Mi a D-vitamin teszt?

A D-vitamin segít a szervezetnek felszívni a kalciumot és fenntartani az erős csontokat. Hetente néhány 10-15 perces napsütéses UV-kezeléssel a szervezet képes előállítani az összes szükséges D-vitamint. Néhány élelmiszerforrásból D-vitamint is kap, és a D-vitamin étrend-kiegészítőként kapható.

A D-vitamint a májban 25-hidroxi-D-vitaminnak vagy kalcidiolnak nevezett vegyületté kell átalakítani. A D-vitamin ellenőrzésének legjobb módja a 25-hidroxi-D-vitamin-teszt. A vérben lévő 25-hidroxi-D-vitamin mennyisége jelzi, hogy a szervezet mennyi D-vitaminnal rendelkezik. A teszt megmondja, hogy a szintje túl magas vagy alacsony.

Célja

Orvosa 25-hidroxi-D-vitamin-tesztet kér, ha gyanítja, hogy túl sok vagy túl kevés a D-vitamin. A 25-hidroxi-D-vitamin-teszt szintén segíthet a D-vitamin-hiány kockázatának figyelemmel kísérésében.

Azok a személyek, akiknek magas a D-vitamin-hiány kockázata, a következők:

• Szoptatott csecsemők
• Idősebb felnőttek
• Elhízott felnőttek
• Olyan emberek, akik nem kaptak sok napsütést
• Gyomor bypass műtéten átesett emberek
• Azok az emberek, akiknek olyan állapotai vannak, amelyek befolyásolják a beleket, megnehezítve a szervezet számára a tápanyagok felszívódását, például gyulladásos bélbetegség esetén
• Sötét bőrű emberek

Orvosa érdemes lehet egy 25-hidroxi-D-vitamin tesztet elvégezni, ha már diagnosztizálták Önnek a hiányát, és megnézheti, hogy a kezelése működik-e.

Kockázatok és ellenjavallatok

A 25-hidroxi-D-vitamin vizsgálatához kapcsolódó kockázatok ritkák. A rutinszerű vérmunkához kapcsolódó kockázatok azonban a következők lehetnek:

• Túlzott vérzés
• Könnyedség
• A fertőzés enyhe esélye

Ennek a tesztnek nincs ellenjavallata.

A teszt előtt

Időzítés

A teszt elvégzésének ideje attól függ, hogy mennyi időbe telik a vérvétel. Maga a vérvétel csak körülbelül öt percet vesz igénybe, de lehet, hogy meg kell várnia, amíg a phlebotomista rendelkezésre áll. Általában több órán keresztül nem kapja meg a vizsgálati eredményeket, ezért nem várja meg az eredményeket az orvosi rendelőben vagy a laborban.

Elhelyezkedés

25-hidroxi-D-vitamin vérvizsgálatot kaphat orvosának irodájában, laboratóriumában vagy otthoni teszt segítségével. A házon belüli teszteket drogériákban, gyógyszertárakban és szupermarketekben lehet megvásárolni. Ujjbegyűlő mintát használnak, és valószínűleg kevésbé pontosak, mint a csőbe vett vérmintával végzett vizsgálat. Végzi az ujjbegyűlést, és elküldi a mintát egy tesztelni kívánt laboratóriumba. Online is rendelhet tesztet, és bemehet egy laboratóriumba a vérmunka elvégzéséhez. Ez a lehetőség az Egyesült Államokban ritka.

Mit viselni

A vérvételhez csupasz karral kell rendelkeznie, ezért viseljen rövid ujjú inget vagy könnyen feltekerhető inget.

Étel és ital

A vizsgálat előtt nem kell böjtölnie, azonban ha azt koplalást igénylő vérvizsgálatokkal együtt készítik, kövesse orvosa utasításait, hogy mi a megfelelő időzítés és mit szabad inni. Kivéve, ha más vizsgálatok miatt ezt korlátozzák, jó, ha a vérvétel előtt jól hidratálják, mivel a kiszáradás megnehezítheti a véna megtalálását.

Költség és biztosítás

Ezt a tesztet általában akkor rendelik el, ha orvosa problémát gyanít, nem pedig egy jól türelmes szűrővizsgálat. A biztosítás fedezheti a tesztelés költségeit a probléma diagnosztizálásának részeként, a szokásos társfizetések vagy önrészek függvényében. Ha ezt a tesztet online rendelte magának, vagy otthoni készletet vásárolt, akkor előfordulhat, hogy nem fedezi a biztosítás.

Mit hozni

Hozd el a biztosítási kártyádat, az igazolványodat és a laboratóriumi vizsgálati megrendeléseket arra a helyre, ahol a vért veszed.

A teszt során

Előteszt

A 25-hidroxi-D-vitamin egyszerű vérvizsgálatot igényel. Az egészségügyi személyzet tagja (általában ápoló vagy egészségügyi technikus) vért vesz a vénából egy tű segítségével a karjába. Feltétlenül tájékoztassa a vérfiókot, ha problémája van azzal, hogy a vérvétel során elájul vagy zavartan érzi magát vagy ha allergiás a jódra (amelyet gyakran használnak a húzási hely sterilizálására).

A teszt során

Személyazonosságának ellenőrzése után egy szorítószorítót helyeznek a karjára, és kiválasztják az eret. A helyet fertőtlenítjük antiszeptikus párnával és a tűvel. Ez általában egy-két másodpercig fáj. Míg ez a teszt csak kis mennyiségű vért igényel, egy vagy több csövet lehet húzni attól függően, hogy milyen más vizsgálatokat is rendelnek. Amint a vért megkapjuk, a reteszt elengedjük, és a vonás helyét steril kötéssel borítjuk. A csöveket felcímkézzük és laboratóriumba küldjük. A vérvétel csak körülbelül öt percet vehet igénybe.

