Az újonnan diagnosztizált ízületi gyulladásos betegek szinte azonnal meg akarják tudni prognózisukat, amint meghallják a diagnózist. Természetes, hogy tudni akarod, mi fog történni, és mire számíthatsz éveken át.
Különösen az oszteoartritisz bizonyos mértékű negativitással jár:ez egy idős ember betegsége, és csak súlyosbodik.Mennyire pontos ez? A valóságban az OA bárkinél előfordulhat, ízületi károsodásban szenved, meglehetősen lassan halad előre, és már 20 éves korában diagnosztizálható.
Jan-Otto / Getty Images
Az összes osteoarthritisben szenvedő beteg rosszabbodik?
Az osteoarthritist a legtöbb ember az ízületek fokozatos kopásának tekinti - mondhatni, lassan progresszív. A legfrissebb kutatások szerint azonban nem minden osteoarthritis-beteg súlyosbodik; egyesek valóban stabilizálódnak.
A gyorsan progresszív ízületi károsodás nem gyakori az osteoarthritisben. Míg az idősebb emberek körülbelül 40 százaléka rendelkezik röntgen bizonyítékokkal, amelyek csípőjén és térdén jelentős osteoarthritist tárnak fel, addig kevesebb, mint 5 százalékuknak lesz ízületi pótműtéte. Csak ezen tény alapján az osteoarthritis a betegek többségében nem súlyosbodik tovább.
Mi történik az osteoarthritis kialakulásakor?
Orvosi szakértők pontosan ábrázolják az osteoarthritis prognózisát:
- Az osteoarthritis eseteinek többsége stabilizálódik.
- Egyes osteoarthritis esetek előrehaladnak.
- Az osteoarthritisben szenvedő betegek egy része spontán javul.
Az osteoarthritis aktív és kevésbé aktív fázisokkal rendelkezik. Az aktív fázisok alatt osteophyták képződnek, az ízületi kapszula megvastagodik, a subchondralis csont (a porc alatti csontréteg) megváltozik, és porcvesztés következik be.
Még akkor is, ha az OA röntgensugárzásának bizonyítékai vannak a különböző fázisokban, a beteg továbbra is mentes lehet az osteoarthritis tüneteitől.
A társbetegségek hozzájárulnak a fogyatékossághoz
Az osteoarthritis prognózisa nem feltétlenül rossz. Ne felejtsük el, hogy az idős embereknél általában társbetegségek (együttesen előforduló állapotok) jelentkeznek. Az osteoarthritisben szenvedő személyeknél a társbetegségek inkább felelősek lehetnek a fogyatékosság súlyosbodásáért, mint maga az osteoarthritis.
Hogyan javíthatja az OA prognózisát
Az osteoarthritis nem fordítható meg, azonban kezelések rendelkezésre állnak. Az is lehetséges, hogy néhány egyszerű életmódbeli változás lelassíthatja annak előrehaladását és javíthatja személyes prognózisát.
Az American College of Rheumatology szerint, ha 10 év alatt mindössze 10 font súlyt veszít, akár 50 százalékkal csökkentheti az OA kialakulásának esélyét. Azt is javasolják, hogy ha túlsúlyos, és diagnosztizálták Önnél az OA-t, a napi testmozgás az erő megtartása és építése érdekében, valamint más súlycsökkentő stratégiák segíthetnek levenni az ízületek nyomását.
Ezenkívül ajánlott korlátozni az érintett ízületek által végzett munka mennyiségét. Az egyszerű dolgok, mint például a székek magasságának emelése, amelyekben ülsz, és az ismétlődő mozgások számának csökkentése, amelyeket az ízület végez, jelentős hatást gyakorolhatnak. Az olyan segédeszközök, mint a vesszővel járás, szintén javíthatják az érzett fájdalom szintjét.
Az elsöprő tanács az edzés, a testsúly ellenőrzése és az ízület pihentetése.
A fájdalom kezelésére és az OA-val kapcsolatos duzzanat csökkentésére szolgáló gyógyszeres kezelésen kívül néhány ember étrend-kiegészítőket is keresett. Azonban, amint azt a Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ megjegyezte, nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy ezek működnek. Néhány előzetes bizonyíték valóban ígéretesnek bizonyul, de ezeknek az alternatív terápiáknak a többségéhez még további kutatásokra van szükség a biztonságuk és hatékonyságuk vizsgálata érdekében.
.jpg)
