A szén-dioxid egy színtelen, szagtalan gáz, amelyet az alvási rendellenességek előfordulása esetén a vér visszatart. Kémiai vegyülete egy szénatomból áll, amely két oxigénatomhoz kovalensen kötődik. A szén-dioxidot a kémiai képlet képviseli, és általában a teljes neve helyett ilyennek nevezik.
Tara Moore / Getty ImagesHogyan alakul ki a szén-dioxid?
Szén vagy szerves anyagok elégetésével keletkezhet, és néha üvegházhatású gáznak nevezik, és szerepet játszik az éghajlatváltozásban. Természetesen a levegő 0,04% -át teszi ki, a fotoszintézis során a növények elnyelik.
A szén-dioxid az emberi testen belüli metabolizmus révén is létrejön, és elsősorban a tüdőből történő kilégzéssel távozik. Ezért felépülhet a vérben, amikor a légzés megzavarodik. A magas szén-dioxid-szint álmosságot és - a legszélsőségesebb szinteken - eszméletlenséget, kómát és halált okozhat.
A szén-dioxid visszatartása az alvászavarok melléktermékeként
A szén-dioxid visszatartása a vérben egy maroknyi alvászavar fontos következménye, amelyek befolyásolják a légzést, különösen az alvási apnoét, a központi hipoventilációs szindrómát és az elhízás hipoventilációs szindrómáját.
Az alvási apnoe, amely állítólag a második leggyakoribb alvászavar, az embereket alvás közben hirtelen abbahagyhatja a légzést. Amikor ez megtörténik, a szén-dioxid felhalmozódik a vérben, ami az alvó ember felébred, hogy levegő után kapkodja a levegőt. Az, hogy az alvási apnoe következtében mennyi ideig áll meg a légzés, csupán másodpercek alatt elég hosszú lehet ahhoz, hogy az egyén bőre elkéküljön az oxigénhiány következtében.
A becslések szerint 20 millió amerikai alvási apnoéban szenvedő amerikai közül sokan nem veszik észre, hogy szenvednek a rendellenességtől.
A reggeli fejfájással való ébredés az alvási apnoe jele lehet. A fejfájás alvás közbeni légzési nehézségből fakad.
A reggeli fejfájásnak számos más oka is van. Ide tartoznak az izomfeszültség, az orrdugulás vagy az allergia.
Alvás és szén-dioxid visszatartás
A szén-dioxid-visszatartást hiperkapniának hívják. Sok embernek nincsenek hiperkapnia tünetei, de ha mégis, akkor valószínűleg álmosnak érzi magát, vagy nehéz egyenesen gondolkodni. A súlyos hiperkapnia viszont észrevehető tüneteket okozhat, például megnövekedett pulzusszám, vérnyomás vagy izomrángások. Kezelés nélkül légzési elégtelenséghez vezethet.
Csomagolás
Ha aggódik alvási apnoe vagy más alvászavar miatt, beszélje meg orvosával a tüneteit. Tájékoztassa kezelőorvosát, hogy aggódik a széndioxid felhalmozódásának lehetősége miatt a testében.