Gyermekeknél és csecsemőknél egy ujjbegyezés vagy sarokrúd elegendő vért biztosít a minta teszteléséhez.

Az otthoni tesztek könnyen használhatók. Ez magában foglalja az ujjad szúrását, hogy kis vérmintát vegyen. A vérmunkát ezután laborba küldik vizsgálatra. Ha online kért egy tesztet egy laboratóriumban történő elvégzésre, akkor a megbeszélés időpontjában elmegy a laboratóriumba, és a laboratóriumi személyzetből valaki beadja a tesztet vénából vért véve.

A teszt után

Néhány perc múlva eltávolíthatja a kötést a karján, ha nincs folyamatos vérzés. Ha vérzést, duzzanatot vagy növekvő zúzódást észlel, értesítse az egészségügyi személyzetet, vagy beszéljen orvosával.

Amint orvosa megkapta az eredményeket, elmagyarázza a teszt eredményeit, és megállapítja, hogy van-e D-vitamin-hiánya. Ha otthoni tesztet használt, vagy D-vitamin tesztet kért laboratóriumon keresztül, akkor telefonhívást, levelet vagy e-mailt kap, amelyben elmagyarázza az eredményeket.

Az eredmények értelmezése

Számíthat arra, hogy óráktól napokig vár a teszt eredményeire. Amint orvosa megkapta az eredményeket, elmagyarázza a teszt eredményeit, és megállapítja, hogy van-e D-vitamin-hiánya. Ha otthoni tesztet használt, vagy D-vitamin tesztet kért laboratóriumon keresztül, akkor telefonhívást, levelet vagy e-mailt kap, amelyben elmagyarázza az eredményeket.

Amikor visszakapja az eredményeket, nanogramm / milliliter (ng / ml) egységekben lesznek megadva. Például a 20 ng / ml körüli értéket általában egészséges emberek csontjának és általános egészségi állapotának tekintik megfelelőnek az Office of Dietary Supplements szerint. Ezeket a mértékegységeket az Egyesült Államok egészségügyi szakemberei használják.

Vannak olyan tartományok, amelyek segítségével meghatározzák az ember D-vitamin-állapotát. Ezek:

• Hiányos: Ezt a tartományt akkor alkalmazzák, ha egy személynek nagyon hiányzik a D-vitamin.
• Elégtelen: Ha egy személy D-vitamin-tartománya nem megfelelő, ez azt jelenti, hogy enyhén hiányzik a D-vitamin.
• Elég: A megfelelő tartomány azt jelenti, hogy az ember elegendő D-vitamint kap.

Az Étrend-kiegészítők Hivatala szerint a 25-hidroxi-D-vitamin teszt eredményei a következő tartományokba esnek:

• Kevesebb, mint 12 ng / ml hiányos.
• A 12 és 20 ng / ml közötti értéket elégtelennek vagy potenciális hiánynak tekintik.
• A 20 ng / ml és 50 ng / ml közötti érték normálisnak tekinthető.
• 50 ng / ml felett magasnak tekinthető.
• 200 ng / ml felett mérgezőnek tekinthető

Egy személy D-vitamin-eredménye az ember életkorától vagy nemétől függ. A vizsgálati módszer és a laboratóriumi módszer szintén okozhat némi eltérést az eredményekben.

Utánkövetés

A D-vitamin és a hiány vagy a toxicitás nagyon súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Orvosa D-vitamin-kiegészítést vagy más kezeléseket (például nagyobb napsugárzást) javasol, ha nagyon hiányos. Orvosa azt szeretné, ha csökkentené vagy leállítaná a kiegészítők bevitelét, ha a szintje túl magas.

A D-vitamin hiányos vagy elégtelen szintje a következőket jelentheti:

• Nem egy kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt
• A beled nem emészti meg megfelelően a D-vitamint
• Nem tölt annyi időt a napon, hogy elegendő D-vitamint felszívjon

Ha az alacsony D-vitamin mellett alacsony a csontfájdalma, orvosa csontsűrűség-vizsgálatot szeretne végezni. Ez a vizsgálat fájdalommentes, és a csontok állapotát vizsgálja. A D-vitamin-hiány az autoimmun betegségek, bizonyos rákos megbetegedések és a szívbetegségek kockázati tényezője is.

A D-vitamin túl magas lehet, ha túl sok vitamint és étrend-kiegészítőt szed. Túl sok D-vitamin bevitele kockázatot jelenthet máj- és veseproblémákra.Nem éri el étrendjét vagy napozását.

Egy szó Verywellből

A Mayo Klinika kutatása szerint az amerikaiak legfeljebb 50% -ának lehet D-vitamin-hiánya, az idősebb felnőttek a legnagyobb kockázattal járnak. A 25-hidroxi-D-vitamin teszt eredményei megmutatják, hogy elegendő D-vitamint kap-e Önhöz.

Rengeteg D-vitamint tartalmazó ételt is kell ennie, hogy a szintje stabil maradjon. A D-vitaminban gazdag ételek közé tartoznak a zsíros halak (lazac, makréla és tonhal), marhahús máj, tojássárgája, sajt, valamint a D-vitaminnal dúsított tejtermékek és gabonafélék.

A legtöbb felnőttnek 600-800 NE (nemzetközi egység) D-vitaminra kell törekednie. Egyes tanulmányok azonban még ennél is többet javasolnak, napi 1000-től 4000-ig az optimális szint fenntartása érdekében. Orvosa van a legjobb helyzetben, hogy tanácsot adjon a szükséges D-vitaminra vonatkozóan.