A rákos szeretett személy támogatása

A rákban szenvedők számára a család és a barátok támogatása kritikus az utazás során. Mégis, a rák diagnózisa gyakran mindenkit meglep, és megváltoztatja azokat a szerepeket, amelyeket megszoktunk játszani. Azok, akik személyesen nem küzdöttek rákkal, jóllehet jó szándékúak, nem képesek teljesen megérteni, hogy érzelmileg és fizikailag is mit él át kedvesük. Miközben szembesülsz ezzel az új területtel, milyen tippek adhatnak segítséget abban, hogyan támogathatod kedvesedet gyakran magányos útjukon?

A rákos túlélő férje csak ott lenni

A rákos megbetegedések és barátok segítésének módjai

Az alábbiakban 14 tippet osztunk meg azzal kapcsolatban, hogy mit tehet, és mit mondhat el, hogy átadja szeretetét és gondozását rákos kedvesének. Ez csak néhány ötlet arra, hogy elgondolkodtasson, és amikor átolvassa őket, másokra gondolhat, amelyek még jobbak lennének családtagjának vagy barátjának. Ezek is csak javaslatok. Ha úgy találja, hogy ezek közül néhányat nem csinált, például találkozókra jár, ne aggódjon. Ez a lista nem arra szolgál, hogy bűnösnek érezze magát!

A bűntudatról szólva emlékeztesse magát arra, hogy az érzelmi hullámvasúton is átmegy. Megérdemli és támogatást is igényel. Egyikünk sem tökéletes, még akkor sem, ha nem szembesülünk azzal a szorongással és tehetetlenséggel, hogy szeretettünk rákos. Ne felejtsd el kényeztetni magad, és légy jó magadnak is.

Tudatosan figyelj

A rákos betegek meghallgatása egyszerűnek tűnhet, de gyakran meglepően nehéz. Jobbá akarjuk tenni a dolgokat. Meg akarjuk rendezni a dolgokat. De gyakran a hallgató fül „segít” a legjobban. Hagyja kedvesének kifejezni az érzéseit, még akkor is, ha ezek az érzések kényelmetlenné tesznek. Egészen biztos lehet benne, hogy ha a kedvesed egy nehéz témát hoz fel, például a haldoklást, akkor már egy ideje gondolkodik rajta. Engedje meg neki a lehetőséget, hogy kényelmesen megossza a megosztást. Ne ítélkezzen, ne szakítsa félbe, és hallgasson a szemével és a testével, ne csak a fülével.

Hozzáadott megjegyzésként ne feledje, hogy a híresztelésekkel ellentétben a rákkal szembeni pozitív hozzáállás megtartása igennemkimutatták, hogy befolyásolják a túlélést. Inkább fontos, hogy kedvesed negatív érzelmeket fejezzen ki egy megbízható baráttal vagy családtaggal, és engedje el őket.

Először a saját érzéseivel foglalkozzon

Gondozóként szembesülünk saját nehéz érzelmek és félelmek halmazával. Mi lesz a kedvesemmel? Fájni fog? Élni fog? Mi lesznekem? Hogyan leszaz énéletváltás? Először próbáljon szembenézni saját félelmeivel, hogy valóban képes legyen figyelmesen hallgatni. Lehet, hogy a bánattal is küzd. Ha egyedül érzi magát abban a nehéz helyzetben a remény fenntartása és a jövő gyászolása között, mindenképpen ismerje meg az előrejelző bánatot.

Mondd gyakran: „Szeretlek”

Nem számít, mennyire fejezi ki szeretete a cselekedeteit, ezek nem helyettesítik a szavait. Erősítse meg. Dicsérje erőfeszítéseit. Még akkor is, ha a kemoterápia után csak a fogát mossa meg, közölje vele, hogy különleges és megbecsült.

Lépjen be a cipőjükbe

Miközben tovább olvassa ezeket a tippeket, hasznos lehet, ha megpróbálja elképzelni magát szeretteinek cipőjében. Milyen érzés valójában rákos megbetegedni? Természetesen nem képes teljesen megérteni a rák fájdalmait, félelmeit és érzelmi hullámvasútját, ha csak elképzeljük, de ha elképzeljük magunkat a rákkal, némi betekintést nyerhetünk olyan fogalmakba, amelyeket egyébként nem lehet megérteni.

Segíteni

A daganatos betegek számára az élet annak ellenére folytatódik, hogy kezelést folytatnak és megbirkóznak az olyan bosszantó mellékhatásokkal, mint a rákkal kapcsolatos fáradtság. A számlák felhalmozódnak. Por gyűlik. Olyan egyszerű dolgot, mint egy órás házi takarítás felajánlása, gyakran nagyra értékeljük. Ne várja meg, hogy kedvese segítséget kérjen. - Átjöhetek szerdán 14 órakor és megmoshatok néhány ablakot? Fontos szempont itt segítség felajánlása és megvalósításakülönleges.

