A csípőprotézis utáni gyógyulás általában négy hétig tart. Néhány embernek azonban hosszabb meghosszabbodási időszaka lehet az előrehaladott életkor, a műtét előtti aktivitási szint vagy az egyidejűleg fennálló egészségi állapot miatt.
A rehabilitáció kulcsfontosságú a lehető leghamarabb történő előrelépéshez és a talpra állításához.
Jochen Sands / Getty ImagesA műtét nyomon követése
A gyógyulási időszak alatt és után többször kell ortopéd sebészével fordulnia. A csípőprotézis műtétet követő időpontja változhat.
Itt van egy tipikus ütemterv arra az esetre, amikor várhatóan a sebészhez fordul majd nyomon:
- Két héttel a műtét után
- Hat héttel a műtét után
- Egy évvel a műtét után
- A műtét után ötévente
Ezen látogatások során a sebész ellenőrzi a gyógyulását és figyelemmel kíséri a szövődményeket, például a fertőzést. Ha a műtét során nem felszívódó öltéseket vagy varratokat helyez el, ezeket a műtét utáni kéthetes látogatás során kivesszük.
Fizikoterápia
Biztosan ki lehet kelni az ágyból, mielőtt részt vehetne a súlyt gyakorló testmozgásokban. A fizikoterápia (PT) akkor kezdődik, amikor kórházban van. Először olyan gyakorlatokkal kezdesz, mint a bokaszivattyúk, a lábemelések és a sarokcsúszdák, mielőtt fel tudsz kelni, fel tudsz kelni az ágyból és beülhetsz egy székbe.
Amíg Ön még kórházban van, a terapeuta gondoskodik arról, hogy biztonságosan hazatérhessen. Ha nem vagy és nincs senki, aki segíthetne, akkor szükséged lehet kiterjesztett fekvőbeteg rehabilitációra, ahol több fizikai terápiát és orvosi felügyeletet kaphatsz, amíg készen állsz hazamenni.
Lehet, hogy hazaengedése után rendszeres PT találkozókon is részt kell vennie.
A fizikoterápia fő céljai:
- Segít visszanyerni a csípőjét körülvevő izmok erejét
- Javítsa a járását
A PT-találkozókon végzett munka mellett valószínű, hogy a terapeuta felírja azokat a gyakorlatokat, amelyeket otthon is végezhet.
Helyreállítási idővonal
A csípőprotézis műtét után számíthat arra, hogy körülbelül egy-három napig kórházban marad. Ha ambuláns csípőprotézisen esett át, akkor a műtét napján hazamegy.
Amint felépül a kórházban, számíthat arra, hogy:
- Jég a csípő és a metszés helye
- Fektetéskor emelje fel a lábát.
- Munka egy foglalkozási terapeutával, aki segít megtanulni, hogyan végezzen fontos öngondoskodási tevékenységeket, például fürdést és öltözködést
A legtöbb ember kórházi tartózkodása után biztonságosan hazamehet egy családtag vagy barát segítségével. Ha a műtét után nem tud biztonságosan visszatérni otthonába, akkor a kórházi mentesítést követően körülbelül hét-tíz napig rehabilitációs központba megy.
Ha otthon van, fontos, hogy kövesse a mentesítési utasításokat, amelyek valószínűleg a következőket tartalmazzák:
- Az utasítás szerint folytassa a csípő jegesítését
- Vegye be a fájdalomcsillapítót az utasításoknak megfelelően, amely általában nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) és opioidok kombinációját tartalmazza
- Vegyen be bármilyen más gyógyszert az előírás szerint, például vérhígítót, antibiotikumot vagy székletlágyítót
- Folytassa a szokásos étrendet, és igyon sok folyadékot
- Vegyen részt az összes műtéten és fizikoterápiás megbeszélésen
Visszatérés a fizikai aktivitáshoz
A sebész tanácsot ad Önnek arról, hogy mikor térhet vissza a különböző tevékenységekhez a műtét után. Fontos, hogy kövesse az utasításokat a gyógyulás optimalizálásához és a szövődmények megelőzéséhez.
* Ezek általános időkeretek a fizikai tevékenységek biztonságos folytatásához. A legjobb számodra eltérhet az itt felsoroltaktól. Beszéljen orvosával.
Séta
A legtöbb ember a műtét után az első lépéseket egy járó segítségével teszi meg. A jó egyensúlyú és erős felsőtesttel rendelkezők mankót használhatnak.
