A myofascialis fájdalom szindróma, egy nagyon gyakori állapot, a test egy adott területén jelentkező jelek és tünetek összessége, amelyek izomtraumára utalnak. A myofascialis fájdalom szindróma nem azonos a hátsó izom görcsével, bár görcsös, az alábbiakban leírt.
imádom a képeket / Cultura / Getty ImagesMyofascialis görcs fájdalomciklus
Kezelés nélkül a myofascialis fájdalmat gyakran a görcs, a fájdalom és a görcs visszatérő ciklusaként élik meg. A görcs pontos oka nem ismert. Lehet, hogy összefüggésben van az acetilkolin (biokémiai neurotranszmitter) tartós izomösszehúzódását okozó túlzott szivárgásával. Egy másik elmélet szerint az izom ismétlődő kicsi traumája segít létrehozni egy „kiváltó pontot”.
A myofascialis fájdalom szindrómát az izmok aktív kiváltó pontjai jellemzik. Az aktív kiváltó pontok nemcsak azokon a helyeken érezhetők, hanem más területekre utaló fájdalomként is. Minden izomnak sajátos utalási mintája van; Más szavakkal, az a fájdalom, amely egy adott izom kiváltó pontjától a test másik helyéig megy, nagyjából ugyanúgy jelenik meg minden olyan embernél, akinek az adott izomban kiváltó pontjai vannak. ez a terület fájdalomképük alapján azonosíthatja a kiváltó pontokat.
A myofascialis fájdalom szindrómával az izmok megfeszülnek és megfeszülnek, az ízületek mozgástartománya csökken.
Hogyan alakulnak ki a myofascialis görcsök és a fájdalom
A myofascialis fájdalmat gyakran a rossz testtartási helyzetben eltöltött hosszú idő okozza. Ideális esetben a csontok illeszkedését úgy tervezték, hogy a testtartást egyenesen tartsák és zökkenőmentesen mozogjanak, de amikor ez nem fordul elő, az izmok veszik át a munkát.
Például, amikor egész nap a számítógépénél ül, és a felső teste előre zuhanni kezd, és emeli fel a fejét, hogy lássa, akkor használja a felső trapézizmét. (A felső trapézizom a test tetején található. vállán.) A trapéz izom most azon dolgozik, amit valójában nem kellene tennie, és ezt folyamatosan csinálja. Kevés idő jut pihenésre és kikapcsolódásra. Ehelyett a trapéz folyamatos összehúzódása mikroszkópos sérülést okozhat ennek az izomnak, Ez a mikrotrauma fokozhatja a trapéz izomgörcsöt, több mikrotraumát eredményezhet, és így tovább tarthatja a fájdalom-görcs ciklust.
A sérült izom normál, önvédő reakciója a görcsroham vagy görcs. De ebben a helyzetben a feszültségnek a trapézba történő plusz bemenete fokozza a helyzetet. A trapézizomban lévő összehúzódás csökkenti a tápláló véráramlást a területen, ami viszont fájdalmat okoz, majd a fájdalom jelzi a ciklus újrakezdését.
Hacsak ezt a ciklust nem szakítja meg a kezelés, folytatódhat, minden egyes iterációval fokozódva. Ez a görcs-mikrotrauma ciklus az izom kiváltó pontjainak kialakulásához vezethet, és krónikus fájdalomhoz vezethet.
-for-ibs.jpg)