Menj velük a kinevezésekre

Ha szeretett emberével vesz részt találkozókon, sok szempontból kifejezheti törődését. A kórházak és klinikák ijesztő helyek lehetnek, a várakozás pedig gyötrelmes. Hozz egy jegyzettömböt. Kérdéseket feltenni. Jegyzetel. De mindenképpen engedje meg kedvesének, hogy maga döntsön.

Adj hozzá egy kis humort

A humor lehet a legjobb gyógyszer. Legyen érzékeny azokra az időkre, amelyekre kedvesének szüksége van a bánat kifejezésére, de készen áll a nevetésre és a mosolyra is.

Tiszteletben tartani, hogy egyedül kell lenniük

Néha rákos szeretteink azt állítják, hogy egyedül akarnak lenni, így nem zavarnak minket, máskor viszont valóban egyedül akarnak lenni. Figyelje a többi látogatót is. Szeretteid úgy érzik, hogy szórakoztatniuk kell őket, de nem akarja megbántani és megkérni őket, hogy menjenek? Ha igen, gyengéden értesítse ezeket a látogatókat, amikor kedvesének fáradtnak tűnik, és köszönje meg, hogy ellátogatott.

Legyen információgyűjtő

Az információk birtoklása úgy tűnik, hogy enyhíti a daganatos betegek szorongását, és időnként akár változást is eredményezhet. Tanulja meg, hogyan kutathatja szeretteinek betegségét online, kérjen információkat a rákos központjától, jegyzeteljen és tegyen fel kérdéseket az orvosok találkozóján. Ne feledje, hogy egyesek nem akarják, hogy szeretteik megosszák a legfrissebb információkat a klinikai vizsgálatokról, vagy javasoljanak még egy kezelést. Hallgassa meg kedvesét.

Ne rejts el dolgokat előlük vagy más szeretettektől

Daganatos daganatos szeretteinknek őszintén fel kell mérniük állapotukat, hogy az igényeiknek legjobban megfelelő döntéseket hozzanak - még akkor is, ha ez az őszinteség fájdalmas. Legyen őszinte a többi családtaggal és különösen a gyerekekkel szemben. Meg akarjuk védeni gyermekeinket attól a valóságtól, amellyel szüleik vagy nagyszüleik szembesülhetnek, de a gyerekek gyakran elképzelik a legrosszabbat. Még akkor is, ha a prognózis gyenge, a gyermekekkel való őszinte megosztás lehetőséget ad nekik arra, hogy elkezdjék gyászukat és kifejezzék szeretetüket.

Segítsen nekik megtalálni a támogatást

Akármennyire is valakinélküla rák képes átélni, az ugyanazokkal a kihívásokkal szembesülő emberekkel való beszélgetés felbecsülhetetlen értékű lehet a rákban szenvedők számára. Kérjen információt a rákos központjától a személyes támogató csoportokról. Számos online támogató csoport is rendelkezésre áll, és annak az előnye, hogy a nap 24 órájában kapcsolatba léphet más rákos megbetegedésekkel és rákgondozókkal. Ha kedvesét nem érdekli egy támogató csoport, ellenőrizze az olyan szervezetek által nyújtott szolgáltatásokat, mint például a LUNGevity, ahol a rákos embereket összehasonlítják másokkal, akik ugyanazon rákban szenvednek.

Legyen hajlandó hajlani

A családtagok gyakran sokféle véleményen vannak, ha egy szerettük rákos, saját élettapasztalataik alapján. Gyakran kialakul a súrlódás, következhet a bántás és a harag. Kedvesed nem akar a családi konfliktusok forrása lenni. Próbálják meghallani egymás nézeteit, bármennyire is különböznek. Ne feledje, hogy mindannyiótok közös célja van; mindannyian támogatni akarjátok kedvesét.

Vigyázz magadra

Az egészséges táplálkozás, az elegendő alvás és az egyensúly fenntartása a saját életében segít abban, hogy támogatást nyújtson kedvesének. Nézzen meg további tippeket a rákos család gondozóinak, hogy ápolják magukat, miközben másokkal törődnek.

Mit kíván a szeretett ember?

Remek forrás a rákban szenvedő szeretett ember támogatásának elsajátításához: "Hadd éljek: 20 dolog, amit rákos emberek szeretnének, hogy tudj." Bármennyire is próbálunk rákos ember cipőjében járni, ez segít meghallani a gondolatokat, vágyakat és kívánságokat azokon az embereken, akik valóban jártak ezen a nehéz úton. És végül, a kedvesed valószínűleg még nem is veszi észre, de a szószólója az ő gondozásában teljesen felbecsülhetetlen. Nézzen meg tippeket arról, hogy miként támogathatja önmagát vagy rákos szeretteit a lehető legjobb ellátás érdekében.