A nádra való áttérés, amely körülbelül négy hetet vesz igénybe, két fő tényezőtől függ:
- A sebész korlátozásai annak elkerülése érdekében, hogy a műtét után az első hetekben teljes súlyt helyezzen a lábára
- Az a képessége, hogy visszaszerezze a lábizom erejét
A vesszőtől kezdve a szokásos idő a segély nélküli járásig a műtét után körülbelül hat-nyolc hét.
Testmozgás és szex
A szokásos idő, hogy visszatérjen a különféle tevékenységekhez, például kerékpározáshoz, golfozáshoz, úszáshoz vagy szexeléshez, körülbelül hat hét. Ez azt feltételezi, hogy a sebe teljesen meggyógyult, és hogy jól érzi magát és készen áll.
Vezetés
A műtét után általában egy-hat hétig visszatérhet a vezetéshez, amennyiben biztonságosan és gyorsan tudja működtetni a gáz- és fékpedált, és már nem szed opioid fájdalomcsillapítót.
Munka
A munkába való visszatérés a foglalkozásától és a munkájában végzett tevékenység típusától függ.
Ha korlátozott gyaloglás mellett ülő helyzetben dolgozik, akkor a műtét után körülbelül három héten belül visszatérését tervezheti. Ha fizikailag aktív a munkahelyén, további néhány hétre lehet szüksége, amíg visszatérhet teljes kötelességéhez. A
Egyéb
Orvosa tanácsot adhat az óvintézkedések megtételéről ülve, hajlítva vagy alvás közben az újonnan beültetett csípőjének védelme érdekében. Ezek az óvintézkedések megakadályozzák a csípő elmozdulását (a csípőízület golyója kijön az aljzatból).
A helyreállítással való megbirkózás
A csípőprotézis műtét gondos tervezésre szorul. Valójában valószínűleg a legfontosabb tényező a gyógyulásban való megbirkózásban a műtét megkezdése előtt szervezett és pszichésen felkészült.
Ezt megteheti:
- Az összes felszerelés megvásárlása vagy bérlése, és használatra kész készítése otthonában. Ez magában foglalja a gyalogos segédeszközöket, például a járókát és a mankókat, valamint olyan dolgokat, mint a zuhanyfotel és a megemelt WC-ülés
- Az olyan otthoni veszélyek eltávolítása, amelyek növelik az esés kockázatát, például a laza szőnyegek vagy az elektromos vezetékek
- Néhány barát felsorolása, akik segítséget nyújthatnak olyan feladatokban, mint például a postai küldemények és az élelmiszerboltok
- Házi szolgáltatások megszervezése, például látogató nővér vagy gyógytornász
- Részletesen beszéljen a sebészével arról, hogy mi várható a műtéttől
Annak ellenére, hogy a csípőprotézis műtét egyfajta választható műtét, normális, ha kissé nyugtalan vagy idegesnek érzi magát a műtét előtt és után. Ha műtétje előtt vagy egész gyógyulási folyamata során az érzelmeivel küzd, kérjük, forduljon orvosához vagy orvosához. Nyújthatnak beutalót mentálhigiénés szakemberhez.
Sebkezelés
A fertőzés megelőzése érdekében fontos, hogy a csípő felett a seb helyét tisztán, szárazon és kötszerrel takarja. Míg a műtét után kb. 7-10 nappal eltávolíthatja a kötszert, akkor sem szabad elárasztania vagy áztatni a sebet vízben, amíg az teljesen meg nem gyógyul (körülbelül három-négy héttel a műtét után).
Azonnal hívja a sebészt, ha bármilyen tünete vagy fertőzés jele jelentkezik, például:
- Láz vagy hidegrázás
- Vörösség, duzzanat vagy melegség a metszés helye körül
- Folyadék folyik le a bemetszés helyéről
- Fokozott csípőfájdalom
Ezenkívül a csípőprotézis műtéte növeli a mélyvénás trombózis (DVT, vérrögök a lábakban) kockázatát. Feltétlenül hívja fel sebészét, ha bármilyen fájdalom, duzzanat vagy bőrpír jelentkezik a lábán vagy a borján.
Forduljon sürgősségi orvoshoz, ha mellkasi fájdalma vagy légzési problémája jelentkezik, mivel ez tüdőembólia jele lehet (amikor a vérrög a tüdejébe jut).
Egy szó Verywellből
A csípőprotézis utáni felépülés szilárd elkötelezettséget igényel. A gyógyulás optimalizálása érdekében fontolóra veheti a sebész beszélgetését egy preoperatív ízületcsere-oktatási / testmozgási programról. A kutatások szerint ezek a programok segíthetnek a betegeknek a sikeres és gyors gyógyulásban.
.jpg)
