.
Olvadások
Egyes összeomlások magukban foglalhatják gyermeke reakcióit és annak szükségességét, hogy megtanulják kezelni az érzékenységet és a frusztrációt, és módosítsák önmagukat; hogy vigasztalást és bátorítást találjon belülről.
Segíthet gyermekének megtanulni kezelni az extrém érzelmi reakciókat, ha módot ad arra, hogy megnyugodjon vagy megvigasztalhassa magát, mielőtt folytatja. Ennek sokféle módja van, és a legtöbben idővel megtalálják a maguk módját.
Forx például segít néhány gyermeknek abban, hogy néhány pillanatig egyedül legyen. Segít másoknak ülni és beszélgetni valakivel, vagy egy kicsit átterelni a gondolataikat egy másik helyre.
Tanuljon a nyugodt időkben
Semleges időkben, amikor gyermeke nem ideges, beszélhet vele arról, hogyan lehet megakadályozni az érzelmeinek fellángolását. Megtanulva birtokolni szorongásukat és csalódottságukat, egy kis türelemmel, vagy a dolgok kisebb lépésekkel történő átélésével átvészelhetik.
Együttműködhet gyermekével és tanáraival, hogy megtalálja a legjobb módját annak, hogy megtanuljanak megnyugodni.
Fejezze ki
Olyan időkben, amikor tudja, hogy valószínű az összeomlás, néha levághatja azt úgy, hogy előzetesen beszéljen erről gyermekével, és megbeszéli, hogyan kerülhetik el ezúttal. Érdemes akár jutalmat is felajánlani ezért.
Amikor gyermeke végre megtanulja modulálni önmagát, az önbizalom javulása saját jutalma lesz mind Önnek, mind nekik.
Robert Naseef Ph.D. és Cindy Ariel Ph.D. társszerkesztőiHangok a spektrumból: Szülők, nagyszülők, testvérek, autizmussal élő emberek és szakemberek megosztják bölcsességüket. Keresse meg őket az Alternative Choices oldalon.
.jpg)
