A szív összetett szerv, négy kamrát, négy szelepet és több eret használ a vér biztosításához a test számára. Maga a véráramlás ugyanolyan összetett, egy ciklikus lépéssorozatot tartalmaz, amely a vért a szív és a tüdő felé mozgatja, hogy oxigént kapjon, az egész testet eljuttassa, majd visszahozza a vért a szívbe a folyamat újrakezdéséhez.
Ez a szív- és érrendszer kulcsfontosságú funkciója: oxigénfogyasztás, -szállítás és -felhasználás az egész fizikai aktivitás során (ideértve azt is, ha nyugalomban van). A szív és a tüdő véráramlásának megzavarása súlyos következményekkel járhat.
artpartner-images / Getty ImagesVéráramlás lépésről lépésre
A szívnek két felső kamrája van - a bal és a jobb pitvar - és két nagyobb alsó kamra - a bal és a jobb kamra. Szelepek sora szabályozza a vér áramlását ezekbe a kamrákba.
A szívvezetési rendszer által vezérelt elektromos impulzusok összehúzzák és ellazulnak a szívizom, megteremtve a szívverés ütemét és ritmusát. A szív és a tüdő véráramlásának lépései:
- A vér először a jobb pitvarba kerül.
- A vér ezután a tricuspidis szelepen át a jobb kamrába áramlik.
- Amikor a szív dobog, a kamra a pulmonális szelepen keresztül a vért nyomja a pulmonalis artériába.
- A tüdőartéria vért juttat a tüdőbe, ahol oxigént „vesz fel”, majd elhagyja a tüdőt, hogy visszatérjen a szívbe a tüdővénán keresztül.
- A vér bejut a bal pitvarba, majd a mitrális szelepen keresztül a bal kamrába ereszkedik.
- Ezután a bal kamra vért pumpál az aorta szelepen keresztül az aortába, az artériába, amely a test többi részét táplálja az erek rendszerén keresztül.
- A vér a testből két nagy, a vena cava felső és az alsó vena cava nevű erön keresztül tér vissza a szívbe. Ez a vér kevés oxigént hordoz, mivel visszatér a testből, ahol oxigént használtak.
- A vena cavas szivattyúzza a vért a jobb pitvarba, és az oxigénellátás és a szállítás ciklusa kezdődik elölről.
Az artériák általában oxigénben gazdag vért szállítanak. A pulmonalis artéria egyedülálló: Az emberi testben ez az egyetlen artéria, amely oxigénben szegény vért szállít.
A szelepek fontossága
Szelepek nélkül a szív kamrái nem tudtak erőt vagy nyomást kifejleszteni. Olyan lenne, mint egy lecsökkent gumiabroncs szivattyúzása, amelyben hatalmas lyuk van: Nem számít, milyen erőfeszítéseket tesz a szivattyúzáshoz, az abroncs soha nem fog felfújni.
A szív esetében a vér bejutott a kamrába, és csak átcsapódott rajta, kilépve az alján vagy felfelé irányuló szelepből rossz irányba, valahányszor a kamra megpróbálta vért pumpálni.
Mind a négy szívszelep éppen a megfelelő időben nyit és zár, hogy a vér a szíven keresztül áramoljon a megfelelő irányba. A szívverésed hangjának része a szelepek záródása.
A véráramlás pozitív és negatív hatásai
Az egészséges szív normálisan percenként 60-70-szer dobog, amikor pihen. Ez az arány lehet magasabb vagy alacsonyabb az egészségi állapotától és a fizikai erőnlététől függően; a sportolóknak például alacsonyabb a pihenő pulzusuk.
A pulzusod a fizikai aktivitással nő, mivel izmaid oxigént fogyasztanak munka közben. A szív keményebben dolgozik, hogy oxigénes vért juttasson oda, ahová szükség van.
A megszakadt vagy szabálytalan szívverés befolyásolhatja a szív áramlását. Ez többféle módon történhet:
- A szívverését szabályozó elektromos impulzusok hatással vannak, ami aritmiát vagy szabálytalan szívverést okoz. A pitvarfibrilláció ennek gyakori formája.
- A vezetési rendellenességek vagy a szívblokkok befolyásolják a szívvezetési rendszert, amely szabályozza, hogy az elektromos impulzusok hogyan mozognak a szívben. A blokk típusa - egy atrioventrikuláris (AV) blokk vagy a köteg elágazás blokkja - attól függ, hol fordul elő a vezetési rendszerben.
- A sérült vagy megbetegedett szelepek hatástalanná válhatnak, vagy rossz irányban szivároghatnak a vér.
- Az elzáródott erek, amelyek fokozatosan vagy hirtelen fordulhatnak elő, megzavarhatják a véráramlást, például szívroham során.
Ha szabálytalan szívverést vagy olyan szívtüneteket tapasztal, mint a mellkasi fájdalom és a légszomj, azonnal forduljon orvoshoz.
Egy szó Verywellből
Az egészséges véráramlás kritikus az általános egészségi állapot szempontjából. A fizikai aktivitás az egyik legjobb módszer a szív és a tüdő optimális működésének elérésére és fenntartására.
Ha egészségügyi problémái vannak, akkor keresse fel orvosát a pulzus és ritmus - és ezáltal a véráramlás - egészséges megőrzésének legjobb módjával. Ez az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz egy hosszú életen át.
