Az isiász kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. Az isiász fájdalmat, bizsergést / zsibbadást, gyengeséget és reflexek elvesztését okozza a hát alsó részén, a fenéken, a lábakon és a lábakon. Néha az isiászot degeneratív állapotok okozzák, mint például az ízületi gyulladás - és életmódbeli tényezők játszanak szerepet, mint pl. hát.
A radiculopathia olyan állapot, amelyben a gerincoszlop ideggyökere összenyomódik. Az isiász az ágyéki (alsó gerinc) radiculopathia egyik típusa, amelyben az ülőideg összenyomódik.
tervezés36Az életkor mint az isiász kockázati tényezője
Az isiász egyik fő kockázati tényezője az öregedés. Az életkor előrehaladtával számos probléma hozzájárulhat a gerinc degenerációjához. Az életkorral összefüggő változások az isiászot okozhatják az intervertebrális lemezek, a csont sarkantyúi és a gerinc szűkületének változásai miatt.
- Az intervertebrális lemez degenerációja általában 30 éves kor körül kezdődik.
- A gerinc szűkület (a gerinc szűkülete) általában először 50 évnél idősebb embereknél jelentkezik.
- A gerincoszlop ízületi elváltozásai, például a csont sarkantyúi, évekig tartó ízületi gyulladás után alakulhatnak ki.
- Ezenkívül maguk a lemezek is megkezdték a sebezhetőség csökkenését - minél idősebb leszel, annál nagyobb rugalmasságot veszítesz a gerinclemezeidben.
Munka, társadalmi és sporttevékenység miatt a 30 és 50 év közötti embereknél nagyobb a valószínűsége a gerinc sérülésének vagy más típusú gerinc károsodásának, ami isiászhoz vezethet.
Ülő életmód
Míg a tevékenységekből eredő sérülések károsíthatják a gerincet, az ülő szokásos szokás növeli az isiász kockázatát is.
Előfordulhat, hogy hosszabb ideig ül, miközben számítógép mellett dolgozik, sokat vezet, viselkedik, mint egy heverő krumpli, és hasonlók.
Nagy ok, amiért az ülés isiászhoz vezethet, az, hogy az ülés összenyomja a gerincet és a korongokat, amelyek - a gerinc állapotától függően - irritálhatják a gerinc ideggyökerét. Egy másik ok az, hogy az ülés közvetlenül nyomást gyakorolhat az ülőidegre, mint a piriformis szindróma esetén.
Kézi munka és az isiász kockázata
A nehéz terhek gyakran történő emelése és / vagy a gerinc ismételt megcsavarodása porckorongsérvvel jár, ami gyakran ágyéki radikulopathiát eredményez.
A munkával kapcsolatos másik kockázati tényező a rezgés, például a kalapács működtetése.
Sétálók és futók
A két sportág, amelyek a legnagyobb valószínűséggel növelik az isiász tüneteinek kockázatát, a gyaloglás és a futás. Ennek oka valószínűleg a piriformis izom ismételt összehúzódása. Hosszabb gyaloglás és futás közben a piriformis izom meghúzódik, hogy előremozduljon. Amikor a piriformis izma megfeszül, irritációt okozhat az alatta futó ülőidegben.
2002 - ben megjelent finn tanulmányGerincnaplókimutatta, hogy a járás az isiász tüneteinek megjelenésével jár, míg a kocogás a tünetek folytatásával jár. A tanulmány 327 isiászos és 2077 isiász nélküli dolgozót vizsgált meg.
Egyéb csoportok: Terhes nők, cukorbetegek
Az elhízás növelheti az isiász kockázatát az idegre gyakorolt fizikai nyomás miatt. A cukorbetegek hajlamosak idegkárosodásra, beleértve az ülőideget is.
A hormonális változások és a baba helyzetének változása miatt az isiász kockázata a terhesség alatt is nagymértékben megnő.
.jpg)
